Tratamiento para la gastritis: medicamentos, dieta y remedios caseros

El tratamiento para la gastritis se puede hacer con el uso de medicamentos como omeprazol o pantoprazol, y realizando una dieta adecuada gástrica, siendo recomendado consumir pequeñas porciones varias veces al día, evitar condimentos picantes y alimentos de difícil digestión como las carnes rojas, verduras crudas y frituras, por ejemplo.

Además de eso, existen remedios caseros que pueden ayudar a tratar la gastritis, como el té congorosa o jugo de papa, ya que poseen propiedades antiácidas que disminuyen la concentración de ácido gástrico en el estómago, aliviando los síntomas.

La gastritis es una inflamación de las paredes del estómago que puede producir síntomas como dolor de estómago, indigestión, y sensación de ardor, y el tratamiento debe ser orientado por un gastroenterólogo a través del uso de medicamentos, además de un nutricionista para la realización de un plan de alimentación adaptado a las necesidades de la persona.

Principales tratamientos

1. Medicamentos para la gastritis

Los principales medicamentos indicados para la gastritis son:

• Inhibidores da bomba de protones H3, como el omeprazol, esomeprazol, pantoprazol o lanzoprazol, por ejemplo, actúan reduciendo la producción de ácido, permitiendo la cicatrización del estómago y ayudando a disminuir los síntomas como dolor, sensación de ardor en el estómago o eructos frecuentes;
• Antagonistas de los receptores de histamina, como cimetidina, nizatidina o famotidina, actúan inhibiendo la producción de ácido por el estómago, ya que se unen en regiones en las células de la pared del estómago;
• Antiácidos, como hidróxido de aluminio, hidróxido de magnesio, carbonato de calcio o bicarbonato de sodio, actúan neutralizando rápidamente el ácido del estómago, haciendo que este sea menos atacado por el ácido, lo cual permite aliviar temporalmente el malestar como dolor, acidez y sensación de ardor;
• Antibióticos, en caso de que la gastritis sea causada por la infección de H. pylori, el médico puede recomendar una combinación de antibióticos como la claritromicina asociada a amoxicilina o metronidazol, durante 7 a 14 días.

Estos medicamentos deben utilizarse únicamente bajo indicación del gastroenterólogo porque pueden causar efectos secundarios, como problemas en los riñones, dolor de cabeza, diarrea, estreñimiento o somnolencia. Conozca más sobre los medicamentos para la gastritis.

2. Dieta para la gastritis

Algunas recomendaciones para una dieta adecuada para la gastritis son:

• Comer pequeñas porciones a la vez, siempre de 3 en 3 horas;
• Beber líquidos entre las comidas;
• Consumir los alimentos cocidos en formas de preparación hervida, al vapor, al horno o a la plancha;
• Evitar los alimentos que produzcan gases como por ejemplo granos, las coles, el pepino; 
• Evitar los condimentos, salsas, picantes e intensificadores de sabor como sazonadores y otros;
• Evitar todo tipo de bebidas alcohólicas, refrescos o bebidas industrializadas, incluyendo los jugos;
• Evitar los alimentos crudos y ricos en fibras, como los vegetales crudos, cáscaras de frutas e integrales;
• Evitar alimentos procesados y ricos en grasa, como los cortes grasos de carnes rojas, frituras o embutidos;
• Evitar el café, el chocolate, el té negro, así como las frutas ácidas como la naranja o la piña.

Los alimentos que pueden empeorar la gastritis varían de una persona a otra, por lo que es importante tomar conciencia de los alimentos que se ingieren y se mantenga atento para ver si causan o no alguna incomodidad. De esta manera podrá identificar los alimentos que empeoran los síntomas gastrointestinales, para así disminuir su consumo.

Vea el vídeo a continuación donde la nutricionista Tatiana Zanin explica más sobre el tema:

3. Remedios caseros

Un buen tratamiento natural para la gastritis es tomar jugo de papa cruda en ayuno todos los días. La papa posee propiedades antiácidas que disminuye la concentración de ácido gástrico en el estómago, ayudando así en el tratamiento de la enfermedad. Para las personas que sufren de gastritis con H. Pylori puede eliminarla tomando jugo de arándano todos los días.

Otra opción de tratamiento natural para la gastritis es tomar té de anís verde o té de congorosa, media hora antes del almuerzo y de la cena, diariamente. Conozca otros remedios caseros para la gastritis.

Tratamiento para la gastritis nerviosa

El tratamiento para la gastritis nerviosa es exactamente el mismo que citamos arriba, pero, en este caso, es importante mantenerse tranquilo, evitando situaciones que favorezcan el estrés y la ansiedad.

Tomar un té calmante como el de Valeriana, durante el día o unos instantes antes de los potenciales momentos de estrés puede traer grandes beneficios, disminuyendo la incidencia de la enfermedad. La práctica de ejercicios también puede ayudar a aliviar el estrés y así disminuir la incidencia de la gastritis nerviosa.

Complicaciones de la gastritis

La gastritis si no se trata correctamente puede generar algunas complicaciones, como hemorragia estomacal, úlceras pépticas, deficiencias nutricionales o anemia, por ejemplo, además puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de estómago.