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11 médicaments pour dormir

En cas d'insomnie, il existe diverses possibilités de traitements allant des options naturelles telles que la valériane, la passiflore ou la camomille aux remèdes pharmaceutiques qui peuvent nécessiter ou non d'une ordonnance. En savoir plus sur les possibilités de traitement et comment les utiliser .

Maladies et affections

Syndrome du côlon irritable: symptômes, causes et traitement

Le syndrome du côlon irritable est un trouble gastro-intestinal qui provoque des symptômes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, de la constipation ou de la diarrhée. Comprendre ce qu'est le syndrome du côlon irritable, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Maladies et affections

Insomnie: symptômes, causes, types et traitement

L'insomnie est un trouble du sommeil qui affecte la quantité et la qualité du sommeil, provoquant des symptômes tels que des difficultés à s'endormir et à rester endormi ainsi que des réveils fréquents. En savoir davantage sur l'insomnie, ses symptômes, ses causes, ses types et son traitement .

Maladies et affections

Choc anaphylactique: symptômes, causes et traitement

Le choc anaphylactique est une réaction allergique grave qui peut provoquer la mort en l'absence de traitement. Les manifestations surviennent en quelques secondes et entraînent des symptômes tels que des difficultés à respirer, un gonflement de la bouche, de la langue et du visage ainsi qu'une éruption cutanée. En savoir davantage sur le choc anaphylactique, ses symptômes, ses causes et son traitement .

Gaz intestinaux

Flatulence: 6 causes (et comment y remédier)

Les flatulences en quantité raisonnable sont un phénomène normal de l'organisme, qui résulte de la fermentation des aliments par les bactéries présentes dans l'intestin au cours de la digestion. Toutefois, certains facteurs tels que la sédentarité, la constipation et avaler de l'air pendant les repas, peuvent provoquer un excès de gaz intestinaux et causer un inconfort. Découvrez les principales causes de flatulences et comment y remédier.

Sommeil

11 troubles du sommeil (et que faire)

Le trouble du sommeil est caractérisé par une manifestation, qui vient entraver la qualité, la durée et le déroulement du sommeil. Il existe de nombreux troubles, mais parmi les plus courants figurent l'insomnie, l'apnée du sommeil, le somnambulisme, le bruxisme et la paralysie du sommeil, par exemple. Apprenez à identifier et à traiter les troubles du sommeil .

Cancer

Cancer: symptômes, causes et traitement

Le cancer est caractérisé par le développement anormal et anarchique des cellules d'un tissu ou d'un organe, qui provoque des symptômes tels qu'une perte de poids sans cause apparente, une fatigue chronique, de la fièvre et un gonflement des ganglions lymphatiques. En savoir plus sur le cancer, ses symptômes, son diagnostic, ses types, ses causes, son traitement et ses moyens de prévention.

Remèdes maison

6 tisanes laxatives pour lutter contre la constipation

Un excellent moyen naturel de lutter contre la constipation et d'améliorer le transit intestinal, consiste à boire du thé à base de séné, de psyllium ou de rhubarbe, par exemple. En effet, elles sont capables d'augmenter le transit intestinal et facilitent l'élimination des matières fécales. Découvrez d'autres options de tisanes laxatives et comment les préparer .

Maladies et affections

Alopécie: symptômes, causes et traitement

L'alopécie est une maladie caractérisée par la perte de cheveux sur le cuir chevelu ou de poils sur toute autre partie du corps. Elle peut survenir à la suite d'un stress ou d'une maladie, par exemple. En savoir plus sur l'alopécie, ses symptômes, ses causes et son traitement.

Plantes médicinales

Safran: 9 bienfaits pour la santé (et comment consommer)

Le safran est une plante médicinale, qui possède une forte action anti-inflammatoire et antioxydante. Il est largement utilisé pour lutter contre la dépression, le diabète, soulager les symptômes du syndrome prémenstruel, et même favoriser la perte de poids. Découvrez les autres bienfaits du safran et comment le consommer.

Aliments

Curcuma: 10 bienfaits (et comment l'utiliser)

Le curcuma est une plante aux vertus anti-inflammatoires, antioxydantes et antibactériennes, utiles pour réguler le taux de cholestérol et de prévenir l'apparition de diabètes. En savoir plus sur les bienfaits du curcuma pour la santé et comment l'utiliser .

Diarrhée

Que manger en cas de diarrhée (avec exemples de repas)

En cas de gastro-entérite, il est important de privilégier la consommation d'aliments faciles à digérer comme le riz blanc, les pâtes blanches et les fruits non pelés. Il est par ailleurs important de privilégier les protéines faibles en graisses comme le poisson blanc, les œufs ou le tofu. En savoir plus sur les aliments à privilégier et lesquels éviter et découvrez un exemple de recettes à suivre sur 3 jours.

Diarrhée

Que manger en cas de gastro (avec exemples de repas)

Aliments

7 bienfaits de l'ail pour la santé (et comment le consommer)

L'ail possède de nombreux bienfaits pour la santé tels que la réduction du mauvais cholestérol et de l'hypertension artérielle et est capable de lutter contre diverses infections. Découvrez davantage de bienfaits de l'ail et savoir comment le consommer .

Aliments

12 fruits laxatifs pour soulager la constipation

Les fruits aux propriétés laxatives comme le fruit de la passion, les pruneaux et l'avocat, sont riches en fibres et en eau qui favorisent la fonction intestinale et luttent contre la constipation. Découvrez davantage de fruits laxatifs et quelques conseils pour lutter contre la constipation .

Maladies et affections

Toux nocturne: 7 causes (et que faire)

La toux nocturne peut être causée par une grippe, un rhume, une sinusite ou des allergies respiratoires. Elle peut être soulagée par des mesures simples telles que boire de l'eau, éviter l'air sec et garder la maison propre. Voici les principales causes de la toux sèche nocturne et que faire pour la soulager.

Grossesse

9 conseils pour augmenter sa production de lait maternel

Pour augmenter la production de lait maternel, il est recommandé de boire 3 à 4 litres de liquide par jour, d'avoir une alimentation saine, d'allaiter à la demande et d'effectuer fréquemment des massages des seins. Découvrez d'autres conseils pour augmenter la production de lait.

Maladies et affections

Covid-19: symptômes, transmission et traitement

La Covid-19 est une infection respiratoire causée par le virus SARS-CoV-2, qui provoque une toux sèche, de la fièvre, une perte de goût ou d'odorat ainsi que des douleurs musculaires. L'infection peut être transmise par l'inhalation de gouttelettes de salive et de sécrétions respiratoires. En savoir plus sur le coronarivus, les symptômes, son mode de transmission et son traitement.

Plantes médicinales

Ginseng: bienfaits, types et comment consommer

Le ginseng est une plante médicinale aux propriétés stimulantes et adaptogènes, qui améliore l'état physique et mental et contribue à réduire l'anxiété et le stress. Découvrez les principaux bienfaits du ginseng et comment le consommer.

Allergies

Allergie alimentaire: symptômes, causes et traitement

L'allergie alimentaire est une réaction de l'organisme provoquée par des aliments ou des additifs alimentaires, qui entraîne des symptômes tels qu'une rougeur de la peau, des démangeaisons et un gonflement des yeux, de la bouche et de la langue. En savoir davantage sur l'allergie alimentaire, ses symptômes, ses causes et son traitement .