Para tratar la sinusitis en el embarazo es necesario lavar las narinas con suero varias veces al día e inhalar vapor de agua caliente. También puede ser necesario utilizar medicamentos como antibióticos y corticoides, que sólo deben tomarse por indicación del otorrinolaringólogo para no perjudicar el desarrollo del bebé.
La sinusitis, que surge durante la gestación, es una inflamación de la mucosa en la que ocurre una acumulación de secreciones en las cavidades del cráneo, nariz, ojos y cara y provoca síntomas como dolor de cabeza, secreción nasal y sensación de peso en la cabeza. Conozca más síntomas de sinusitis.
De esta forma, para tratar la sinusitis durante la gestación se debe optar por realizar un tratamiento casero y seguir las recomendaciones a continuación:
1. Realizar nebulizaciones
La mujer puede nebulizarse con vapor, utilizar un té de hierbas seguras para el embarazo como el eucalipto, o respirar el vapor que se produce cuando se abre la ducha caliente. La nebulización debe realizarse 2 a 3 veces al día durante 20 minutos aproximadamente, especialmente en la mañana y antes de dormir. Lea más en Nebulización para sinusitis.
- Nebulizaciones con suero fisiológico: se debe colocar en el vaso del nebulizador 5 a 10 ml de suero fisiológico, colocar la máscara cerca de la nariz y respirar el vapor hasta que el líquido desaparezca totalmente;
- Nebulización con vapor: basta con encerrarse en el baño y dejar que el agua de la ducha caiga bien caliente para generar mucho vapor, inhalándolo durante unos 20 minutos;
- Nebulización con hierbas: es necesario hervir agua y preparar un té de manzanilla, eucalipto o de cáscara de naranja con limón e inspirar el vapor durante 20 minutos aproximadamente, manteniendo la cara a 8 cm del recipiente. Se debe colocar el té en una taza, colocarla en una mesa y sentarse en la silla, inclinándose levemente para conseguir inspirar el vapor.
Estos métodos naturales para tratar la sinusitis aguda o crónica, ayudan a destapar las vías respiratorias, facilitando la respiración.
2. Colocarse suero
La mujer debe lavarse las dos narinas con suero por lo menos 2 a 3 veces al día para eliminar las secreciones que dificultan la respiración. Por lo que se debe:
- Utilizar suero fisiológico, que puede ser comprado en la farmacia o preparar en casa una solución salina. Conozca cómo preparar una solución salina para sinusitis;
- Introducir 5 a 10 ml de la solución en una fosa nasal y luego en otra, a través de una jeringa sin punta o irrigador nasal;
- Sonarse la nariz para retirar las secreciones.
Generalmente el lavado nasal con suero es más eficaz después de una nebulización, ya que las secreciones quedan aún más fluidas y es más fácil de eliminarlas.
3. Sonarse la nariz
Para evitar la acumulación de secreciones, la embarazada debe sonarse la nariz con un pañuelo suave, siempre que sea necesario, no limpiando sólo la punta de la nariz.
Si tiene que hacerlo muchas veces, la mujer puede aplicar una crema cicatrizante en la nariz para evitar que se formen heridas debido a la fricción.
4. Beber muchos líquidos
La embarazada con sinusitis debe beber al menos 2 litros de agua o té sin azúcar. Un buen té para la sinusitis es el té de orégano, ya que sus hierbas ayudan a aliviar la tos y las flemas. Conozca más sobre la propiedades del orégano.
La mujer debe optar por tomar este té antes de dormir, ya que los ataques de tos son más intensos por la noche.
¿La sinusitis en el embarazo afecta al bebé?
La sinusitis durante el embarazo generalmente no perjudica al bebé, sin embargo, la mujer no debe automedicarse o incluso no debe utilizar los medicamentos que suele tomar para tratar la sinusitis antes de quedar embarazada, ya que puede perjudicar el desarrollo del bebé, debiendo optar, siempre que sea posible, por tratamientos naturales.
Qué tomar para tratar la sinusitis en el embarazo
Para tratar la sinusitis es importante no tomar ninguna medicación sin indicación del médico, debido a que puede perjudicar el desarrollo del bebé.
Generalmente, cuando el tratamiento natural no es suficiente, el médico puede prescribir analgésicos para los dolores de cabeza, corticoides y/o antibióticos. Sin embargo, primero es necesario una evaluación rigurosa para elegir el tratamiento más correcto.
Vea estas y otras estrategias para aliviar la sinusitis en el video a continuación: