Bebé de 2 meses: peso, sueño y desarrollo

El bebé de 2 meses es un poco más activo que el recién nacido, por lo que interactúa un poco más con las personas y duerme alrededor de 16 horas por día, pudiendo tener noches leves y agitadas o más tranquilas.

A los 2 meses, el bebé sostiene mejor la cabeza, levantándola cuando se le coloca boca abajo. Además, el bebé ya logra percibir sonidos y los acompaña con la mirada o el movimiento de las personas, explorando más lo que está a su alrededor.

La alimentación del bebé a los 2 meses debe ser exclusivamente con leche materna y a libre demanda, es decir, cuando el bebé deseé comer. En los casos en que la madre no logra amamantar, el pediatra podría recomendar el uso de fórmula infantil.

A esta edad, el bebé ya sonríe como respuesta a los estímulos de los padres, además de comenzar a realizar algunos sonidos y a balbucear, ya juega con su dedos y mueve todo el cuerpo.

Es importante recordar que las características del sueño, del habla y los juegos suceden a ritmos diferentes para cada bebé. Por eso, en caso de dudas sobre el desarrollo se recomienda consultar al pediatra.

Cuál es el peso del bebé

La siguiente tabla indica el rango de peso ideal del bebé para esta edad, así como otros parámetros importantes como estatura y perímetro cefálico de acuerdo a la Organización Mundial de la Salud:

A pesar de esto, el bebé puede presentar valores por arriba o debajo de los indicados, por lo que se recomienda consultar al pediatra para evaluar el desarrollo del niño.

Cómo es el sueño del bebé

El sueño del bebé de 2 meses todavía no es muy regular, teniendo una duración de 14 a 16 horas al día y pudiendo despertarse alrededor de 2 a 3 veces durante la noche por algún malestar, como hambre, ganas de orinar y heces en el pañal.

Algunos bebés pueden "cambiar el día por la noche", por lo que para ayudar a mantener buenos hábitos de sueño, existen algunos consejos fundamentales, como:

• En caso de que el bebé despierte muy temprano, intente mantenerlo en la cuna para que duerma un poco más;
• Mantener el cuarto más oscuro, con el uso de cortinas, por ejemplo;
• No dejar al bebé dormir en la cama de los padres;
• Intentar darle la última comida del día a la hora que esté cerca de dormir.

Además de esto, también es importante mantener siempre la misma rutina antes de dormir para que el bebé se acostumbre al horario del sueño, el cual debe ser continuo y durar alrededor de 10 horas por noche.

Cómo deber ser la alimentación

Según la Sociedad Americana de Pediatria, un bebé a los 2 meses de edad debe ser alimentado exclusivamente con leche materna, que debe ofrecerse a libre demanda, es decir, cuando el bebé quiera. Se recomienda mantener la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses, ya que la leche materna aporta todos los nutrientes y la cantidad de agua que necesita el bebé. 

Si la madre no puede amamantar al bebé, la Sociedad Americana de Pediatria recomienda el uso de fórmula infantil, que debe seguir las recomendaciones del pediatra en cuanto al tipo de leche y la cantidad.

Es importante recordar que los bebés alimentados con fórmula, también necesitan beber 700 ml de agua al día, siendo importante consultar al pediatra cuáles son las cantidades de agua que se debe ofrecer al bebé, sea pura, filtrada o hervida, además de la que es utilizada para la preparación de fórmula infantil. Conozca la cantidad de agua recomendada que debe tomar el bebé según la edad.

En algunos casos los bebés puede sufrir de cólicos, lo cual puede deberse a la ingestión de aire, agitación o a la alimentación de la madre, por ejemplo, pudiendo aplicarse diversas técnicas para aliviarlos. Conozca otras causas y cómo aliviar los cólicos en el bebé.

Desarrollo del bebé de 2 meses

A los dos meses el bebé es poco activo, pero ya comienza a sostener un poco mejor la cabeza, levantándola cunado se le coloca boca abajo.

Normalmente, el bebé llora cuando tiene hambre, sueño o tiene el pañal sucio, tiene dolor o cuando quiere cariños y mayor atención de los padres y responsables. A esta edad, el bebé logra percibir algunos sonidos, sonríe en respuesta a los estímulos de los padres, además de comenzar a balbucear.

A los 2 meses, el bebé aún tiene la vista desenfocada, pero los objetos de colores más vivos llaman su atención, logrando acompañar con la mirada el movimiento de personas y explorando más lo que está a su alrededor.

Juegos y actividades

Los juegos del bebé de 2 meses de edad son importante para estimular el desarrollo y aumentar el vínculo con los padres o responsables. Para ello, debe ser estimulados con canciones tranquilas, cantos o masajes después del baño, por ejemplo.

Otra forma de estimular la vista del bebé es colgando objetos, peluches pequeños o figuras coloridas en el lugar donde permanezca la mayor parte del tiempo.

Además, es importante que se le hable al bebé, mirándolo directamente a los ojos, con voz baja y calma para estimular la comunicación y conexión del niño con los padres.

A los 2 meses, el bebé ya puede realizar paseos diarios en lugares abiertos y ventilados, como plazas o parques naturales, de preferencia antes de las 10 de la mañana o al final de la tarde, a partir de las 17h.