Qué es:
La menopausia precoz o menopausia prematura se produce antes de los 45 años y se caracteriza por una disminución de la actividad de los ovarios, lo que interfiere en la fertilidad de las mujeres más jóvenes y conduce a la aparición de los síntomas típicos de la menopausia, como sofocos, ciclo menstrual irregular, disminución de la libido y caída del cabello.
En una etapa temprana, el envejecimiento prematuro de los ovarios puede ser un problema silencioso, que no causa síntomas, ya que la mujer puede seguir presentando la menstruación y, sin saberlo, puede estar encaminándose hacia una menopausia temprana.
Sin embargo, como hay una disminución en la producción de hormonas por parte de los ovarios, es posible notar la aparición de síntomas, y es fundamental que se consulte al ginecólogo para que evalúe los síntomas, solicite pruebas e inicie el tratamiento, en caso sea necesario.
Síntomas de la menopausia precoz
Los principales síntomas de la menopausia precoz son:
- Ciclos menstruales irregulares, pudiendo haber intervalos largos entre una menstruación y otra o la ausencia completa de la menstruación;
- Sofocones o calores sin razón aparente;
- Sudoración excesiva, principalmente durante la noche;
- Alteraciones frecuentes de humor;
- Sequedad vaginal;
- Disminución de la libido;
- Caída del cabello;
- Dificultad para dormir.
Los síntomas de la menopausia prematura son similares a los de la menopausia común, pero se pueden sentir con mayor intensidad debido a la interrupción brusca de las hormonas sexuales.
Este problema se presenta principalmente en mujeres con madre o hermanas que hayan sufrido de menopausia precoz, pero también puede darse por otros factores como el tabaquismo, la ligadura de trompas, la extirpación de útero y ovarios o el uso de tratamientos como la radioterapia y la quimioterapia, por ejemplo.
Teste online de síntomas
Si cree que presenta signos y/o síntomas de menopausia precoz, realice nuestro test online y conozca cuál es su riesgo:
Principales causas
Las principales causas de la menopausia prematura son:
- Alteraciones genéticas en el cromosoma X;
- Antecedentes familiares de menopausia precoz, como una madre o hermana con el mismo problema;
- Enfermedad autoimunes;
- Deficiencias enzimáticas, como la galactosemia, que es una enfermedad genética en la que falta la enzima que ayuda a descomponen el azúcar simple galactosa;
- Quimioterapia y exposición exagerada a radiaciones, como ocurre en la radioterapia o a ciertas toxinas como las del cigarro o de los pesticidas;
- Enfermedades infecciosas, como paperas, infección por Shigella sp. y paludismo o malaria, sin embargo, estas causas son más raras.
Además, la extirpación de los ovarios mediante cirugía, en los casos de un tumor de ovario, enfermedad pélvica inflamatoria o endometriosis, por ejemplo, también puede provocar una menopausia precoz en las mujeres, ya que al no haber ovarios no son producidos los estrógenos en el organismo.
Cómo se realiza el diagnóstico
El diagnóstico de la menopausia precoz debe ser realizado por el ginecólogo, debiendo acudir al médico cuando hay ausencia de menstruación o cuando ésta es irregular.
Por lo tanto, el médico suele recomendar la realización de análisis de sangre que permitan verificar la cantidad circulante de las hormonas FSH, estradiol y prolactina en la sangre. Además, como la ausencia de la menstruación puede ser un signo de embarazo, también puede estar indicada una prueba de embarazo.
Además de esto, también puede recomendar la realización de pruebas genéticas y de imagen, como un ultrasonido pélvico y transvaginal, para evaluar el sistema reproductivo de la mujer. Vea cuáles son las pruebas indicadas para confirmar la menopausia.
Tratamiento para la menopausia precoz
El tratamiento de la menopausia precoz suele realizarse mediante el reemplazo hormonal con estrógenos, pudiendo utilizarse también el reemplazo de progesterona + estrógenos, que sirven no solo para aliviar los síntomas causados por la falta de estas hormonas en el organismo, sino también para mantener la masa ósea y prevenir la aparición de enfermedades como la osteoporosis. Conozca en qué consiste la terapia de reemplazo hormonal.
Además, para aliviar los síntomas, el tratamiento puede complementarse con actividad física regular y una dieta balanceada, que debe consistir en la ingesta de alimentos integrales, semillas y productos de soya en la dieta, ya que ayudan en la regulación hormonal. Vea cuáles son los alimentos con fitoestrógenos.
Vea más consejos sobre estrategias naturales para sentirse mejor durante la menopausia en el siguiente video: