El vinagre de manzana en el cabello sirve para aumentar el brillo del cabello, cerrar las cutículas capilares y reducir el encrespamiento, además de combatir la grasa, la caspa y la inflamación del cuero cabelludo.
Estos beneficios se deben a la acidez del vinagre de manzana, además de sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antifúngicas, que ayudan a equilibrar el pH de las hebras capilares y eliminar bacterias y hongos del cuero cabelludo.
Lea también: Vinagre de manzana: 10 beneficios para qué sirve y cómo utilizar tuasaude.com/es/beneficios-del-vinagre-de-manzanaEl vinagre de manzana en el cabello debe utilizarse siempre diluido en agua, aceites o mascarillas hidratantes, ya que puede provocar irritación del cuero cabelludo o resequedad del cabello.
Para qué sirve
El vinagre de manzana en el cabello sirve para:
1. Aumentar el brillo
El vinagre de manzana ayuda a aumentar el brillo del cabello debido a su pH más ácido, entre 2 y 3.
Esto se debe a que el cabello sin brillo, opaco y sin vida tiene un pH más alcalino o básico, y el vinagre de manzana ayuda a equilibrar el pH de los cabellos, dejándolos más brillantes, suaves y saludables.
2. Cerrar las cutículas
Por ser una sustancia naturalmente ácida, el vinagre de manzana es capaz de sellar las cutículas del cabello, reduciendo el frizz y la rotura del cabello.
3. Reducir la porosidad
El vinagre de manzana también reduce la porosidad del cabello al cerrar sus cutículas, dándole un aspecto más suave y saludable.
4. Aumentar la hidratación
El vinagre de manzana puede ayudar a aumentar la hidratación del cabello al sellar los cabellos, lo que reduce la pérdida de agua.
5. Combatir la caspa
El vinagre de manzana tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a reducir la inflamación del cuero cabelludo causada por hongos, como la Candida sp., siendo una buena opción de remedio casero para combatir la caspa.
Además, el vinagre de manzana aumenta la hidratación del cuero cabelludo, reduciendo la picazón e irritación causadas por la caspa.
Lea también: 9 remedios caseros para la caspa (¡comprobados!) tuasaude.com/es/remedios-caseros-para-la-caspa6. Limpiar el cuero cabelludo
Además, el vinagre de manzana tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas que ayudan a eliminar bacterias y hongos del cuero cabelludo, lo que contribuye a mantenerlo más limpio y saludable.
7. Combatir inflamaciones en el cuero cabelludo
El vinagre de manzana posee propiedades antiinflamatorias y antioxidantes que ayudan a combatir la inflamación del cuero cabelludo, calmar la piel y aliviar síntomas como picazón e irritación en el cuero cabelludo, causados por la psoriasis o la caspa.
8. Reducir la oleosidad
El vinagre de manzana ayuda a eliminar las células muertas de la piel y el exceso de oleosidad del cuero cabelludo, dejándolo más limpio, lo que también ayuda a combatir la caspa.
9. Ayudar en el crecimiento del cabello
El vinagre de manzana, al limpiar el cuero cabelludo y eliminar las células muertas, ayuda a desbloquear los folículos pilosos, favoreciendo el crecimiento del cabello.
Cómo usar
Algunas formas de usar el vinagre de manzana en en el cabello son:
1. Hidratante de vinagre de manzana
El hidratante de vinagre de manzana ayuda a fortalecer el cabello, haciéndolo menos quebradizo.
Ingredientes
- 1 cucharada y media de vinagre de manzana;
- 2 cucharadas de miel;
- 1 cucharada de aceite de coco o aceite de oliva.
Modo de preparación
Mezclar los ingredientes y aplicar en el cabello húmedo, desde las puntas hacia el cuero cabelludo. Dejar actuar durante 15 minutos y luego lavar el cabello.
Si el cuero cabelludo es graso, se recomienda no aplicar la mezcla en esta zona debido a que el aceite de coco o el de oliva pueden aumentar la oleosidad.
Lea también: 10 mascarillas para el cabello y cómo prepararlas tuasaude.com/es/mascarillas-caseras-para-hidratar-el-cabello2. Enjuague con vinagre de manzana
El vinagre de manzana se puede usar para enjuagar el cabello, aumentando el brillo, sellando las cutículas y reduciendo el frizz.
Ingredientes:
- 2 a 3 cucharadas de vinagre de manzana;
- 240 mL de agua.
Modo de preparación:
Mezclar los ingredientes y resérvalos. Lavar el cabello con champú y acondicionador y luego aplicar la mezcla de vinagre de manzana en el cabello y cuero cabelludo. Dejarlo actuar durante unos 20 minutos y enjuagar con agua fría.
3. Spray de vinagre de manzana
El spray de vinagre de manzana puede usarse para cerrar las cutículas del cabello, es decir, para las puntas abiertas.
Ingredientes:
- 25 mL de vinagre de manzana;
- 25 mL de agua;
- 1 pulverizador
Modo de preparación:
Agregar los ingredientes en un pulverizador y agitar. Luego, rociar la solución de vinagre de manzana en el cabello, pudiendo también aplicarla en el cuero cabelludo. Dejar actuar durante unos 15 minutos y luego lavar el cabello.
4. Solución de vinagre de manzana
El vinagre de manzana en el cuero cabelludo se puede usar para combatir inflamaciones o la caspa.
Ingredientes:
- ½ taza de vinagre de manzana;
- ½ taza de agua.
Modo de preparación:
Mezclar el vinagre de manzana con el agua, humedecer trozos de algodón en la solución y aplicar en todo el cuero cabelludo, masajeando suavemente. Dejar actuar hasta 10 minutos y luego lavar el cabello.
Cuidados al usar el vinagre de manzana
Antes de usar vinagre de manzana en tu cabello, debes comprobar si tienes alguna alergia.
Por ello, se recomienda aplicar en la parte interna de la muñeca un poco de solución de vinagre de manzana, preparada con ½ vaso de vinagre de manzana y ½ vaso de agua.
Si aparecen en la piel síntomas de alergia como enrojecimiento, picazón, hinchazón o formación de pequeñas ampollas, es importante lavarse la piel y no utilizar vinagre de manzana en el cabello y el cuero cabelludo.
Otras precauciones al usar vinagre de sidra de manzana son evitar el contacto con los ojos y no usar vinagre de sidra de manzana puro en el cabello o el cuero cabelludo.
¿Puedes usar vinagre de manzana en tu cabello todos los días?
El vinagre de sidra de manzana no debe usarse en el cabello todos los días.
Lo ideal es utilizar vinagre de manzana en el cabello una vez al mes o como máximo cada 15 días para cabellos muy dañados.
Esto se debe a que el uso excesivo de vinagre de sidra de manzana en el cabello o el cuero cabelludo puede tener el efecto contrario, provocando sequedad del cabello o irritación del cuero cabelludo.
Posibles efectos secundarios
El vinagre de sidra de manzana puede causar irritación, enrojecimiento o quemaduras en el cuero cabelludo, especialmente cuando se usa sin diluir con agua o mezclado con aceites o una mascarilla humectante.
Además, cuando se usa con demasiada frecuencia, el vinagre de manzana puede resecar el cabello ya que es una sustancia ácida.
Contraindicaciones
Se debe evitar el vinagre de manzana en el cabello cuando hay heridas en el cuero cabelludo o la persona tiene el cuero cabelludo más sensible.
Además, tampoco debe ser utilizado por personas que tengan una alergia conocida al vinagre de sidra de manzana o que hayan mostrado alergia en las pruebas cutáneas.