Qué es:
La bursitis es una inflamación de la bolsa sinovial o bursa, un tejido que actúa como una pequeña almohada, y que está localizada en el interior de la articulación para evitar la fricción entre el tendón y el hueso. En el caso de la bursitis en el hombro, el dolor se localiza en su parte superior y anterior, dificultando su movimiento.
La bursitis en el hombro puede causar síntomas como dolor en el hombro y debilidad en el brazo al intentar levantarlo, por ejemplo, lo cual puede dificultar la realización de las actividades diarias.
El tratamiento es indicado por el traumatólogo y, por lo general, consiste en el uso de medicamentos antiinflamatorios, además de mantener el hombro en reposo, evitando esfuerzos. También es posible que se indique la realización de varias sesiones de fisioterapia para acelerar la recuperación.
Principales síntomas
Los signos y síntomas que pueden surgir cuando hay una bursitis en el hombro son:
- Dolor en todo el hombro, especialmente en la parte superior;
- Dificultad en levantar el brazo por encima de la cabeza, debido al dolor;
- Debilidad muscular en todo el brazo afectado;
- Sensación de hormigueo en la región, el cual se irradia hacia el brazo.
Estos síntomas pueden dificultar la realización de las actividades del día a día, además de que pueden empeorar en caso de que se realice esfuerzo constante con la articulación. Por ello, se debe acudir con un ortopedista o fisioterapeuta para que diagnostique la bursitis e indique el tratamiento adecuado.
Cómo se realiza el diagnóstico
Para confirmar el diagnóstico de bursitis el fisioterapeuta o el traumatólogo realizarán un examen físico en que se palpa el hombro adolorido para identificar la zona que produce dolor, además de solicitar a la persona que realice algunos movimientos específicos para evaluar el movimiento de la articulación y la intensidad del dolor.
El médico también podrá solicitar exámenes, lo cual no es frecuente, como una radiografía o una resonancia para verificar si existen otras causas para el dolor en el hombro.
Causas de bursitis en el hombro
La bursitis en el hombro puede ser causada por el uso en exceso de la articulación, especialmente cuando se realizan movimientos que elevan el brazo por encima de la linea de la cabeza como ocurre en la natación, por ejemplo.
Atletas, pintores y personal de limpieza son individuos muy propensos a desarrollar esta enfermedad, debido a la practica repetitiva de este tipo de movimientos.
Pero la bursitis en el hombro puede surgir también después de movimientos bruscos como levantar una maleta pesada, debido a un golpe directo o al caerse en el piso y apoyarse con las manos, todo esto puede generar un impacto a nivel de la articulación.
Cómo se realiza el tratamiento
El tratamiento para la bursitis en el hombro dependerá de la intensidad de los síntomas y de la gravedad de la lesión, pudiendo indicarse:
Medicamentos
La prescripción de medicamentos analgésicos y antiinflamatorios como Diclofenaco, Tenoxicam y Betametasona están indicados en caso de bursitis de hombro durante un período de 7 a 14 días para disminuir la inflamación de la zona y el dolor. Estos medicamentos deben ser utilizados a diario hasta que haya una disminución importante de los síntomas de acuerdo a la indicación del médico.
Asimismo, es importante mantener en reposo la articulación mientras se recupera el hombro, evitando realizar actividades que requieran esfuerzos como deporte o trabajos en donde sea necesario el uso activo de la articulación, como pintores o albañiles, por ejemplo.
Fisioterapia
La fisioterapia es muy importante debido a que contribuye para que el tratamiento de la bursitis sea exitoso, esta se inicia cuando los síntomas de dolor e inflamación hayan disminuido.
El objetivo de la fisioterapia es el fortalecimiento de los músculos del brazo, realizando estiramientos y movimientos articulares que pueden ser utilizados desde la primera sesión.
Remedios caseros
Algunos de los remedios caseros que ayudan a la recuperación de la bursitis en el hombro es la colocación de una bolsa con hielo o una compresa de fría en el hombro, la cual puede aliviar el dolor y ayudar a combatir la inflamación. Deberá ser utilizada diariamente durante 20 minutos de 2 a 3 veces por día.
Además, la ingesta de alimentos antiinflamatorios como la piña, la naranja y el salmón también puede ayudar a curar más rápido y a aliviar la inflamación. Vea cuáles son los alimentos antiinflamatorios.