Qué puede causar náuseas constantes (14 causas y qué hacer)

Algunas causas de náuseas constantes pueden ser fisiológicas, como el embarazo, o pueden ser provocadas por la ingesta de ciertos medicamentos, como los antidepresivos, o por algunos problemas de salud, como la laberintitis, el reflujo gastroesofágico, la ansiedad y la intolerancia alimentaria.

Las náuseas son un síntoma caracterizado por las ansias de vomitar, lo que genera un malestar o molestia en la parte posterior de la garganta y el estómago. El tratamiento para mejorar este síntoma debe ser indicado por el médico y depende de la situación que lo causa.

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En los casos donde las náuseas constantes están asociadas al surgimiento de otros síntomas, como sangrado por la boca, falta de aire o fiebre, se debe buscar atención médica inmediata.

Qué puede causar náuseas constantes

Para conocer la posible causa de sus náuseas constantes, responda las siguientes preguntas:

Esta herramienta es solo una orientación, por lo que no debe reemplazar la consulta con un médico, el cual es el responsable de diagnosticar y prescribir el tratamiento adecuado.

14 principales causas

Las causas de náuseas constantes son:

1. Embarazo

Durante el embarazo ocurren varias alteraciones hormonales, como el surgimiento de gonadotropina coriónica, conocida como hCG, el aumento de estrógeno y de progesterona; estas alteraciones causan cambios en el cuerpo, como dolor en los senos, y también provocan síntomas como aversión a olores fuertes, mareos y náuseas constantes. 

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Las náuseas constantes causadas por el embarazo ocurren principalmente entre la 7.ª y la 10.ª semana; no obstante, pueden durar más tiempo y, en ciertos casos, estos síntomas puede extenderse hasta el final del embarazo. 

Qué hacer: para mejorar los síntomas de náuseas constantes durante el embarazo, es importante permanecer menos tiempo con el estómago vacío, evitando el ayuno prolongado, y también es necesario consumir alimentos más leves y menos grasosos y evitar la ingesta de líquidos en las primeras dos horas después de despertarse. 

Si las náuseas constantes provocan vómitos y no cesan, se recomienda consultar al obstetra para indicar medicamentos antieméticos apropiados para las embarazadas. El agua con jengibre es un remedio natural que pueden usar las mujeres embarazadas que tienen náuseas constantes. Conozca otras formas naturales de quitar las náuseas en el embarazo.

2. Reflujo gastroesofágico

El reflujo gastroesofágico es una condición que ocurre cuando el contenido del estómago retorna al esófago e incluso a la boca, ocasionando el surgimiento de síntomas como náusea constante, sensación de ardor en la garganta o en el estómago, tos seca y dolor en el pecho. Conozca otros síntomas de reflujo en adultos y bebés. 

Para diagnosticar el reflujo gastroesofágico, es necesario consultar un gastroenterólogo para que solicite exámenes, como endoscopia y pHmetría. 

Qué hacer: después de confirmado el diagnóstico, el médico podrá indicar un tratamiento basado en el uso de medicamentos para disminuir la acidez en el estómago, con la finalidad de mejorar la motilidad del esófago y acelerar el vaciado del estómago. En este caso, también se debe evitar la ingesta de bebidas ricas en cafeína y el consumo de alimentos picantes.

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Vea un vídeo sobre cómo debe ser la dieta para reflujo a continuación:

Reflujo: Tratamiento Natural

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3. Migraña

La jaqueca o migraña es una condición neurológica común que causa dolor de cabeza de moderado a intenso, y tiende a ser estimulada por situaciones específicas, como dormir mal, tener el síndrome premenstrual o haber comido cierto tipo de alimento. 

Además del dolor en la cabeza, el cual puede ser pulsátil, la jaqueca puede estar asociada a náuseas constantes, vómitos, mareos y sensibilidad a la luz. Conozca otras causas que pueden producir migraña.

Qué hacer: cuando los síntomas de dolor de cabeza y náuseas sean constantes y duren más de 72 horas, se recomienda buscar atención de un médico general o neurólogo para indicar el tratamiento más adecuado, el cual puede realizarse con medicamentos analgésicos para aliviar el dolor y otros específicos para la jaqueca, como el zolmitriptán.  

4. Ansiedad

La ansiedad es una preocupación excesiva con situaciones que no ocurrieron o por el miedo exagerado de que ocurra algún evento negativo. Esta sensación puede causar síntomas físicos como aumento de los latidos del corazón, cansancio excesivo, náuseas constantes e incluso dolores musculares. 

Para mejorar estos síntomas y reducir la ansiedad es necesario cambiar los hábitos del día a día, como practicar actividad física, hacer técnicas de relajamiento y meditación o realizar técnicas de aromaterapia, por ejemplo. 

Qué hacer: si incluso con los cambios de hábitos la persona se siente ansiosa y continúa teniendo náuseas constantes y otros síntomas, es necesario buscar ayuda de un psicólogo, para la realización de psicoterapia, y consultar a un psiquiatra, pues, en los casos más graves, el tratamiento se basa en el uso de medicamentos ansiolíticos. Conozca cómo manejar el estrés y la ansiedad.

5. Laberintitis

La laberintitis es una inflamación que ocurre en el nervio del laberinto, órgano que se sitúa dentro del oído, causada por infecciones virales, bacterianas o fúngicas, o debido a alguna lesión en la región del oído. Esta condición también puede ser desencadenada por la ingesta de ciertos tipos de alimentos o por viajes de barco, lo que provoca síntomas como náuseas constantes, sensación de mareo y zumbido en los oídos. 

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El diagnóstico de la laberintitis debe ser realizado por un médico otorrinolaringólogo a través de la historia clínica de la persona, así como del examen físico y de la realización de exámenes de audiometría. 

Qué hacer: el tratamiento para la laberintitis es recomendado por el otorrinolaringólogo y consiste en el uso de medicamentos antieméticos para aliviar el mareo y las náuseas. También puede ser realizado mediante cambios en los hábitos de alimentación, evitando alimentos que aumenten la inflamación y los mareos, como azúcar y bebidas alcohólicas. Conozca cómo es realizado el tratamiento de laberintitis.

6. Uso de medicamentos

Algunos medicamentos pueden ocasionar el surgimiento de náuseas constantes, principalmente, aquellos de uso continuo como los antidepresivos, como sertralina y fluoxetina. Los corticoides, los antibióticos y los antiinflamatorios tienden a aumentar la acidez del estómago, lo que puede generar náuseas constantes. 

Los medicamentos utilizados en la quimioterapia y en la realización de radioterapia para el tratamiento del cáncer también pueden causar náuseas constantes; por esta razón, en estos casos, el médico puede recetar medicamentos antieméticos incluso antes de las sesiones, con la finalidad de evitar que estas náuseas sean muy fuertes. 

Qué hacer: si al tomar medicamentos la persona siente náuseas constantemente, es necesario consultar en médico general para verificar cuál es el tratamiento más adecuado. Por otra parte, no se debe abandonar el tratamiento con antidepresivos, pues los efectos secundarios tienden a desaparecer con el pasar del tiempo, inclusive las náuseas constantes. 

7. Intolerancia alimentaria

La intolerancia alimentaria es una condición que ocurre cuando el cuerpo reacciona a determinados tipos de alimentos, provocando síntomas físicos, que pueden incluir náuseas constantes, diarrea, hinchazón y dolor estomacal. Esta condición es diferente a la alergia alimentaria, pues en una alergia el cuerpo presenta reacciones inmediatas, como tos, enrojecimiento y comezón en la piel. 

Algunas personas pueden desarrollar intolerancia a la lactosa, por ejemplo, que es el azúcar presente en la leche de vaca, la cual es muy común encontrarla en diversos tipos de alimentos. 

Qué hacer: si una persona nota que siente náuseas constantes después de comer o beber algún tipo de alimento, se recomienda consultar a un médico gastroenterólogo para confirmar el diagnóstico de intolerancia alimentaria, el cual puede ser realizado por medio de exámenes de sangre. El tratamiento para la intolerancia alimentaria consiste, principalmente, en la eliminación del alimento de la dieta o en el uso de enzimas, como la lactasa, que ayuda al cuerpo a absorber el azúcar de la leche de vaca. 

8. Úlcera gástrica

La úlcera gástrica es una herida en la mucosa del estómago que puede causar síntomas como náuseas constantes, ardor en la parte superior del abdomen, vómitos con sangre y/o heces oscuras. Conozca todos los síntomas de la úlcera gástrica.

Qué hacer: el tratamiento es realizado por el médico, y puede incluir el uso de medicamentos como amoxicilina, omeprazol, hidróxido de aluminio e hidróxido de magnesio.

Además, el uso de remedios caseros como el jugo de papa y el té de congorosa también ayuda a complementar el tratamiento de la úlcera gástrica. Vea otros remedios caseros para la úlcera gástrica.

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9. Dispepsia

La dispepsia o indigestión es una condición en la que la persona experimenta signos y síntomas de mala digestión, como dolor en la parte superior del abdomen, eructos, náuseas constantes y sensación de malestar general. Vea qué es y cuáles son los síntomas de la dispepsia.

Qué hacer: el médico puede recetar el uso de analgésicos, para aliviar el dolor de estómago, y medicamentos inhibidores de la producción de ácido, como omeprazol y esomeprazol. Si la persona tiene una infección causada por H. pylori, el médico puede recetar el uso de antibióticos.

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10. Gastroparesia

La gastroparesia es la parada o disminución de los movimientos del estómago, lo que causa síntomas como náuseas constantes, vómitos, sensación de estómago lleno, acumulación de gases, dolor y malestar abdominal.

Qué hacer: el tratamiento consiste en cambios en la dieta, reduciendo las porciones de alimentos y priorizando una dieta baja en grasas, rica en fibras solubles y mayormente líquida, para proporcionar los nutrientes necesarios, mantener la hidratación y facilitar el vaciamiento gástrico.

Además, el médico también puede recetar el uso de medicamentos como eritromicina, domperidona y metoclopramida para aumentar el tránsito intestinal y controlar las náuseas y los vómitos. Cuando la persona no mejora con los tratamientos anteriores, el médico puede recomendar la realización de una cirugía para facilitar el vaciamiento gástrico.

11. Piedras en la vesícula

La colelitiasis es la presencia de piedras dentro de la vesícula biliar, provocada por la acumulación de bilirrubina o colesterol, lo que puede causar algunos síntomas como dolor en el abdomen y/o espalda, vómitos, náuseas constantes y sudoración excesiva, por ejemplo.

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Qué hacer: por lo general, las piedras se eliminan por sí solas y no requieren tratamiento. Sin embargo, cuando son muy grandes y quedan atrapadas en las vías biliares, el médico puede recomendar el uso de ondas de choque o medicamentos como el ácido ursodesoxicólico, que ayudan a destruir y disolver la piedra.

La cirugía para extirpar la vesícula biliar se indica cuando la persona presenta dolores abdominales o cuando las piedras son muy grandes, pudiendo realizarse mediante una incisión en el abdomen o mediante laparoscopia, donde los instrumentos quirúrgicos ingresan al abdomen a través de pequeñas incisiones en el abdomen.

12. Obstrucción intestinal

La obstrucción intestinal es una situación de emergencia que ocurre cuando las heces no pueden pasar a través del intestino debido a un bloqueo en su trayecto, lo que causa dificultad para evacuar o eliminar gases, distensión abdominal, náuseas constantes o dolor abdominal, que puede empeorar con el tiempo.

Qué hacer: el tratamiento de la obstrucción parcial, con síntomas más leves, puede realizarse mediante la administración de líquidos por vía intravenosa para mejorar la hidratación y facilitar el paso de las heces y líquidos, y la colocación de una sonda nasogástrica para extraer el exceso de gases y líquidos.

En casos más graves, es necesario realizar una cirugía para desobstruir el intestino y permitir que las heces pasen normalmente a través del intestino.

13. Piedras en los riñones

El cálculo renal es un tipo de piedra que se forma en los riñones y las vías urinarias, pudiendo causar síntomas como dolor en la espalda, costado del abdomen o ingle, náuseas constantes y orina roja. Vea todos los síntomas de las piedras en los riñones.

Qué hacer: el tratamiento recomendado por el médico puede incluir el uso de antiinflamatorios orales, como diclofenaco y ketorolaco, y analgésicos como el paracetamol y el tramadol.

Además, el médico también puede prescribir medicamentos que ayuden a eliminar los cálculos pequeños, como bloqueadores de canales de calcio y bloqueadores alfa-adrenérgicos. La cirugía se indica en casos de cálculos grandes o cuando hay complicaciones como obstrucción de las vías urinarias.

14. Enteritis

La enteritis es la inflamación del intestino, lo que genera síntomas como diarrea intensa, dolor abdominal, vómitos y náuseas. Vea otros síntomas de enteritis.

Esta enfermedad puede presentarse principalmente debido al consumo de alimentos o de agua contaminada con bacterias o virus, pero también puede ser generada por el consumo de ciertos medicamentos. 

Qué hacer: es importante consultar al médico general o gastroenterólogo, ya que de esta forma es posible identificar la causa de la enteritis e indicar el tratamiento más adecuado, el cual puede realizarse con reposo y la ingesta de abundante líquido y alimentos de fácil digestión. En algunos casos, donde la enteritis es ocasionada por una bacteria, el médico también podrá indicar el uso de antibióticos.

Cuándo acudir al médico

Generalmente, la presencia de náuseas constantes no indica enfermedades muy graves; no obstante, es importante buscar atención médica cuanto antes si, además de este síntoma, surgen otros como: 

• Sangrado por la boca;
• Vómitos en exceso;
• Fiebre;
• Debilidad;
• Falta de aire;
• Dolor en el pecho.

Estos signos pueden indicar otros problemas de salud más graves, como alteraciones en el estómago y en el corazón; por esta razón, requieren que la persona acuda lo más rápido posible a un médico.