El tratamiento de la lesión en los ligamentos de la rodilla puede hacerse con compresas frías, medicamentos e incluso cirugía, los cuales son indicados por el médico de acuerdo a la gravedad de la lesión e intensidad de los síntomas.
La lesión en los ligamentos de la rodilla puede ser causada por un gran esfuerzo repentino y ser potencialmente grave, causando síntomas como mucho dolor e inestabilidad de la articulación, por lo que si no fuera tratada rápidamente, puede tener consecuencias para la movilidad de la rodilla.
El tratamiento de la lesión en los ligamentos de la rodilla debe hacerse con la orientación del ortopedista y del fisioterapeuta para promover una mejor calidad de vida de la persona y una buena recuperación de la articulación afectada.
Tratamiento de lesión en la rodilla
Los principales tratamientos para la rotura del ligamento de la rodilla son:
1. Reposo
El reposo de la rodilla ayuda en la recuperación de la articulación y alivia el malestar que surge al mover la rodilla.
Por ello, el médico puede recomendar la interrupción del ejercicio físico y evitar poner mucho peso sobre la rodilla afectada, pudiendo indicarse el uso de muletas para soportar el peso del cuerpo y disminuir el esfuerzo y el movimiento de la articulación afectada, así como silla de ruedas.
2. Compresas frías
Aplicar compresas frías en la rodilla afectada ayuda a disminuir el dolor y reduce la hinchazón debido a que alivia la inflamación local.
Para hacer la compresa fría, se debe colocar hielo dentro de una bolsa térmica o poner una bolsa de hielo en el congelador para que se enfría, y después envolver la bolsa en una toalla limpia y seca, y aplicar en la rodilla afectada, dejando actuar por 15 a 20 minutos, de 2 a 3 veces al día.
3. Inmovilización
La inmovilización debe ser realizada por el ortopedista, siendo recomendada para evitar que la rodilla se mueva, proteger la articulación de la inestabilidad causada por la rotura del ligamento y permitir la cicatrización.
Esta inmovilización puede realizarse con el uso de una faja, rodillera elástica u órtesis de la rodilla.
El tiempo de inmovilización debe ser orientado por el médico y varía de acuerdo a la gravedad de la rotura del ligamento de la rodilla.
4. Uso de medicamentos
El uso de medicamentos puede ser indicado por el ortopedista para ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón de la rodilla.
Los principales medicamentos que pueden ser prescritos por el médico son los antiinflamatorios no esteroideos, como ibuprofeno o naproxeno, por ejemplo. Vea otras opciones sobre cómo aliviar el dolor en la rodilla.
5. Fisioterapia
La fisioterapia para el tratamiento de la rotura del ligamento de la rodilla puede ser indicada por el ortopedista y debe hacerse con orientación del fisioterapeuta, con ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para aumentar la flexibilidad, mejorar la estabilidad y aliviar la inflamación y el dolor en la rodilla.
El tratamiento fisioterapéutico debe ser elegido por el fisioterapeuta de forma individualizada, pudiendo ser:
- Láser, para disminuir el dolor y facilitar la cicatrización;
- Hielo, para disminuir la hinchazón y anestesiar la zona para el masaje transverso profundo;
- Movilización articular manual, para lubricar la articulación, proporcionar amplitud de movimiento y quitar adherencias;
- Movilización de la patela, para aumentar la flexión de la rodilla;
- Tracción de la rodilla, para aumento del espacio interarticular;
- Corriente rusa, para mejorar el tono muscular del muslo anterior y posterior;
- Ejercicios con Theraband, para ganar fuerza global con los músculos del muslo y de la pierna;
- Ejercicios de propiocepción con los ojos abiertos y cerrados.
Durante el tratamiento fisioterapéutico para la recuperación de los ligamentos de la rodilla es normal que surjan algunas situaciones, como tendinitis, dificultad para flexionar o estirar la pierna, así como debilidad muscular, que también deben ser tratadas al mismo tiempo.
6. Cirugía
La cirugía puede ser indicada por el médico, especialmente en los casos de rotura de los ligamentos cruzado anterior o posterior, cuando están completamente rotos o hay torcedura, incluso cuando la rodilla presenta mucha inestabilidad o la persona es un atleta.
Esta cirugía se realiza con un injerto de tejido, lo que permite al médico reconstruir el ligamento afectado. Normalmente son necesarias sesiones de fisioterapia después de la cirugía para acelerar la recuperación.
El tratamiento para reparar los ligamentos colateral medial o lateral rara vez requieren cirugía.
Complicaciones de lesiones en la rodilla
La principal complicación de las lesiones en los ligamentos de la rodilla son el aumento del riesgo de lesión en los meniscos de la rodilla, dolor constante e inestabilidad permanente de esta articulación, las cuales pueden evitarse con el tratamiento indicado. Vea cómo identificar y tratar una lesión en los meniscos.