Los baños de asiento para la cistitis o los lavados caseros para infecciones urinarias, como los baños con sándalo o vinagre, pueden contribuir a una recuperación más rápida y aliviar los síntomas cuando se les añade una planta medicinal, como la manzanilla. Estos baños funcionan como un complemento al tratamiento indicado por el médico.
Los baños de asiento son una excelente opción casera para tratar la cistitis o la infección urinaria, ya que, además de ayudar a combatir las infecciones, proporcionan un alivio rápido de los síntomas, como la inflamación, la comezón y el ardor al orinar.
Sin embargo, si los síntomas de la infección urinaria empeoran, es fundamental acudir al médico para que evalúe la situación y ajuste el tratamiento adecuado con medicamentos.
Baños de asiento para la cistitis
Los principales baños de asiento que se pueden realizar cuando se tienen cistitis son:
1. Baño de asiento con sándalo
El sándalo es una excelente solución casera para ayudar a combatir la infección urinaria, además de ayudar a aliviar las molestias en la zona pélvica, también combate la infección, debido a sus propiedades calmantes y antimicrobianas. El sándalo se usa ampliamente para combatir los problemas del sistema urinario.
Ingredientes:
- 10 gotas de aceite esencial sándalo;
- 2 litros de agua tibia.
Modo de preparación:
Mezclar el aceite esencial en agua tibia y sentarse en una palangana por aproximadamente 20 minutos. Este procedimiento debe repetirse diariamente hasta que los síntomas de la infección disminuyan.
Además, es importante beber alrededor de 2 litros de agua o té sin azúcar para aumentar la producción de orina, que van ayudar a eliminar los microorganismos causantes de la enfermedad.
2. Baño de asiento con sales de Epsom
Una de las propiedades más importantes de la sal de Epsom o sal de higuera, es la capacidad de aliviar inflamaciones, siendo una óptima opción para aliviar la comezón o las molestias causadas por la infección. Además, estas sales también poseen una leve acción antimicrobiana, que puede ayudar a eliminar más rápidamente la infección urinaria.
Ingredientes:
- 1 palangana con agua tibia;
- 1 taza de sales de Epsom.
Modo de preparación:
Colocar agua tibia en una taza y mezclar con las sales hasta que se disuelva completamente. Luego, sentarse en una palangana, manteniendo la región genital en el agua por 15 a 20 minutos. Repetir este proceso 2 a 3 veces al día.
En algunas personas, este baño de asiento puede empeorar los síntomas al eliminar las bacterias buenas de la piel. Por lo tanto, en caso que sea identificado un empeoramiento de los síntomas se debe suspender el baño de asiento. Vea otros beneficios de las sales de Epsom.
3. Baño de asiento con manzanilla
Este es uno de los baños de asiento más simples, pero con excelentes resultados, especialmente en el alivio de los síntomas de la infección urinaria. Esto se debe a que la manzanilla es una planta medicinal con óptima acción calmante.
Ingredientes:
- 2 cucharadas manzanilla;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
Hervir los ingredientes por aproximadamente 5 minutos y luego apagar el fuego. Dejar enfriar y agregar el té en una palangana adecuada para hacer el baño de asiento. Permanecer por 20 minutos después del baño.
4. Baño de asiento con vinagre
Un excelente remedio casero para la cistitis es el baño de asiento con vinagre, ya que este ingrediente es capaz de alterar el pH de la zona íntima y disminuir la capacidad de que las bacterias se adhieran a la uretra y vejiga, ayudando a eliminarlas con mayor rapidez.
Ingredientes:
- 4 cucharadas soperas de vinagre;
- 2 litros de agua tibia.
Modo de preparación:
Llenar un recipiente con agua tibia y agregar el vinagre. Sentarse en el recipiente con agua y vinagre y dejar la zona íntima en contacto con la solución durante 20 minutos. Realizar este baño de asiento diario hasta que la infección mejore.
Otra forma de tratamiento natural eficaz en caso de infección urinaria, es consumir diariamente un puñado de arándanos, ya que evita la entrada de microorganismos a la uretra. Conozca otros consejos como este en el siguiente video: