El colesterol alto puede causar síntomas como acumulación de grasa en los párpados y/o en partes del cuerpo como manos, rodillas o codos, hinchazón en el abdomen o la aparición de un anillo blanco alrededor de los ojos en algunos casos.
Sin embargo, en la mayoría de las ocasiones, el colesterol alto no provoca síntomas y, aun así, puede aumentar el riesgo de enfermedades cardiovasculares, como aterosclerosis, infarto o ACV, por lo que es importante su identificación y tratamiento adecuado.
Lea también: 6 síntomas de colesterol alto y qué hacer tuasaude.com/es/sintomas-de-colesterolLa única forma de confirmar el colesterol alto es mediante un análisis de sangre, siendo recomendable consultar a un cardiólogo o médico general, especialmente si se sospecha su presencia. Además de medidas como mantener una alimentación saludable, el médico puede recetar medicamentos para ayudar a controlar el colesterol.
Síntomas de colesterol alto
Los síntomas de colesterol alto son:
- Bolitas de grasa alrededor de los párpados, conocido como xantelasma. Conozca qué es el xantelasma;
- Anillo gris o blanco en los ojos, también conocido como arco senil;
- Nódulos en partes del cuerpo como manos, rodillas, codos o talones, conocidos como xantomas;
- Hinchazón en el abdomen sin razón aparente;
- Aumento de la sensibilidad en la zona abdominal.
Generalmente, el colesterol y triglicéridos en sangre no presentan síntomas. Sin embargo, a través del tiempo o cuando los niveles se encuentran muy altos se pueden manifestar los síntomas mencionados anteriormente.
Lea también: Hipercolesterolemia familiar: qué es, síntomas y tratamiento tuasaude.com/es/hipercolesterolemia-familiarAdemás, la hinchazón abdominal y la sensibilidad en esta región normalmente son provocados por el aumento del hígado y del bazo, que ocurre cuando la concentración de triglicéridos en la sangre alcanzan valores cercanos o superiores a los 800 mg/dl, pudiendo producir otros síntomas como dolor abdominal intenso y náuseas frecuentes. Conozca otros síntomas de triglicéridos altos en sangre.
Cómo saber si el colesterol está alto
La única manera fiable de confirmar si el colesterol es alto o no es a través de un análisis de sangre, de manera que se cuantifique la cantidad de colesterol total, LDL, HDL, VLDL y de triglicéridos.
Este examen es simple, pero requiere de un ayuno de 12 horas para asegurarse de que los resultados son correctos.
Test online de colesterol alto
Coloque en la siguiente calculadora los valores de su examen de colesterol y sepa si están altos:
Esta calculadora es solo una herramienta de orientación, no debiendo ser utilizada para confirmar el diagnóstico de colesterol alto y tampoco debe reemplazar la consulta con un médico.
Qué puede causar colesterol alto
La principal causa del colesterol alto es tener una alimentación poco saludable, rica en alimentos con elevado contenido de grasa como quesos amarillos, embutidos, frituras o productos industrializados, lo que hace que el colesterol en la sangre aumente muy rápido, impidiendo que el organismo lo elimine adecuadamente.
Sin embargo, la falta de actividad física o los hábitos de vida poco saludables como el cigarrillo o el consumo de alcohol también aumentan el riesgo de elevación del colesterol malo LDL.
Además, existen personas que sufren de colesterol alto hereditario, el cual ocurre así se tenga cuidado con la alimentación y realizando actividad física, ya que está relacionado con una tendencia genética hacia la enfermedad, afectando también a otros miembros de la familia.
Tratamiento para el colesterol alto
La mejor forma de reducir el colesterol alto y triglicéridos en sangre, es realizar actividad física regular y tener una alimentación saludable, baja en grasas saturadas y trans y alta en fibras, vegetales y frutas, además de dejar de fumar y bajar de peso, en caso de sobre peso u obesidad.
Sin embargo, hay casos en que es muy difícil reducir el colesterol o los triglicéridos y, por lo tanto, el médico puede recetar el uso de algunos medicamentos como simvastatina, atorvastatina, gemfibrozilo o fenofibrato, que ayudan al cuerpo disminuir el colesterol y los triglicéridos, especialmente en los casos de colesterol alto hereditario. Conozca más medicamentos para bajar el colesterol.
Además de esto, también hay algunos remedios caseros que pueden ayudar a desintoxicar el organismo y el hígado, eliminando el exceso de colesterol, como lo es el té de mate o el de alcachofa.
Lea también: 9 remedios caseros para bajar el colesterol rápido (comprobado) tuasaude.com/es/remedios-caseros-para-bajar-el-colesterolVea otros consejos que puede seguir para disminuir el colesterol en el video a continuación: