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Dieta para psoriasis: qué alimentos comer y cuáles evitar

La dieta ideal para aliviar los síntomas de la psoriasis es aquella que incluye alimentos con propiedades antiinflamatorias. Conozca qué comer y qué evitar para fortalecer el sistema inmunitario y disminuir las crisis de esta enfermedad, además de un ejemplo de menú para personas con psoriasis.

Colesterol

8 consejos para bajar los triglicéridos altos

Para bajar los triglicéridos altos es importante realizar algunos cambios, como disminuir el consumo de azúcar, aumentar la ingesta de fibras, disminuir el peso y evitar las bebidas alcohólicas. Vea estos y otros consejos para bajar los triglicéridos y cuáles son las consecuencias de tenerlos altos.

Alimentos

Espárragos: beneficios, cómo cocinarlos y recetas

El espárrago es un vegetal con muchos beneficios para la salud, ya que ayuda a bajar de peso, reducir la presión arterial, mejorar el funcionamiento intestinal. Conozca más beneficios de los esparragos, cómo consumirlo, cómo cocinarlos, con algunas recetas deliciosas y saludables.

Micosis

Antimicóticos orales, tópicos y lociones

Los antimicóticos o antifúngicos son medicamentos que sirven para tratar hongos en la piel, e incluyen cremas, pomadas, lociones, aerosoles y comprimidos. Vea los antimicóticos orales, tópicos y lociones que se usan para tratar la micosis de la piel, uñas, cuero cabelludo o en la ingle.

Leucemia

Principales síntomas de Leucemia

Los primeros signos de leucemia generalmente incluyen, manchas rojas en la piel, cansancio excesivo y la inflamación de los ganglios en el cuello y en la ingle. Vea qué otros síntomas pueden surgir y realice nuestro test online para ver cuál es el riesgo de sufrir esta enfermedad.

Enfermedades y condiciones

Cáncer linfático: qué es, síntomas y tratamiento

El cáncer linfático corresponde a un cambio en las células de defensa del organismo, los linfocitos, que comienzan a proliferar rápidamente, lo que puede dar como resultado la formación de un tumor. Conozca más sobre qué es el cáncer linfático, sus síntomas, posibles causas y tratamiento.

Enfermedades y condiciones

Arteritis temporal: qué es, síntomas y tratamiento

Dolor de cabeza, fiebre e incluso pérdida de la visión pueden ser síntomas de la arteritis temporal, también conocida como arteritis de células gigantes. Conozca mejor qué es la arteritis temporal, cuáles son los síntomas que pueden surgir y cómo se realiza el tratamiento.

Nutrición

Omega 6: para qué sirve y en qué alimentos se encuentra

El omega 6 es una grasa saludable encontrada en alimentos, como las nueces, aceite de soja o girasol, el cual ayuda a disminuir los niveles de colesterol ¨malo¨o LDL en la sangre, ayudando a prevenir enfermedades, como aterosclerosis e infarto. Conozca más sobre el omega 6 sus beneficios, alimentos y contraindicaciones.

Artrosis

Espondiloartrosis: qué es, síntomas y tratamiento

La espondiloartrosis es el desgaste de las articulaciones de esta área del cuerpo, produciendo síntomas como dolor y dificultad para moverse. Vea qué otros síntomas pueden surgir, cuáles son sus principales causas y cómo es el tratamiento.

Exámenes

Gamma glutamil transferasa (GGT): valores normales y cuándo está alta o baja

La gamma glutamil transpeptidasa o GGT es una enzima producida mayoritariamente en el hígado, cuya medición en sangre permite identificar lesiones tanto en el hígado como en la vesícula biliar. Conozca los valores normales de esta enzima, qué significa una GGT alta o baja y cuándo se indica la prueba.

Enfisema pulmonar

10 enfermedades causadas por el tabaquismo

El cigarro puede causar varias enfermedades como enfisema, impotencia, cataratas y gastritis, además de aumentar el riesgo de padecer varios tipos de cáncer. Conozca otras enfermedades por fumar y cómo evitarlas.

Nutrición

5 Alimentos no saludables (y por cuáles se pueden sustituir)

Conozca cuáles son los alimentos menos saludables para el organismo y cómo pueden ser sustituidos en la alimentación por opciones más saludables.

Colesterol

21 alimentos altos en colesterol

El colesterol se encuentra en los alimentos de origen animal como por ejemplo la yema del huevo o la carne de res, por lo que las frutas y los vegetales no contienen esta sustancia en su composición. Vea una tabla con los principales alimentos altos en colesterol .

Sinusitis

Tratamiento para la sinusitis

La sinusitis es tratada con medicamentos para aliviar los síntomas característicos de la congestión nasal, través del uso de analgésicos, antiinflamatorios y antialérgicos. Vea cómo se realiza el tratamiento y algunas opciones caseras tanto para adultos como niños.

Enfermedades y condiciones

Cómo mover a una persona encamada (de forma segura)

Levantar o mover a una persona encamada es una actividad diaria muy importante que, aparte de prevenir la formación de heridas en la piel, permite mantener la amplitud articular y evitar la atrofia muscular. Conozca cómo levantar a una persona en cama (postrada) de forma sencilla y segura, siguiendo tan solo 9 pasos.

Salud del bebé

Cómo cambiar el pañal a un bebé (paso a paso)

Cambiarle el pañal al bebé es uno de los cuidados básicos y más importantes en el cuidado del mismo, pues, además de evitar infecciones del aparato urinario, también previene el surgimiento de dermatitis del pañal. Conozca cómo cambiar el pañal correctamente y cómo disminuir las probabilidades de dermatitis del pañal.

Salud del bebé

Pañales: cuántos usa un bebé y en qué cantidad y tamaño comprar

Un bebé recién nacido generalmente requiere de 7 pañales desechables por día, es decir, alrededor de 200 pañales al mes. Utilice nuestra calculadora online y descubra cuántos pañales puede gastar su bebé por día o por mes y cuántos debe comprar de cada tamaño.

Salud del bebé

Alimentación del bebé con bajo peso

Un bebé se considera que tiene bajo peso al nacer cuando tiene menos de 2,5 kg. La alimentación en estas situaciones juega un papel fundamental debido a que ayuda a mantener al bebé saludable. Vea cómo debe ser la alimentación del bebé con bajo peso.

Prospecto de medicamentos

Yasmín: para qué sirve, cómo tomarlo y efectos secundarios

El Yasmin es una pastilla anticonceptiva de uso diario que posee drospirenona y etinilestradiol en su composición, y está indicado para prevenir un embarazo no deseado y reducir la retención de líquidos y el acné. Conozca cómo tomarlo y cuáles son los efectos secundarios más comunes.

Nutrición

Cómo quitar el hambre (y dejar de comer)

Para quitar el hambre es importante no saltarse las comidas, aumentar el consumo de alimentos ricos en fibras y beber mucha agua. Conozca otras estrategias que puede aplicar para quitar el hambre y dejar de comer.