Insulina alta: causas, síntomas y tratamiento

La insulina alta es una condición causada por la resistencia a la insulina, donde el cuerpo no responde bien a la acción de esta hormona, lo que hace que el páncreas la produzca en más cantidad para tratar de equilibrar los niveles de azúcar en la sangre.

Por lo general, la insulina basal alta, conocida también como hiperinsulinemia, no causa síntomas. Sin embargo, cuando los niveles de azúcar en sangre bajan, puede provocar algunos síntomas como hambre excesiva, ganas de comer dulces y cansancio excesivo, por ejemplo.

Si se sospecha de niveles altos de insulina, es importante consultar a un endocrinólogo o médico general, para que pueda realizar el diagnóstico e iniciar el tratamiento más adecuado, que puede incluir el uso de medicamentos antidiabéticos, dieta y actividad física.

Síntomas de insulina alta

Los principales síntomas de la insulina alta son:

• Hambre excesiva;
• Deseo constante de comer dulces;
• Aumento de peso;
• Dificultad para concentrarse;
• Falta de concentración o motivación;
• Ansiedad, irritabilidad o pánico;
• Cansancio excesivo.

En los niños, los signos de insulina alta incluyen dificultad para amamantar o comer, irritabilidad excesiva, desánimo o falta de energía.

Sin embargo, la insulina basal alta generalmente no causa síntomas, solo cuando los niveles de glucosa en sangre están por debajo de lo normal. Vea qué hacer en una crisis de hipoglucemia.

Posibles causas

La insulina alta se debe principalmente a la resistencia a la insulina, que puede deberse a factores como el exceso de peso, la inactividad física, el síndrome de ovario poliquístico y una dieta rica en carbohidratos, por ejemplo.

Además, aunque es raro, la insulina alta también puede surgir por situaciones como el insulinoma, que es un tipo de tumor en el páncreas, o por una mayor multiplicación de células en el páncreas, una condición llamada nesidioblastosis.

Cómo confirmar el diagnóstico

Para confirmar niveles altos de insulina es importante consultar a un médico general o endocrinólogo, para que pueda evaluar los síntomas presentados, además de los antecedentes de salud de la persona y su familia.

Para confirmar el diagnóstico, el médico también recomienda realizar la glucemia en ayunas, un examen que indica los niveles de glucosa en sangre. Vea más información sobre la glucemia en ayunas.

Cómo es realizado el tratamiento

Los tratamientos recomendados para la insulina alta son:

1. Medicamentos

El médico puede recomendar el uso de medicamentos antidiabéticos, como metformina, o medicamentos para bajar de peso, como liraglutida y semaglutida, especialmente cuando la dieta y el ejercicio no son eficaces para controlar los niveles de azúcar en sangre. Vea cuáles son los medicamentos para la diabetes.

2. Dieta

El nutricionista puede recomendar una dieta saludable y variada, priorizando la ingesta de cereales integrales, frutas, verduras, legumbres y proteínas magras.

Además, también se recomienda reducir la ingesta de dulces en general, carnes rojas, así como carbohidratos de alto índice glucémico, como arroz blanco, tapioca, refrescos y galletas de arroz.

3. Cirugía

En casos de insulinoma o nesidioblastosis, el médico puede recomendar una cirugía para extirpar el tumor del páncreas o la extirpación completa de este órgano.

4. Actividades físicas

En el caso de resistencia a la insulina, el médico podrá recomendar actividades físicas como caminar, hacer pesas y nadar, al menos 5 veces por semana.

Esto se debe a que el ejercicio físico mejora la sensibilidad de la insulina en el músculo y aumenta el gasto calórico, favoreciendo también el mantenimiento o la pérdida de peso.

El video de continuación, muestra como debe ser la alimentación para ayudar a regular los niveles de azúcar en sangre:

Posibles complicaciones da insulina alta

Las posibles complicaciones de la insulina alta son:

• Triglicéridos altos;
• Aterosclerosis;
• Aumento de peso;
• Hipertensión;
• Grasa en el hígado;
• Ácido úrico alto.

Además, la insulina alta también puede estar relacionada con el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Conozca qué es la diabetes tipo 2 y sus causas.