Algunos hombres pueden sufrir los mismos síntomas del embarazo que presenta su esposa, principalmente cuando son padres primerizos. Esta situación suele ocurrir cuando ellos se involucran emocionalmente durante el embarazo.
En los casos de embarazo en hombres, condición conocida como síndrome de Couvade, este puede sentir náuseas, urgencia para orinar, mareos o un aumento del apetito.
Además de esto, también tienden a preocuparse por la salud de la mujer y del bebé y, pese a no demostrarlo de la misma forma, también pueden presentar ansiedad, miedo e inseguridad con respecto al futuro y a cómo será su relación con la mujer y con el bebé que está por llegar.
Principales cambios en el hombre durante el embarazo
Durante el embarazo es normal que un torbellino de emociones afecten a la pareja, principalmente a la mujer porque durante aproximadamente 280 días su cuerpo pasará por transformaciones intensas que implican muchas alteraciones hormonales; sin embargo, también al hombre debido a la responsabilidad que le es exigida por la sociedad.
Los principales cambios que pueden afectar al hombre durante el embarazo son:
1. Tener los mismos síntomas de embarazo que la mujer
Esto puede deberse porque el hombre psicológicamente y emocionalmente se siente involucrado en el embarazo, esta condición se conoce como síndrome de Couvade, o de forma más popular, embarazo por simpatía. En estos casos, los hombres engordan, sienten náuseas, mareos, están más sensibles e irritados, antojos y pueden incluso sentir dolores durante el trabajo de parto de la mujer.
Estas alteraciones no evidencian ningún problema de salud, indicando sólo que el hombre se encuentra completamente involucrado con el embarazo. Normalmente, el hombre no presenta todos los síntomas, sin embargo, es común sentir náuseas siempre que la esposa presenta este síntoma.
Qué hacer: no es necesario preocuparse porque esto sólo demuestra cuán involucrado emocionalmente se encuentra el padre con el embarazo.
2. Desear más contacto íntimo
El hombre puede sentirse incluso más atraído por la mujer cuando ella está embarazada debido a que, gracias al aumento de la circulación sanguínea en la región de la vagina, la mujer lubrica en mayor proporción y se encuentra más sensible, aparte de sentirse más atractiva porque no necesita preocuparse por la "barriguita", que ahora puede ser motivo de orgullo.
Qué hacer: aprovechar y disfrutar los momentos juntos, puesto que debido a la llegada del bebé, la mujer puede no sentir tanto deseo sexual ni sentirse atractiva, evitando el contacto íntimo durante los primeros meses del bebé.
3. Preocuparse
Luego de que el hombre recibe la noticia de que será padre, él es inundado por una avalancha de emociones. Cuando la pareja está buscando el embarazo, el hombre puede emocionarse y demostrar todo el amor que siente por la pareja; no obstante, cuando el embarazo ocurre sin estar a la espera, el hombre puede sentir mucha preocupación con respecto al futuro, debido a la responsabilidad que implica ser padre y tener que educar a un niño.
En algunas familias, la noticia puede no ser tan bien recibida, pero, por lo general, cuando el bebé nace todo se resuelve.
Qué hacer: planificar el futuro con responsabilidad para poder sentirse en paz y seguridad. Conversar y trazar planes con la pareja es fundamental para la construcción de una nueva familia.
Consejos para mejorar la intimidad durante el embarazo
Algunos buenos consejos para mejorar la intimidad y la complicidad entre la pareja durante el embarazo son:
- Ir siempre juntos a los exámenes durante el período prenatal.
- Comprar juntos todo lo que sea necesario para la mujer y para bebé.
- Conversar diariamente acerca de qué está sintiendo la pareja y sobre los cambios que están ocurriendo.
De esta forma, el hombre puede sentirse más cercano a la mujer y al bebé, siendo este un momento especial también para él. Asimismo, tomar fotografías juntos evidenciando el crecimiento de la barriga, puede ayudar a mantener el recuerdo de que fue un momento especial y deseado por ambos.