Dolor en el ombligo durante el embarazo: 5 causas y cómo aliviar

El dolor en el ombligo durante el embarazo es un síntoma muy común y ocurre principalmente debido a los cambios en el cuerpo para adaptarse al crecimiento del bebé, aunque también puede aparecer por una infección intestinal o en el piercing, o por una hernia umbilical.

Dependiendo de su causa, el dolor en el ombligo durante la gestación puede estar acompañado de síntomas como punzadas, náuseas, vómitos, diarrea o fiebre.

Es importante consultar al obstetra siempre que el dolor en el ombligo durante el embarazo esté acompañado de otros síntomas, para identificar su causa y recibir el tratamiento más adecuado.

5 causas de dolor en el ombligo durante el embarazo

Las principales causas de dolor en el ombligo en el embarazo son:

1. Alteraciones en el cuerpo

Con el crecimiento del feto, los músculos y la piel del abdomen se estiran, lo que provoca dolor tanto en los ombligos que quedan hacia adentro como en aquellos que sobresalen hacia afuera.

Este dolor puede aparecer desde el inicio del embarazo y puede continuar hasta el final, debido a la presión que ejerce el bebé en el útero, la cual se irradia hacia el ombligo, provocando punzadas en esa zona al principio de la gestación.

2. Ombligo prominente

Algunas mujeres tienen el ombligo saliente durante el embarazo, y el contacto constante con la ropa puede causar irritación y dolor en la piel de esa zona del abdomen.

En estos casos, se recomienda usar ropa ligera y cómoda que no irrite la piel, o colocar un apósito sobre el ombligo para protegerlo del contacto con el tejido.

3. Hernia umbilical

El dolor en el ombligo de la embarazada también puede ser causado por una hernia umbilical, que puede aparecer o empeorar durante el embarazo.

La hernia umbilical durante la gestación debe ser evaluada por el obstetra para determinar si es necesario utilizar fajas especiales o realizar una cirugía durante el embarazo.

Generalmente, la hernia ocurre cuando una parte del intestino se suelta y presiona el abdomen, pero en muchos casos se resuelve por sí sola después del parto.

Sin embargo, si la hernia y el dolor persisten incluso después del nacimiento del bebé, se recomienda realizar una cirugía para retirarla. Vea cómo surge la hernia umbilical y cómo tratar.

4. Infección intestinal

La infección intestinal causa un dolor abdominal fuerte cerca de la zona del ombligo, acompañado de otros síntomas como náuseas, vómitos, diarrea y fiebre.

Este tipo de infección puede ser un problema grave durante el embarazo y debe ser tratada por un obstetra, ya que es necesario utilizar medicamentos que controlen los vómitos y el dolor, y en algunos casos también puede ser necesario administrar antibióticos. Vea en qué consiste el tratamiento para la infección intestinal.

5. Piercing

Las mujeres con piercing en el ombligo tienen más probabilidades de sentir dolor en esta región durante el embarazo, ya que la piel se vuelve más sensible y aumenta el riesgo de infecciones debido a la dificultad para limpiar la zona.

Si, además del dolor, la embarazada presenta hinchazón, enrojecimiento y presencia de pus, debe consultar a un médico para que le retire el piercing y comience el tratamiento de la infección. Vea cómo cuidar el piercing y evitar infecciones.

Además, para prevenir complicaciones, se recomienda el uso de piercings diseñados específicamente para embarazadas, que están hechos con material quirúrgico que evita inflamaciones y se adapta al crecimiento del abdomen

Cómo aliviar el dolor en el ombligo

Para aliviar el dolor en el ombligo, se recomienda:

• Dormir boca arriba o de lado;
• Usar una faja adecuada para el embarazo;
• Participar en actividades acuáticas, para reducir el peso sobre el abdomen y la espalda;
• Utilizar ropa cómoda, de algodón y poco ajustada;
• Aplicar una crema hidratante o manteca de cacao en la piel del ombligo.

Estas medidas pueden adoptarse cuando el dolor en el ombligo es provocado por los cambios durante la gestación y no está relacionado con otras causas, siendo lo más importante aliviar la presión sobre la zona.

Si, incluso después de seguir estas recomendaciones, el dolor en el ombligo de la embarazada persiste o se vuelve más intenso con el tiempo, es fundamental informar al obstetra para que evalúe si existe algún problema que pueda estar causando el síntoma