Algunos remedios caseros, como el baño de asiento con vinagre de manzana o manzanilla, el aceite esencial de árbol de té y el aceite de orégano, poseen propiedades antifúngicas, antioxidantes y antiinflamatorias, por lo que pueden ayudar a combatir el hongo responsable de la infección y aliviar los síntomas de la candidiasis.
La candidiasis es una infección causada por la proliferación excesiva del hongo Candida albicans, que puede afectar la región genital, la piel, la boca o el intestino, provocando síntomas como picazón, enrojecimiento o ardor.
Aunque no deben sustituir el tratamiento médico, estos remedios caseros pueden ser opciones complementarias interesantes y deben utilizarse bajo la orientación de un médico o fitoterapeuta, ayudando a aliviar los síntomas de la candidiasis.
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Remedios caseros para candidiasis y hongos genitales
Algunos remedios caseros para la candidiasis y los hongos genitales incluyen:
1. Aceite esencial de orégano
El orégano contiene compuestos como carvacrol y timol, que poseen propiedades antifúngicas capaces de combatir la Candida albicans.
Además de afectar la estructura y el metabolismo del hongo, estos compuestos pueden ayudar a eliminar sus capas protectoras y preservar las bacterias beneficiosas que protegen naturalmente la zona íntima.
Ingredientes:
- 2 gotas de aceite esencia del orégano;
- 1 cucharada de aceite vegetal (aceite de oliva, de coco o de almendras).
Modo de preparación:
En un recipiente, mezclar bien el aceite esencial de orégano con el aceite vegetal. En la piel limpia, aplicar la mezcla, masajeando la zona.
Cuidados durante su uso
El aceite esencial de orégano está contraindicado en personas con alergia al tomillo, albahaca, menta o salvia, ya que la familia de plantas es la misma. Además, este aceite tampoco debe ser usado en niños ni en mujeres embarazadas o lactantes. Conozca más sobre para qué sirve y propiedades del aceite de orégano.
2. Baño de asiento con té de manzanilla
El té de manzanilla posee propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antifúngicas, por lo que puede ayudar a complementar el tratamiento de la candidiasis genital y aliviar síntomas como la picazón y el ardor.
Ingredientes:
- 3 cucharadas de flores secas de manzanilla;
- 1 litro de agua.
Modo de preparación:
Hervir el agua y retirarla del fuego. Agregar las flores de manzanilla, tapar y dejar reposar durante 10 minutos. Luego, colar la preparación y mezclarla con más agua hasta llenar un recipiente. Después de realizar la higiene íntima, sentarse en el recipiente durante 20 minutos, una vez al día.
Otra opción es utilizar la infusión para enjuagar la zona íntima una vez al día.
3. Baño de asiento con vinagre de manzana
El vinagre puede ayudar a complementar el tratamiento de la candidiasis y los hongos genitales, ya que contribuye a regular el pH vaginal, creando un ambiente menos favorable para el crecimiento y la proliferación de los hongos.
Ingredientes:
- 1 litro de agua tibia;
- 2 cucharadas de vinagre de manzana.
Modo de preparación:
En primer lugar, lavar con agua la región íntima; luego, mezclar en un balde o en el bidé los dos ingredientes y volver a lavar la región con esta mezcla de vinagre, y permanecer sentada durante 20 minutos, 1 vez al día.
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El vinagre siempre debe diluirse antes de su uso, ya que puede causar irritación de la piel e incluso quemaduras químicas. Si aparecen molestias o irritación en la zona íntima, se debe suspender su uso.
4. Baño de asiento con bicarbonato de sodio
El bicarbonato de sodio puede ayudar a complementar el tratamiento de la candidiasis vaginal, ya que su pH alcalino ayuda a reducir la acidez de la zona íntima, creando un ambiente menos favorable para el crecimiento del hongo Candida albicans.
Además, puede contribuir a aliviar la irritación asociada a esta infección.
Ingredientes:
- 1 cucharada de bicarbonato de sodio;
- 1 litro de agua tibia.
Modo de preparación:
Disolver el bicarbonato de sodio en el agua tibia, dejar enfriar y utilizar la mezcla para realizar un baño de asiento durante 15 minutos, dos veces al día, de 2 a 3 veces por semana.
Si los síntomas persisten o empeoran después de 2 a 3 semanas de uso, se recomienda consultar al ginecólogo para una nueva evaluación.
5. Pomada de aceite de coco con Melaleuca
El aceite esencial de árbol de té (Melaleuca alternifolia) puede ayudar a complementar el tratamiento de la candidiasis vaginal debido a su contenido de terpinen-4-ol, un compuesto con acción antifúngica que ayuda a dañar la estructura del hongo y dificulta su crecimiento.
Además, puede contribuir a crear un ambiente menos favorable para la proliferación de Candida.
Lea también: Melaleuca (árbol de té): 8 beneficios para la salud y cómo usarla tuasaude.com/es/melaleucaIngredientes:
- 1 cucharada de aceite de coco;
- 2 gotas de aceite esencial de arbol de té.
Modo de preparación:
Diluir el aceite esencial en el aceite de coco y aplicar la pomada de forma tópica en la zona afectada.
6. Yogur y miel
La mezcla de yogur y miel puede ayudar a complementar el tratamiento de la candidiasis vaginal, debido a que la miel posee propiedades antifúngicas, antibacterianas y antiinflamatorias, mientras que el yogur aporta Lactobacillus, bacterias beneficiosas que ayudan a regular el pH vaginal y dificultan el crecimiento de Candida.
Cuando se utilizan juntos, pueden potenciar sus efectos y favorecer el equilibrio de la flora vaginal.
Ingredientes:
- 5 cucharadas de miel;
- 2 cucharadas de yogur natural;
- 1 cucharadas de agua destilada.
Modo de preparación:
Mezclar bien los ingredientes hasta obtener una preparación homogénea. Aplicar aproximadamente 2 cucharadas de la mezcla mediante un aplicador intravaginal, 2 veces al día durante 7 días.
7. Ácido bórico
El ácido bórico puede ayudar a complementar el tratamiento de la candidiasis vaginal, especialmente en casos recurrentes, crónicos o causados por hongos resistentes a los tratamientos habituales.
Este compuesto posee propiedades antifúngicas, antisépticas y antibacterianas que ayudan a frenar el crecimiento de Candida albicans, además de aliviar la picazón y la inflamación de la zona íntima.
Debe utilizarse únicamente por vía intravaginal, en forma de cápsulas, óvulos o supositorios vaginales de 600 mg, aplicando 1 unidad al día durante 14 días consecutivos, siempre bajo orientación médica.
Lea también: Àcido bórico: para qué sirve, cómo usar y efectos secundarios tuasaude.com/es/acido-borico8. Té de ajo
El ajo (Allium sativum) contiene como principal compuesto activo la alicina, un potente antifúngico y antibiótico natural, además de flavonoides, antioxidantes y otros compuestos que potencian su acción.
La alicina actúa debilitando al hongo y reduciendo su capacidad de crecimiento e invasión, al mismo tiempo que altera su funcionamiento interno, daña su estructura celular y favorece su eliminación.
Ingredientes:
- 1 diente de ajo;
- 200 ml de agua.
Modo de preparación:
Se debe añadir el ajo picado o machacado en agua hirviendo y mantenerlo durante 5 a 10 minutos. Retirar del fuego, dejar reposar y beber tibio. Para mejorar el sabor del té, se le puede añadir jengibre rallado, unas gotas de limón y 1 cucharada de miel.
9. Propóleo
El propóleo es una resina producida por las abejas a partir de sustancias vegetales, utilizada para proteger y sellar la colmena y es una alternativa para la candidiasis debido a sus propiedades antimicrobianas, antiinflamatorias, antisépticas y cicatrizantes.
En el caso de la Candida albicans, el propóleo ayuda a combatir la infección al actuar directamente contra el hongo, inhibir la formación de las estructuras que lo protegen y evitar que se adhiera a las células humanas, lo que dificulta el desarrollo de la infección.
Para la candidiasis vaginal, el propóleo se utiliza de forma tópica intravaginal, en presentaciones como óvulos o crema vaginal. Sin embargo, puede causar irritación o reacciones alérgicas en algunas personas, por lo que se recomienda consultar con el médico antes de utilizarlo en la zona íntima.
10. Probióticos vaginales
Los probióticos vaginales no se utilizan como tratamiento único de la infección por Candida albicans, sino como coadyuvantes del tratamiento antibiótico tradicional, como metronidazol o clindamicina.
Su uso ha demostrado reducir el número de reinfecciones y ayudar a prevenir la aparición de nuevas infecciones, aunque la dosis depende del tipo de probiótico y del laboratorio fabricante, por lo que debe ser indicada por el ginecólogo.
En general, el tratamiento dura alrededor de 7 días y debe completarse incluso si los síntomas desaparecen antes, ya que esto ayuda a aumentar la probabilidad de curación de la infección.
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