Pour nettoyer l'oreille, il est recommandé d'utiliser une serviette douce et humide, d'irriguer l'oreille ou de faire couler quelques gouttes d'huile végétale. Par ailleurs, il est déconseillé de nettoyer les oreilles avec un coton-tige ou tout autre objet pointu, comme un capuchon de stylo ou un trombone, car cela peut enfoncer le cérumen dans le conduit auditif et provoquer des lésions voire rompre le tympan.
L'accumulation de cérumen peut obstruer le conduit auditif, donnant la sensation d'oreille bouchée et entraînant la diminution de l'acuité. De ce fait, il est important de garder ses oreilles propres en permanence.
Si des signes et des symptômes d'infection sont identifiés tels douleur dans l'oreille, fièvre, démangeaisons ainsi qu'une forte odeur dans l'oreille, il est important de consulter un ORL, afin qu'il évalue l'oreille, qu'il effectue un nettoyage professionnel et qu'il mette en place le traitement le plus approprié, le cas échéant.
Comment bien nettoyer ses oreilles
Il existe plusieurs astuces afin de nettoyer correctement ses oreilles sans utiliser de cotons-tiges:
1. Utiliser le coin d'une serviette humide ou un disque de coton
Après la douche, essuyer l'oreille avec le coin d'une serviette mouillé ou un disque de coton humide, permettra d'éliminer en toute sécurité la saleté accumulée à l'extérieur de l'oreille.
2. Appliquer quelques gouttes d'huile végétale
Afin de ramollir l'excès de cérumen et ainsi de l'évacuer plus facilement, il peut être utile de faire couler 2 gouttes d'huile de Johnson ou d'huile d'amande dans l'oreille, puis, à l'aide d'une seringue, verser un peu de solution saline dans l'oreille et tourner la tête sur le côté pour que le liquide ressorte complètement et ainsi éviter le risque d'infection.
3. Traitement médicamenteux
Il existe certains traitements à base de gouttes auriculaires, qui possèdent une action antifongique et qui sont capables de ramollir et de dissoudre le cérumen accumulé dans le conduit auditif et ainsi faciliter son élimination.
4. Irrigation de l'oreille
Cette intervention consiste à injecter de l'eau chaude dans le conduit auditif externe, pour qu'elle s'infiltre derrière le bouchon de cérumen et le pousse hors du conduit auditif. Pour effectuer l'irrigation, il faut utiliser une seringue spécifique, appelée seringue à poire, qui doit être remplie d'eau tiède.
Pour ce faire, la personne concernée doit initialement tourner l'oreille vers le haut, placer l'embout de la seringue à l'entrée de l'oreille et presser doucement afin de libérer l'eau chaude. Il est important de laisser l'eau agir environ 1 minute dans l'oreille avant de tourner la tête de l'autre côté pour laisser l'eau s'écouler.
En plus de l'irrigation de l'oreille, il peut être intéressant d'effectuer régulièrement des lavages de nez à l'aide d'une seringue de 10 ml remplie de sérum physiologique, notamment en cas de rhume. En effet, le nez et les oreilles étant reliés, c'est souvent l'accumulation de mucosités dans les voies respiratoires, qui provoque des infections auriculaires. Comment réaliser un lavage de nez, étape par étape.
5. Utiliser un bouchon d'oreille
Le port de bouchons d'oreille est recommandé avant d'aller à la plage ou à la piscine, par exemple, car ils empêchent l'eau de pénétrer dans l'oreille et donc les infections, tout en gardant l'oreille propre.
Signes d'une infection de l'oreille
Dans certains cas, le cérumen accumulé dans le conduit auditif peut provoquer une infection, qui se manifeste par certains signes et symptômes, dont les principaux sont les suivants:
- Sensation d'oreille bouchée;
- Douleur dans l'oreille;
- Fièvre;
- Démangeaisons dans l'oreille;
- Mauvaise odeur dans l'oreille, en cas de présence de pus;
- Diminution de l'audition;
- Sensation d'étourdissement ou de vertige.
Lorsque ces symptômes sont présents, il est recommandé de consulter un ORL afin de procéder à un examen interne de l'oreille à l'aide d'un appareil, appelé otoscope, qui permet de voir jusqu'au tympan.
En cas d'infection, le médecin peut prescrire l'utilisation d'antibiotiques pour dégonfler le conduit auditif et combattre l'infection. Il est important de prendre le médicament pendant la durée prescrite par le médecin pour que la situation soit réellement résolue et ainsi éviter les récidives.