Estrias: qué son, tipos, causas y cómo quitar

Las estrías son lesiones similares a cicatrices en la piel que pueden surgir debido a la ruptura de las fibras elásticas y de colágeno, pudiendo aparecer en la espalda, abdomen, senos, brazos, glúteos o rostro.

Las estrías pueden ser rojas o moradas y, en etapas más avanzadas, de color blanco, pudiendo ser causadas por factores como el crecimiento acelerado durante la adolescencia, la colocación de implantes mamarios, el embarazo, la obesidad, el uso prolongado de corticosteroides, entre otros.

El tratamiento de las estrías debe ser orientado por el dermatólogo y varía según la fase de las lesiones, pudiendo recomendarse el uso de cremas tópicas con ácido retinoico o ácido glicólico, microagujas, radiofrecuencia y peeling químico. Conozca todos los tratamientos indicados para las estrías.

Tipos de estrías

Los tipos de estrías, según la apariencia, la causa o el estado de las lesiones, son:

1. Estrías rojas o moradas

Las estrías rojas o moradas indican que las lesiones son recientes y aparecen cuando la primera capa de la piel se estira, conteniendo mucho colágeno y vasos sanguíneos, que son los responsables del color rojizo.

2. Estrías blancas

Las estrías blancas, también conocidas como estrías albas, son las estrías más antiguas y ya no presentan inflamación.

3. Estrías atróficas

Las estrías atróficas, o estrías de piel adelgazada, pueden ser causadas por condiciones médicas como el síndrome de Cushing y tratamientos con corticosteroides tópicos u orales, o cirugía. En este tipo de estrías, las lesiones tienen una cavidad en relación con el nivel de la piel.

Estrías en el embarazo

La causa de las estrías en el embarazo, conocidas técnicamente como estrías gravídicas, no se conoce totalmente. Sin embargo, se cree que está relacionada con la distensión de la piel causada por el aumento de peso y el crecimiento del bebé, cambios hormonales y factores genéticos. Sepa un poco más sobre las estrías en el embarazo.

En el embarazo, las estrías pueden aparecer alrededor del tercer trimestre, pudiendo aparecer principalmente en el abdomen, senos y muslos.

Estrías en la adolescencia

Las estrías en la adolescencia son causadas por el crecimiento acelerado, o estirón de crecimiento, en esta etapa, siendo más comunes en regiones como muslos, glúteos, senos (en niñas) y espalda, en el caso de los niños.

Signos de estrías

Los primeros signos de estrías son líneas rosadas o moradas en la piel ligeramente elevadas y que pueden picar. Con el tiempo, las cicatrices forman cavidades y se arrugan y blanquean. Las estrías pueden aparecer en el abdomen, senos, muslos, glúteos, brazos, rostro y espalda.

Por qué salen las estrías

Todavía no se conoce la causa de las estrías, pero generalmente las lesiones aparecen después de una distensión excesiva o abrupta de la piel que provoca una inflamación y la ruptura de las fibras elásticas y de colágeno.

Así, algunos factores que pueden favorecer la aparición de estrías son:

• Crecimiento acelerado durante la adolescencia;
• Aumento exagerado de músculos por ejercicios físicos;
• Uso de prótesis, como en senos, glúteos o muslos;
• Embarazo;
• Aumento o pérdida rápida de peso;
• Factores genéticos;
• Obesidad.

Además, el uso prolongado de medicamentos corticosteroides tópicos, orales o inyectables también puede favorecer el desarrollo de estrías.

Cómo quitar las estrías

El tratamiento para estrías ayuda a disminuir las lesiones, debiendo realizarse, preferiblemente, cuando estas surgen, e incluye el uso de cremas, microagujas, microdermoabrasión, radiofrecuencia, luz pulsada y subincisión.

1. Cremas para estrías

Las cremas para estrías deben usarse siempre con prescripción del dermatólogo, siendo generalmente indicadas para estrías antiguas. Las cremas que pueden ser indicadas pueden contener ácido retinoico, ácido glicólico o vitamina C. Conozca todas las cremas indicadas para estrías.

Estas cremas ayudan a aclarar la piel, estimular la formación de colágeno y mejorar la textura de la piel, dejando las estrías menos visibles.

2. Microagujas para estrías

El microagujas para estrías es un tratamiento realizado con rodillos o bolígrafos eléctricos, indicado para reducir las estrías rojas o blancas, ya que las microagujas estimulan la formación de nuevas fibras de colágeno, promoviendo la firmeza y la sustentación de la piel. Conoce [ARTÍCULO NO ENCONTRADO EN ES: mejor cómo funciona el microagujas para estrías].

3. Luz pulsada intensa

La luz pulsada intensa es un tipo de tratamiento similar al láser, indicado por el dermatólogo para tratar estrías recientes, rojas, ya que estimula a los fibroblastos a producir fibras de colágeno y a organizarlas en la piel, disminuyendo el ancho y la longitud de las lesiones. Conozca todas las indicaciones de la luz pulsada.

4. Láser de CO2 fraccionado

El láser de CO2 fraccionado puede ser recomendado por el dermatólogo para ayudar en el tratamiento de estrías rojas y blancas.

Este tipo de láser utiliza haces de luz que penetran en las capas superficiales y profundas de la piel, estimulando la producción de colágeno y acelerando y acelerando la renovación celular.

5. Radiofrecuencia

La radiofrecuencia es un tratamiento que aumenta la temperatura del área, estimulando la producción de colágeno y elastina, y puede ser recomendado para mejorar la apariencia de las estrías. Aprenda para qué sirve y cómo se realiza la radiofrecuencia.

6. Microdermoabrasión

La microdermoabrasión es un procedimiento estético que rejuvenece la piel al eliminar células muertas, y puede ser recomendado para suavizar pequeñas estrías rojas.

7. Peeling químico

El peeling químico es un tipo de tratamiento estético que se realiza aplicando ácidos sobre la piel para eliminar las capas dañadas y promover el crecimiento de una capa lisa, estimulando la producción de colágeno, mejorando la vascularización y circulación de la piel, y ayudando a eliminar las estrías blancas.

¿Existe un tratamiento casero para las estrías?

Hasta el momento, los estudios científicos han demostrado que no existe un tratamiento casero que sea capaz de tratar las estrías.

Sin embargo, algunos remedios caseros, como el aceite de aguacate, de almendras y la manteca de cacao, hidratan la piel, ayudando a mejorar la apariencia de las estrías.

¿Las estrías desaparecen?

Las estrías no desaparecen por completo, pero los tratamientos actuales ayudan a mejorar la apariencia de las cicatrices, haciéndolas más discretas.

Sin embargo, en algunos casos, las estrías pueden volverse casi imperceptibles con el paso de los años, debido a la capacidad natural de recuperación de la piel.

Cómo prevenir las estrías

Algunos consejos que pueden ayudar a prevenir las estrías son:

• Controlar el peso corporal.
• Practicar ejercicio físico regularmente.
• Beber al menos 2 litros de agua al día.
• Mantener una alimentación saludable, dando prioridad al consumo de frutas, vegetales, legumbres y verduras.

Además, se cree que el uso de aceites vegetales, como el de rosa mosqueta, la manteca de coco y el aceite de oliva, ayuda a prevenir las estrías.

Sin embargo, se necesitan más estudios científicos para evaluar si estos y otros productos para la piel son realmente efectivos en la prevención de las estrías.

Cómo prevenir las estrías durante el embarazo

Para prevenir las estrías durante el embarazo, es importante mantener una alimentación saludable, hacer ejercicio físico y beber mucha agua a lo largo del día.

El uso de cremas y aceites corporales ayuda a mantener la piel hidratada. Sin embargo, aunque estos productos ayudan a mejorar la hidratación, aún no hay evidencia científica de que puedan evitar la aparición de estrías durante el embarazo.