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Leche de Alpiste: para qué sirve y cómo prepararla

Tomar leche de alpiste es una excelente alternativa de bebidas vegetales para vegetarianos, intolerantes a la lactosa y personas con alergias a la proteína de soya. Conozca cuáles son sus beneficios para la salud y cómo prepararla en casa.

Nutrición

Tirosina: qué es, función y alimentos que lo contienen

La tirosina es un aminoácido no esencial, es decir, que es producido por el organismo, además de encontrarse en los alimentos y en forma de suplemento. Conozca más sobre qué es la tirosina, para que sirve y vea una lista de alimentos fuente de tirosina con las cantidades que contienen.

Alergias

Prueba de alergia: cuándo se indican y cómo se realizan

Las pruebas de alergia son solicitadas por el médico cuando la persona presenta signos y síntomas de alergia como comezón constante, catarro, hinchazón de la boca u ojos rojos y enrojecimiento de la piel, y son útiles para identificar la causa de la reacción. Conozca cuáles son y cómo se realizan las pruebas de alergia.

Gripe y resfriado

Tés de jengibre para la tos: 5 recetas para preparar en casa

El té de jengibre es un gran remedio casero para la tos especialmente para la tos con flema porque el jengibre tiene propiedades expectorantes y propiedades antitusígenas. Vea varias recetas con jengibre para librarse de la tos de una vez por todas.

Suplementos alimenticios

Polivitaminas y minerales: para qué sirven y cómo tomarlas

Los suplementos de polivitaminas y minerales tabletas tienen diversas vitaminas y minerales u otros compuestos que son indicados con el objetivo de combatir deficiencias nutricionales, Conozca más para qué sirven y cómo tomarlas.

Lactancia materna

Leche materna: qué contiene, cómo almacenarla y otras dudas

La leche materna es el alimento más completo para el bebé, ayudando a evitar enfermedades como alergias y, aunque sea congelada, es más saludable que cualquier leche artificial, por esto no debe ser desperdiciada. Conozca algunas dudas comunes, cómo extraer la leche materna, cómo secarla y qué contiene.

Enfermedades y condiciones

Dolor en las manos: 11 causas y qué hacer

El dolor en las manos y dedos puede indicar desde inflamación en los tendones, debido a esfuerzos repetidos, hasta enfermedades autoinmunes como lupus. Conozca por qué duelen las manos y qué hacer en cada situación .

Primeros auxilios

Edema de glotis: síntomas, causas y qué hacer

El edema de glotis es una hinchazón de la garganta que se produce debido a una reacción alérgica grave. Algunos síntomas que indican el edema de glotis son la dificultad o silbido al respirar y sensación de bolo en la garganta. Conozca qué es el edema de glotis y qué hacer en caso de que ocurra.

Nutrición

12 alimentos para subir las defensas y aumentar la inmunidad

Los alimentos que aumentan la inmunidad son principalmente las frutas y vegetales ricos en vitamina C, E y A, las semillas, frutos secos y el pescado, pues son ricos en nutrientes que ayudan en la formación de las células de defensa del organismo. Ve una lista de alimentos para subir las defensas.

Remedios caseros

Semillas de sandía: beneficios y cómo usar

Las semillas de sandía aportan diversos beneficios para la salud, como mejorar el funcionamiento del sistema inmunitario, reducir la hinchazón, fortalecer los huesos, regular la presión arterial y prevenir enfermedades cardiovasculares. Conozca más beneficios y propiedades de las semillas de sandía y cómo comerlas.

Acné

Cómo quitar las manchas en la cara y evitar

Para aclarar las manchas del rostro causadas por el embarazo, acné, melasma o por la exposición al sol, se pueden utilizar algunas cremas, pomadas, tratamientos estéticos o remedios caseros. Conozca más sobre cómo quitar las manchas en la cara.

Prospecto de medicamentos

Prednisona: para qué sirve y en qué dosis tomar

La prednisona es un corticosteroide que se puede utilizar para tratar diversas enfermedades como reumatismo, artritis, artrosis, alergia, entre otras, y viene en tabletas de 5 mg, 20 mg o 50 mg. Vea qué es la prednisona, efectos secundarios y contraindicaciones.

Dolor de cabeza

Dolor de columna y cabeza: principales causas y tratamiento

Algunos problemas de columna pueden causar dolor de cabeza porque cuando hay alguna alteración en la columna cervical la tensión acumulada en los músculos de la parte superior de la espalda y del cuello conducen el estímulo doloroso hacia el cerebro. Conozca más sobre el tema.

Embarazo

Omega 3 en el embarazo: principales beneficios y cómo consumirlo

El consumo a diario de omega 3 durante el embarazo puede proporcionar beneficios tanto para el bebé como para la madre. Vea otros beneficios, qué alimentos son fuentes alimentarias de este nutriente, en qué cantidad se recomienda y un menú ejemplo que muestra cómo incluirlo en la alimentación.

Bajar de peso

Cuidados para la recuperación de la Cirugía Bariátrica

La recuperación después de la cirugía bariátrica puede tardar entre 6 meses y 1 año, con esta cirugía el paciente puede perder entre 10 a 40% del peso inicial durante este período, siendo más rápido en los primeros meses de la recuperación. Conozca los cuidados que debe tener .

Asma

8 remedios caseros para el asma

Los remedios naturales para el asma, como el té de jengibre y ajo, la infusión de tomillo o el té verde, son ricos en sustancias antiinflamatorias que ayudan a combatir los síntomas como tos, sensación de opresión en el pecho y silbidos. Vea otras opciones de remedios caseros para el asma y cómo prepararlos.

Dermatitis

Qué es la dermatosis, tipos y tratamiento

La dermatosis es un conjunto de enfermedades de la piel, caracterizada por el surgimiento de síntomas como ampollas, comezón, inflamaciones y descamación de la piel. Conozca cuáles son los tipos más comunes de dermatosis que pueden surgir y cómo es el tratamiento en cada caso.

Enfermedades y condiciones

Liquen escleroso: qué es, síntomas y tratamiento

El liquen escleroso es una enfermedad de piel caracterizada por la afectación de la zona genital de hombres y mujeres en la que hay alteraciones en el grosor de la piel y manchas en los genitales. Conozca más sobre qué es el liquen escleroso, síntomas y su tratamiento.

Sueño

Enfermedad del sueño: qué es, síntomas y tratamiento

La enfermedad del sueño o tripanosomiasis africana es una enfermedad causada por el protozoo Trypanosoma brucei, el cual se transmite por la picadura de la mosca tsetsé, provocando síntomas como pápulas en la piel, fiebre, dolor de cabeza y confusión mental. Vea otros síntomas que pueden surgir y cómo es el tratamiento.

Presión alta

Presión alta en el embarazo: síntomas, qué hacer y riesgos

La presión alta en el embarazo ocurre cuando se encuentra por encima de 140 x 90mmHg, pudiendo provocar complicaciones durante el embarazo, si no se tratada correctamente. Algunos síntomas que pueden surgir son dolor de cabeza, hinchazón y visión borrosa. Conozca qué hacer y cómo debe ser la dieta.