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Plantas medicinales
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Hierbas prohibidas en la lactancia (y qué tés tomar)

Algunas hierbas prohibidas en la lactancia no deben ingerirse durante la lactancia materna porque pueden alterar el sabor de la leche, perjudicando la lactancia, o pueden provocar molestias en el bebé, como el té de ginseng, por ejemplo. Vea cuáles son la hierbas prohibidas durante la lactancia y que tés puede tomar.

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Sauce blanco: para qué sirve, propiedades y cómo preparar el té

El sauce blanco sirve para aliviar fiebre, dolor de cabeza y dolores causados por artritis reumatoide u osteoartritis. Vea para qué sirve y los beneficios del sauce blanco, dónde comprarlo, propiedades, cuáles son sus contraindicaciones y cómo preparar el té de corteza de sauce blanco.

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Pachuli (Pogostemon cablin): qué es, para qué sirve y cómo usarlo

El pachuli, pachulí o patchouli es una planta medicinal indicada para mejorar la apariencia de la piel, aliviar dolores y reducir la ansiedad y el estrés o los síntomas de depresión, pudiendo utilizarse en forma de aceite esencial o té. Vea los beneficios y propiedades del pachuli, cómo usarlo y efectos secundarios .

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Hojas de sen: para qué sirve y efectos secundarios

La planta sen tiene propiedades laxantes que puede ser utilizada para tratar el estreñimiento y los gases intestinales. Conozca cómo preparar el té con la hoja de sen, cómo ingerir sus cápsulas, sepa cuáles son sus contraindicaciones y si sirve o no para bajar de peso.

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Cúrcuma: beneficios, para qué sirve y cómo tomarla

La cúrcuma es una planta que puede ser utilizada para sazonar los alimentos, la cual posee acción antiinflamatoria y antibacteriana, siendo útil para mejorar la digestión, el asma y la psoriasis. Conozca más sobre qué es la cúrcuma, para qué sirve, beneficios, propiedades y cómo tomarla.

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Té de orégano: para qué sirve y cómo prepararlo

El té de orégano es un remedio natural muy utilizado para mejorar la digestión, combatir el exceso de gases y aliviar los dolores menstruales. Vea para qué sirve el té de orégano, sus beneficios, cómo prepararlo y posibles efectos secundarios.

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Romero: para qué sirve y cómo utilizarlo

Uno de los beneficios del romero es poder usar como condimento en los alimentos pero también en forma de té para tratar ansiedad, depresión, y mejorar la digestión. Conozca más para qué sirve el romero, propiedades del romero, cómo hacer el té de romero y otros usos en forma de aceite esencial, tintura o baños.

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Lúpulo: para qué sirve y cómo consumir

El lúpulo es una planta que sirve para inducir el sueño, reducir la ansiedad y el estrés, cuidar la salud del corazón, regular el azúcar en la sangre y podría ayudar en el tratamiento de la obesidad. Vea para qué sirve y cómo consumir.

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Achiote: para qué sirve, qué es y cómo consumirlo

El achiote u onoto es un planta cuyas semillas son muy utilizadas en la cocina como colorante y condimento alimentario para la preparación de diversos platillos, y sus hojas como remedio casero para tratar diversos problemas de salud. Vea qué es el achiote, cuáles son sus beneficios y cómo consumirlo.

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Hoja de mango: para qué sirve y cómo hacer el té

Las hojas de mango (Mangifera indica) pueden ser consumidas en forma de té y sirven ayudar a prevenir la diabetes, fortalecer el sistema inmunológico, mantener la salud del hígado y tratar problemas respiratorios. Conozca más para qué sirve la hoja de mango, cómo hacer el té de hojas de mango y sus efectos secundarios.

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8 tés para bajar la presión alta (y cómo prepararlos)

Los tés para bajar la presión alta, como el té de cola de caballo, de flor de Jamaica y de jengibre, poseen acción diurética y vasodilatadora, lo que elimina el exceso de líquidos y mejora la circulación de la sangre. Conozca los principales tés para bajar la presión alta y vea cómo prepararlos correctamente.

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Alfalfa: qué es, para qué sirve y cómo usar

La alfalfa es una planta medicinal que sirve para disminuir la retención de líquidos y aliviar los síntomas de la menopausia, por ejemplo. Conozca más sobre la alfalfa y las semillas de alfalfa germinadas, para qué sirve la alfalfa, propiedades y cómo consumir, además de sus contraindicaciones.

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Ashwagandha: para qué sirve y beneficios

La ashwagandha es una planta medicinal empleada para ayudar en el tratamiento de la diabetes, depresión, estrés o ansiedad, pues posee acción hipoglucemiante, calmante y ansiolítica. Vea más sobre qué es, para qué sirve la ashwagandha y sus beneficios.

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Menta piperita: para qué sirve, propiedades y cómo usar

La menta piperita sirve para tratar problemas estomacales, dolor muscular e inflamación, dolores de cabeza y náuseas durante el embarazo, puede consumirse en cápsulas o té. Conozca cuáles son las propiedades de la menta piperita, para qué sirve la menta piperita y cómo usar en la forma de té, cápsula y aceite esencial.

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Centella asiática: para qué sirve y cómo utilizarla

La centella asiática es una planta medicinal que proporciona diversos beneficios para la salud como mejorar la circulación, acelerar la cicatrización y disminuir la ansiedad. Conozca más para qué sirve la centella asiática, cuáles son las diferentes formas de utilizarla.