Cholestérol total: valeurs normales, altération de valeurs et traitement

Le cholestérol total correspond à la somme des fractions HDL, LDL et VLDL. Cet examen est considéré comme élevé lorsque son taux est supérieur à 2 g/L. 

Un taux élevé de cholestérol total est généralement dû à des habitudes malsaines telles qu'une consommation excessive de boissons alcoolisées, d'aliments gras et de sucreries. Toutefois, elle peut également être due au diabète, à l'hypothyroïdie, à des altérations génétiques et à l'utilisation de certains médicaments, tels que les corticostéroïdes et les médicaments antirétroviraux.

En cas de modification du taux de cholestérol, il est important de consulter un médecin généraliste ou un cardiologue pour faire un bilan et vérifier la nécessité d'un traitement médicamenteux.

Types de cholestérol

Les principaux types ou fractions de cholestérol sont:

• HDL ou lipoprotéine de haute densité, également appelée bon cholestérol, aide à éliminer les graisses de l'organisme;
• LDL ou lipoprotéines de basse densité, également appelées mauvais cholestérol, peuvent s'accumuler dans les artères, augmentant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires;
• VLDL ou lipoprotéine de très faible densité, est également un type de mauvais cholestérol, tout comme le LDL, et contribue à la formation de plaques de cholestérol dans les vaisseaux.

Il est important que la quantité de LDL, HDL et VLDL soit optimale pour assurer la formation de nouvelles cellules et de certaines hormones et pour prévenir des maladies telles que l'athérosclérose.

Symptômes d'un taux élevé de cholestérol

Un taux élevé de cholestérol total ne provoque généralement pas de symptômes, toutefois l'accumulation de graisses dans le corps, peut entraîner l'apparition de boules de graisse sur la peau, le gonflement de l'abdomen et le développement d'un anneau gris autour des yeux, par exemple. 

Dosage cholestérol total 

Le dosage du cholestérol total évalue la quantité totale de cholestérol circulant dans le sang. En outre, lorsqu'il est effectué, les types de cholestérol sont généralement également mesurés.

Pour effectuer cet examen, un échantillon de sang doit être prélevé au laboratoire et il est recommandé de rester à jeun pendant 8 à 12 heures avant la prise de sang.

Le cholestérol total doit être inférieur à 2 g/L pour être considéré comme normal.

Cholestérol supérieur à 2 g/L est-ce grave?

Un taux de cholestérol total supérieur à 2 g/L peut être grave, en particulier chez les hommes et en cas de tabagisme, d'hypertension artérielle et lorsque des taux faibles de HDL et élevés de LDL sont identifiés, car il existe un risque accru de maladies cardiovasculaires telles que l'athérosclérose, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux.

Principales causes

Un taux élevé de cholestérol total est principalement causé par les situations suivantes: 

• Alimentation riche en graisse et en sucre;
• Sédentarité;
• Consommation excessive de boissons alcoolisées;
• Diabète non-contrôlé;
• Hypothyroïdie;
• Génétique.

En outre, certains médicaments tels que les corticoïdes, les diurétiques thiazidiques, les contraceptifs hormonaux et les antirétroviraux peuvent également provoquer une hypercholestérolémie.

Comment faire baisser le taux de cholestérol total?

Afin de baisser le taux de cholestérol, il est recommandé de: 

1. Perdre du poids, notamment en cas de surpoids ou d'obésité;
2. Diminuer la consommation d'alcool;
3. Réduire l'ingestion d'aliments gras ou riches en sucre;
4. Privilégier les aliments riches en fibres et en graisses saines tels que l'avoine, les haricots, les tomates et le saumon;
5. Pratiquer une activité physique régulière, au moins 3 à 5 fois par semaine;

En outre, le médecin peut également recommander la prise de médicaments spécifiques tels que la simvastatine ou l'atorvastatine, afin de réguler le taux de cholestérol, surtout lorsque les changements d'habitudes ne suffisent pas.