Nutrición
5 Alimentos que retardan el envejecimiento prematuro
Los alimentos más efectivos para combatir el envejecimiento prematuro son aquellos ricos en antioxidantes, como por ejemplo la vitamina A, C, y E, debido a que son capaces de neutralizar los radicales libres. Conozca otros nutrientes como está propiedades y en qué alimentos encontrarlos.