La bursite de l'épaule est caractérisée par l'inflammation de la bourse séreuse de l'épaule, une petite poche contenant le liquide synovial. La bourse séreuse réduit le frottement dans les zones où la peau, les muscles, les tendons et les ligaments frottent les uns contre les autres.
En cas d'inflammation de ce tissu, des symptômes tels que des douleurs dans la partie supérieure et antérieure de l'épaule, des difficultés à bouger l'épaule, une faiblesse musculaire et des difficultés à effectuer les activités quotidiennes peuvent apparaître.
Le traitement de la bursite de l'épaule doit être guidé par un chirurgien orthopédiste et implique de mettre l'épaule au repos, l'utilisation de médicaments anti-inflammatoires et de séances de physiothérapie pour accélérer la guérison.
Principaux symptômes
La bursite de l'épaule est caractérisée par les symptômes suivants:
- Douleur à l'épaule, notamment dans la partie supérieur de l'épaule;
- Difficulté à lever le bras au-dessus de la tête en raison de la douleur;
- Faiblesse musculaire dans tout le bras affecté;
- Sensation de picotement local qui irradie dans tout le bras.
Les symptômes de la bursite de l'épaule peuvent rendre difficile l'accomplissement des activités quotidiennes et peuvent s'aggraver si l'articulation est fréquemment sollicitée. Il est donc important de consulter un chirurgien orthopédiste en cas de suspicion de bursite afin de confirmer le diagnostic et de mettre en place le traitement le plus approprié.
Comment confirmer le diagnostic
Afin de confirmer le diagnostic de bursite, le médecin ou le physiothérapeute palpe l'épaule douloureuse afin d'identifier la zone à l'origine de la douleur. Par ailleurs, le professionnel peut demander à la personne d'effectuer certains mouvements spécifiques de l'épaule afin d'évaluer l'intensité de la douleur et la mobilité de l'articulation.
En cas de doute, le médecin peut recommander des examens d'imagerie tels qu'une IRM ou une radiographie de l'épaule afin de voir l'étendue de la lésion.
Principales causes
La bursite de l'épaule est généralement causée par une surutilisation de l'articulation en quesiton, notamment lors de mouvements qui élèvent le bras au-dessus de la tête.
Les sportifs, les peintres et les nettoyeurs sont très enclins à développer une bursite de l'épaule en raison de la pratique répétitive des mêmes mouvements et de la sollicitation de l'épaule.
Toutefois, la bursite de l'épaule peut également survenir à la suite de mouvements brusques comme le fait de soulever une valise lourde et une chute en s'appuyant sur les mains, par exemple.
Possibilités de traitement
Le traitement de la bursite de l'épaule varie en fonction de l'intensité des symptômes et de la gravité de la lésion. Toutefois, les principales possiblités de traitements sont les suivantes:
1. Traitement médicamenteux
La prise de médicaments analgésiques et anti-inflammatoires tels que le diclofenac, le paracétamol et la bétaméthasone, par exemple, peut être indiquée pour une période de 7 à 14 jours afin de soulager la douleur et l'inflammation locale.
Toutefois, il est important de consulter un médecin afin d'établir un plan de traitement.
Par ailleurs, il est important de maintenir l'articulation douloureuse au repos et d'éviter les activités qui nécessitent utilisation active de l'articulation.
2. Physiothérapie
Les séances de physiothérapie sont très importantes dans le traitement de la bursite de l'épaule. Toutefois, elles sont généralement recommandées lorsque la douleur et l'inflammation ont généralement diminuées.
Les séances de physiothérapie sont basées sur des exercices permettant de renforcer les muscles du bras et de réduire la pression exercée sur la bourse séreuse.
3. Traitements naturels
Outre les traitements mentionnés ci-dessus, il est conseillé d'appliquer une poche de glace ou une compresse d'eau froide sur l'épaule afin de soulager la douleur et de diminuer l'inflammation. Cette technique doit être réalisée quotidiennement pendant 20 minutes, 2 à 3 fois par jour.
Par ailleurs, la consommation d'aliments anti-inflammatoires tels que l'ananas, les oranges et le saumon, par exemple, contribue également à accélérer la guérison et à soulager l'inflammation.