A anemia na gravidez é quando os níveis de hemoglobina estão abaixo de 11 g/dL e normalmente acontece devido às alterações hormonais da gravidez, mas também pode acontecer devido à deficiência de ferro ou ácido fólico e doenças como talassemia ou pré-eclâmpsia.
Durante a gravidez, a anemia pode causar sintomas como cansaço, fraqueza, palidez e coração acelerado. Além disso, dependendo da sua causa, também podem surgir outros sintomas como pele e olhos amarelados ou ínguas no corpo.
Em caso de suspeita de anemia na gravidez é importante consultar um obstetra para uma avaliação e iniciar o tratamento mais indicado, que pode envolver uma alimentação rica em nutrientes, como ferro e ácido fólico, e o uso de suplemento de ferro, em alguns casos.
Sintomas da anemia na gravidez
Os principais sinais de anemia na gravidez são:
- Cansaço;
- Tontura;
- Dor de cabeça;
- Fraqueza;
- Falta de apetite;
- Palidez;
- Coração acelerado.
Além disso, dependendo da causa da anemia podem surgir outros sintomas, como dor no abdome, ínguas pelo corpo, pele e olhos amarelados, por exemplo. Confira outros sintomas de anemia.
Teste de sintomas
Se acha que pode estar com anemia, assinale no teste a seguir os sintomas que possui:
O teste de sintomas é apenas uma ferramenta de orientação, não servindo como diagnóstico e nem substituindo a consulta com o obstetra.
Anemia na gravidez é perigoso?
Ter anemia na gravidez pode ser perigoso tanto para a mulher quanto para o bebê, devido ao risco de sangramentos durante parto, aborto, nascimento prematuro e baixo peso ao nascer.
Possíveis causas
A anemia na gravidez pode ser causada por:
- Alterações hormonais comuns da gestação, que levam à retenção de água no corpo pelos rins e aumento do volume de sangue;
- Deficiência de nutrientes, como ferro, ácido fólico ou vitamina B12;
- Doenças, como anemia falciforme, talassemia ou pré-eclâmpsia;
- Perdas de sangue, devido a sangramento menstrual intenso antes da gravidez ou hemorragia, por exemplo.
Além disso, a anemia na gravidez pode ser de diferentes tipos dependendo da sua causa. Assim, normalmente, são indicados exames no sangue, como a dosagem de reticulócitos, ferritina ou vitamina B12, para sua identificação. Conheça os principais tipos de anemia.
Como confirmar o diagnóstico
O diagnóstico da anemia na gravidez normalmente é confirmado pelo obstetra por meio de exames de sangue realizados durante o pré-natal quando o valor de hemoglobina é inferior a 11 g/dL. Entenda melhor o resultado do exame de sangue.
Como é feito o tratamento
O tratamento para anemia na gravidez depende da causa, podendo ser indicado pelo médico melhorar os hábitos alimentares e o uso de suplementos, por exemplo.
O que comer
Para tratar a anemia na gravidez pode ser indicada a ingestão de alimentos ricos em ferro e ácido fólico, como carnes, bife de fígado, feijão, espinafre, lentilha e couve, pois assim é possível repor os níveis de ferro no organismo, o que influencia diretamente na quantidade de hemoglobina circulante.
Além disso, para aumentar a disponibilidade de ferro presente nos alimentos, é recomendado tomar suco ou comer uma fruta cítrica junto à refeição, como laranja, limão, abacaxi ou tangerina. Veja mais alimentos ricos em ferro.
Uso de suplementos
O obstetra também pode indicar a suplementação diária de ferro, que pode ser feita por meio do uso de sulfato ferroso líquido ou em comprimido, por exemplo.
Estes suplementos podem causar efeitos colaterais como diarreia, prisão de ventre, náuseas e azia, devendo ser tomados de acordo com a orientação do médico. Confira outros efeitos colaterais do sulfato ferroso.
Veja mais detalhes sobre o tratamento da anemia no vídeo a seguir: