Marcelle Pinheiro - Página 11

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Marcelle Pinheiro
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Metatarsalgia: qué es, síntomas y tratamiento

La metatarsalgia es un dolor que afecta la parte delantera de la planta del pie y que ocurre en personas que usan tacones, realizan actividades físicas de impacto o tienen deformidades en los pies, por ejemplo. Vea qué es la metatarsalgia, qué síntomas ocasiona, cuáles son sus posibles causas y cómo es el tratamiento .

Dolor de espalda

Dolor en la espalda que no pasa: 5 causas y qué hacer

El dolor en la espalda que no pasa, normalmente es causada por una mala postura o sobrecarga frecuente de la columna debido a la práctica de la actividad física excesiva, incluso también puede indicar hernia de disco o fractura de las vértebras. Conozca más causas de dolor de espalda y qué debe hacer en cada caso.

Bienestar

9 beneficios del calentamiento y del estiramiento muscular

El calentamiento y el estiramiento presentan muchos beneficios como mejora de la postura, aumento de la flexibilidad, mejora del rendimiento en la práctica de deportes, alivio del dolor en algunas lesiones y la prevención de estas. Conozca los beneficios del calentamiento y estiramiento muscular y cuándo no debe estirar.

Escoliosis

10 ejercicios para la escoliosis en casa

Los ejercicios para escoliosis que se indican a continuación están indicados a personas que presentan dolor de espalda y y un pequeño desvío de la columna en C o S. Estos ejercicios traen beneficios como corrección de la postura y alivio del dolor de espalda. Vea cómo hacer ejercicios para escoliosis en casa.

Embarazo

Dolor de ciática en el embarazo: qué hacer para aliviarlo

La ciática es una molestia relativamente común en el embarazo, que además de provocar dolor de espalda puede provocar un dolor que se irradia a las piernas. Vea algunas opciones para aliviar el dolor totalmente naturales y cómo evitar que el dolor regrese.

Retención de líquidos

10 beneficios del drenaje linfático (y cuándo es indicado)

El drenaje linfático combate la hinchazón y la retención de líquidos, ayuda en la recuperación de cirugías, previene adherencias y fibrosis y mejora la circulación. Conozca más beneficios, cuándo puede ser indicado y cuándo está contraindicado el drenaje linfático.

Salud del bebé

Tallas de zapatos ideal para niños y bebés por edad

El zapato ideal para los bebés que están aprendiendo a gatear y a caminar deben cumplir ciertas características para evitar caídas y favorecer su desarrollo. Conozca cuáles son y vea una guía de talla de calzado para niños por edad.

Celulitis

Masaje anticelulítico: cómo funciona, beneficios y cómo hacer

El masaje anticelulítico funciona aumentando la circulación sanguínea y linfática, reduciendo la retención de líquidos, además de disminuir la celulitis, mejorando la apariencia de "piel de naranja". Conozca más para qué sirve y el paso a paso de cómo se hace.

Enfermedades y condiciones

Dedo en gatillo: qué es, síntomas, tratamiento y remedios caseros

El dedo en gatillo es una alteración causada por la inflamación del tendón que se encuentra en la base del dedo, lo cual puede causar inflamación, dolor y dificultad para mover el dedo. Conozca más sobre los síntomas, las posibles causas y cómo se realiza el tratamiento, además de remedios caseros y naturales.

Tendinitis

Tendinitis en el hombro: síntomas, causas y tratamiento

La tendinitis del hombro es una inflamación que causa un dolor intenso que tiende a empeorar con los movimientos del brazo. Conozca más sobre qué es, las causas, síntomas, tratamiento, cuánto dura tiempo de recuperación.

Síntomas

Dolor en los muslos: 8 causas y qué hacer

El dolor en el muslo puede ser causado por el exceso de actividad física, inflamación del nervio ciático o un golpe, siendo importante estar reposo para ayudar a aliviar el dolor. Conozca más sobre las principales causas de dolor en el muslo y qué hacer.

Tendinitis

Dolor de rodilla: 11 causas y cómo quitar

El dolor de rodilla o gonalgia puede surgir por desgaste en la articulación, exceso de peso o actividad física, por ejemplo. Conozca más sobre las causas de dolor de rodilla en reposo, al caminar, agacharse y levantarse y cómo quitarlo.

Depilación

Luz pulsada: qué es, para qué sirve y desventajas

La luz pulsada intensa, o IPL, puede ser usada para eliminar definitivamente los vellos, manchas en la cara o en la piel, remover un tatuaje y combatir el acné, por ejemplo. Conozca más sobre qué es y para qué sirve la luz pulsada, los cuidados que hay que tener, posibles desventajas y riesgos.

Síntomas

Sacroileítis: síntomas, causas y tratamiento

La sacroileítis causa dolor intenso al final de la columna. Este dolor es profundo, se localiza en la parte superior de los glúteos y se puede irradiar al muslo. El tratamiento puede hacerse con medicamentos, fisioterapia y ejercicios. Conozca más sobre qué es la sacroileítis, si es grave o no y cómo tratarla.

Incontinencia urinaria

Incontinencia urinaria en hombres: causas, síntomas y tratamiento

La incontinencia urinaria se caracteriza por la pérdida involuntaria de orina, la cual puede ocurrir tanto en hombres como en mujeres. Se origina principalmente en personas mayores y luego de una cirugía para extirpar la próstata. Sepa cómo identificarla y cómo se realiza el tratamiento.