Para combatir la tos en el embarazo debe tomar un té tibio de limón o de jengibre con miel o 1 sorbo de agua a temperatura ambiente. La miel, el limón y el jengibre poseen propiedades antimicrobianas, que ayudan no solo a mantener la garganta hidratada, sino también a aliviar las náuseas, vómitos y los síntomas de la gripe y el resfriado en general.
Además de esto, es importante que la embarazada evite sitios fríos, muy contaminados o que contengan polvo en el aire. Las tos en el embarazo es normal y puede surgir en cualquier momento, ya que durante el embarazo la mujer sufre de alteraciones hormonales que la hacen más sensibles a las alergias, gripes y otros problemas que puedan provocar tos.
Cuando la embarazada presenta tos de larga duración o está asociada a otros síntomas como fiebre o flemas verdes, por ejemplo, debe acudir al médico para que realice una evaluación y diagnostique cuál es la posible causa para iniciar el tratamiento adecuado.
Qué tomar para calmar la tos naturalmente
Para calmar la tos en el embarazo se puede tomar:
- Un sorbo de agua a temperatura ambiente. No obstante, es importante ingerir al menos 2L de agua al día;
- Una taza de té de limón con miel;
- Una taza de jengibre con miel;
- 1 cucharada de miel. Vea cómo preparar un jarabe casero para tratar la tos en el embarazo.
Además, también es posible dejar en la habitación donde se duerme un balde con agua caliente o humidificador, esto permitirá mantener las vías respiratorias hidratadas y aliviar la tos, además de facilitar la salida de las secreciones.
Medicamentos para la tos
En algunos casos, cuando la tos seca es persistente y la embarazada presenta dolor en la panza por causa de la tos, debido al estiramiento de los músculos abdominales y a las repetidas contracciones que causa, el médico podrá recetar un jarabe o un antihistamínico para aliviarla.
No obstante, es importante evitar la ingesta de cualquier medicamento para la tos sin orientación médica, porque una gran parte de ellos están contraindicados durante el embarazo.
¿Cuándo acudir al médico?
Algunos signos y síntomas de alerta que pueden indicar que es necesario acudir al médico son:
- Tos persistente;
- Tos con sangre;
- Falta de aire o dificultad para respirar;
- Fiebre;
- Escalofríos o temblores.
Estos signos y síntomas pueden indicar complicaciones y la presencia de virus o bacterias que necesitan combatirse con antibióticos u otros medicamentos.
En la consulta el médico podrá evaluar los signos y síntomas que la embarazada presenta, así como auscultar los pulmones para verificar si el aire está llegando a todo el pulmón o si existe una área bloqueada. Además, también podrá solicitar exámenes de imagen, como una radiografía de tórax, por ejemplo, para evaluar si existen enfermedades que estén causando la tos y definir el tratamiento.
¿La tos en el embarazo perjudica al bebé?
La tos en el embarazo no perjudica al bebé, ya que no es un síntoma peligroso, sin embargo, existen algunas enfermedades que cursan con tos que pueden ser perjudiciales para el bebé, como es el caso del asma, la bronquitis o la neumonía, por ejemplo.
La tos intensa no causa contracciones uterinas, ni desplaza la placenta, pero puede ser muy incómoda por causar dolor en los músculos del abdomen, principalmente cuando es repetitiva. Por esto, es importante que la embarazada acuda al médico siempre que tenga tos persistente u otras enfermedades respiratorias para iniciar el tratamiento con medicamentos que no perjudiquen el embarazo y evitar complicaciones.