10 síntomas de síndrome del intestino irritable (y qué hacer)

Los principales síntomas del síndrome del intestino irritable son dolor abdominal y alteraciones del ritmo intestinal, pudiendo variar entre diarrea, estreñimiento o ambos.

Aunque su causa no es completamente conocida, se conocen algunos factores que pueden desencadenar o empeorar los síntomas del síndrome del intestino irritable, como el estrés, la alimentación o el uso de medicamentos, por ejemplo.

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Es importante consultar al gastroenterólogo tan pronto como aparezcan los síntomas del síndrome del intestino irritable, para que sea diagnosticado e iniciado el tratamiento más adecuado. 

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Síntomas de síndrome del intestino irritable

Los principales síntomas del síndrome del intestino irritable son:

  1. Dolor o malestar abdominal;
  2. Exceso de gases intestinales;
  3. Diarrea, con al menos tres evacuaciones por día;
  4. Estreñimiento, con menos de tres evacuaciones por semana;
  5. Abdomen hinchado;
  6. Alivio del dolor abdominal después de defecar o eliminar gases intestinales;
  7. Sensación de evacuación incompleta después de defecar;
  8. Heces blandas, duras o granuladas;
  9. Mucosidad blanquecina en las heces;
  10. Urgencia para defecar.

En el síndrome del intestino irritable, las heces pueden presentar alteraciones en la consistencia y en la frecuencia de las evacuaciones, generalmente alternando entre períodos de diarrea y estreñimiento.

Normalmente, los síntomas del síndrome del intestino irritable son desencadenados por la ingesta de alimentos específicos o el estrés emocional, por ejemplo.

¿Dónde está el dolor de quien tiene síndrome del intestino irritable?

El dolor de quien tiene síndrome del intestino irritable generalmente se siente en la parte inferior del abdomen, conocida popularmente como "dolor en la parte baja del vientre". 

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Esta dolencia puede manifestarse de diferentes maneras en cada persona, como dolor agudo, punzadas, cólicos o sensación de ardor, por ejemplo.

Test online de síndrome del intestino irritable

Para saber si tiene riesgo de padecer síndrome del intestino irritable, seleccione los síntomas que presenta en el siguiente test:

  1. 1. Dolor abdominal y cólicos frecuentes
  2. 2. Sensación de barriga hinchada
  3. 3. Producción exagerada de gases intestinales
  4. 4. Períodos de diarrea, intercalados con estreñimiento
  5. 5. Aumento del número de evacuaciones por día
  6. 6. Heces con secreción gelatinosa

El test de síntomas del síndrome del intestino irritable es solo una herramienta de orientación y no sirve como diagnóstico ni sustituye la consulta con el gastroenterólogo.

Cómo confirmar el diagnóstico

El síndrome del intestino irritable se confirma mediante la evaluación de los síntomas, el historial de salud y el examen físico realizado por un gastroenterólogo.

Generalmente, se considera síndrome del intestino irritable cuando la persona presenta dolor abdominal al menos una vez por semana durante los últimos tres meses, asociado con alteraciones en el ritmo intestinal.

Además, este dolor abdominal debe estar asociado a otros 2 o más síntomas, como diarrea, estreñimiento o malestar relacionado con la defecación.

En algunos casos, el médico puede solicitar exámenes como análisis de heces, colonoscopia, endoscopia, tomografía computarizada o prueba de intolerancia a la lactosa, por ejemplo, para descartar otras condiciones con síntomas similares. Sepa cómo es realizada la colonoscopia.

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Qué hacer

Ante la presencia de síntomas del síndrome del intestino irritable, se debe consultar al gastroenterólogo para que sea diagnosticado e indicado el tratamiento más adecuado.

Normalmente, el tratamiento implica cambios en la dieta y/o el uso de medicamentos antiespasmódicos, probióticos, y eventualmente pueden indicarse antidepresivos, que alivian tanto el dolor como otros síntomas.

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Además, se deben realizar actividades que puedan disminuir el estrés y así evitar el empeoramiento o la progresión de los síntomas.

¿Cuánto tiempo dura el síndrome del intestino irritable?

Los síntomas del síndrome del intestino irritable pueden variar, durando algunos días, semanas o meses y no siempre están presentes al mismo tiempo.

De esta manera, puede haber períodos de mejora, empeoramiento o incluso ausencia de síntomas, además de que los síntomas y su intensidad pueden variar de persona a persona.

Aunque no se conoce completamente la causa del síndrome del intestino irritable, se sabe que los síntomas empeoran en períodos de estrés y ansiedad.