El muicle es una planta que se utiliza para ayudar a combatir la anemia, regular la menstruación, aliviar dolores, tratar problemas de la piel y eliminar bacterias y parásitos.
Conocida también como muitle o hierba virgen, y cuyo nombre científico es Justicia spicigera Schlecht, sus beneficios se deben a su riqueza en pectinas, mucílagos, taninos, minerales, aceites esenciales y flavonoides, compuestos bioactivos que le otorgan propiedades antioxidantes, antibacterianas, antiespasmódicas y analgésicas.
Lea también: Flavonoides: 8 beneficios y en qué alimentos se encuentran tuasaude.com/es/flavonoidesEsta planta puede adquirirse en tiendas de productos naturales, y se utilizan sus hojas, tallos y flores para preparar tés, jugos, baños o compresas para la piel. Sin embargo, se recomienda que sea usada bajo la orientación de un profesional de salud especialista en plantas medicinales, pues los beneficios del muicle han sido poco estudiados, al igual que sus efectos y contraindicaciones.
Para qué sirve y beneficios
El muicle sirve para tratar diversos síntomas y condiciones, aportando diversos beneficios que incluyen:
1. Combatir la anemia
El muicle estimula la producción de glóbulos rojos debido a su contenido de hierro y otros nutrientes esenciales, ayudando a tratar y prevenir la anemia.
2. Regular la menstruación
El muicle posee propiedades analgésicas y antiinflamatorias que ayudan a regular el ciclo menstrual, aliviando síntomas como el dolor y la irregularidad.
3. Aliviar el dolor
Las propiedades analgésicas y antiespasmódicas del muicle ayudan a reducir molestias asociadas con dolores musculares, cólicos menstruales, cólicos renales, dolor de cabeza y otros tipos de dolor.
4. Mejorar la diarrea
El muicle ayuda a eliminar bacterias, como la Shigella flexneri, Salmonella typhi, Salmonella typhimurium, Escherichia coli y Staphylococcus aureus, apoyando el buen funcionamiento del sistema digestivo, siendo útil en los casos de disentería bacteriana, aliviando el dolor de estómago y la diarrea.
5. Disminuir el riesgo de enfermedades crónicas
Gracias a su contenido de flavonoides, el muicle ayuda a combatir los radicales libres, promoviendo la salud celular y ayudando a prevenir enfermedades crónicas, como la diabetes, la hipertensión arterial y la mala circulación, así como otras enfermedades cardíacas y el cáncer.
6. Combatir infecciones
Gracias a sus propiedades antimicrobianas, el muicle es eficaz para combatir infecciones urinarias, como el mal de orín y la pielonefritis.
Asimismo, algunos estudios han demostrado que el muicle podría combatir hongos como Candida albicans. También se ha encontrado que podría ser útil en el tratamiento de infecciones de transmisión sexual, como la sífilis y la gonorrea, así como en infecciones respiratorias como la bronquitis y la gripe.
7. Mejorar el humor
El muicle podría ayudar a mejorar el humor, los nervios, la depresión y el insomnio, pues posee propiedades antioxidantes y relajantes, así como compuestos bioactivos como el kaempferol, que podrían ayudar a reducir tensiones físicas y mentales, promoviendo una sensación de calma y mejorando el estado de ánimo.
8. Tratar problemas de la piel
El muicle es útil en el tratamiento de problemas de la piel, como erisipela, acné, sabañones, erupciones, llagas, manchas y verrugas, gracias a sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias y antioxidantes, así como a la presencia de compuestos bioactivos como el kaempferol.
9. Disminuir la fiebre
El muicle tiene propiedades antipiréticas, lo que significa que ayuda a reducir la fiebre. Este efecto se debe a los compuestos bioactivos presentes en la planta, como los flavonoides, taninos y aceites esenciales, que actúan sobre los mecanismos del cuerpo relacionados con la regulación de la temperatura.
Propiedades del muicle
El muicle posee propiedades antioxidantes, antibacterianas, antifúngicas, anticancerígenas, antidiabéticas, antihipertensivas, analgésicas, antipiréticas, antiinflamatorias y antidiarreicas. Estas características se deben a diversos compuestos bioactivos, como taninos, flavonoides, kaempferol, antocianinas y compuestos fenólicos, los cuales le confieren sus cualidades medicinales.
No obstante, es necesario realizar más estudios científicos que respalden y verifiquen todos los beneficios atribuidos al muicle, ya que la evidencia actual es limitada.
Cómo usar el muicle
Las hojas, flores y hojas del muicle se pueden utilizar dependiendo de la situación a tratar, en la forma de baños, té o agua.
En caso de presión arterial, sífilis y para purificar la sangre, se deben utilizar las ramas, flores y hojas y consumir en la forma de té. Para las verrugas y calmar los dolores menstruales se usa el té de hojas y sus tallos.
Para los dolores digestivos y diarreas, se puede hacer una infusión de hojas o ramas de muicle combinadas con hojas secas o machacadas de ajenjo, guayaba, toronjil o melisa y debe tomarse por los mañanas en ayunas.
En caso de bronquitis, las hojas se machacan y se dejan reposar unas horas en agua y se toman durante el día, en lugar de agua, para aliviar dolencias respiratorias como la tos, la gripe y la bronquitis. Conozca otros remedios caseros para la bronquitis.
Además, se pueden tomar baños con las hojas o tallos para los problemas de la piel o mala circulación.
Es importante utilizar el muicle con precaución, durante períodos cortos y bajo la supervisión de un médico o la orientación de un fitoterapeuta.
Cómo preparar el té de muicle
El té de muicle se puede preparar con sus ramas, flores u hojas dependiendo de lo que se desea tratar, siendo de la siguiente manera:
Ingredientes:
- 4 gramos de muicle (hojas, ramas o flores);
- 1 taza de agua;
- Miel natural (opcional)
Modo de preparación:
Hervir el agua y después agregar el muicle apagar el fuego y dejar reposar por unos 15 minutos. Una vez pasado ese tiempo, colar y servir la preparación y endulzar con la miel natural.
Por cuánto tiempo tomar el té
No hay una recomendación con respaldo científico que indique por cuánto tiempo es seguro tomar el té. No obstante, la recomendación general para es que no se sobrepasen más de 3 meses tomando el té, debiendo hacer un descanso de mínimo 1 mes.
Posibles efectos secundarios
No existen suficientes estudios científicos que indiquen cuáles podrían ser los efectos secundarios del muicle.
No obstante, algunos efectos posibles incluyen malestar gastrointestinal, reacciones alérgicas (como picazón, enrojecimiento de la piel o incluso dificultad para respirar) y desequilibrios hormonales, especialmente si se consume en grandes cantidades o durante períodos prolongados.
Contraindicaciones
El muicle está contraindicado en mujeres embarazadas, que sospechen estarlo, y durante la lactancia, ya que no se conocen sus efectos en estos grupos.
Lea también: Hierbas prohibidas en la lactancia (y qué tés tomar) tuasaude.com/es/tes-que-no-se-deben-tomar-durante-la-lactanciaAdemás, si se está tomando algún medicamento, se recomienda consultar al médico antes de consumir muicle, pues no se sabe si podría interactuar con ciertos tipos de medicación, como anticoagulantes, antihipertensivos o antidiabéticos