La diarrhée jaune est généralement causée par un passage trop rapide des selles dans l'intestin en raison de situations de stress ou d'anxiété. En effet, ces conditions stimulent les mouvements intestinaux de façon excessive.
Toutefois, lorsque la diarrhée jaune persiste pendant 2 ou 3 jours, elle peut également être le signe d'une infection intestinale, du syndrome du côlon irritable voire de problèmes du pancréas ou de la vésicule biliaire. Lorsque c'est le cas, il est fréquent que la diarrhée soit également accompagnée de fièvre, d'une perte d'appétit, de vomissement et/ou d'une douleur abdominale, par exemple.
Lorsque la diarrhée jaune dure plus de 3 jours ou qu'elle est accompagnée d'autres symptômes, il est important de consulter son médecin généraliste ou un gastro-entérologue afin d'identifier la cause de la diarrhée et de cibler le traitement adapté. En outre, pendant la durée des symptômes, il est primordial de mener une alimentation légère et d'augmenter son apport en eau. Découvrez la liste d'aliments à privilégier en cas de diarrhée.
Principales causes de diarrhée jaune
La diarrhée jaune peut être causée par les situations suivantes:
1. Alimentation
Certains aliments, notamment ceux qui contiennent une grande quantité de glucides, de produits laitiers et de fructose, peuvent provoquer ou aggraver la diarrhée. En effet, ils sont capables de stimuler les contractions intestinales et sont difficilement décomposables par l'intestin.
Que faire: il est recommandé d'éviter ou de diminuer la consommation d'aliments riches en graisses ainsi que les légumes verts et durs tels que les brocolis et les épinards, puisqu'ils peuvent irriter l'intestin et provoquer de la diarrhée.
2. Anxiété ou stress
L'anxiété et le stress sont la principale cause de la diarrhée, car ils provoquent une augmentation du nombre de selles, empêchant l'absorption des nutriments et de l'eau, ce qui entraîne des selles molles ou liquides.
En outre, les situations d'anxiété augmentent le flux de sang vers les jambes, diminuant sa concentration dans le tractus gastro-intestinal, entravant la digestion et permettant le passage de graisses qui rendent les selles jaunâtres.
Ainsi, il est fréquent qu'en période de stress élevé et d'anxiété, une diarrhée jaune apparaisse, toutefois, elle doit s'améliorer au bout de 24 ou de 48 heures.
Que faire: dans ce cas, il est important d'identifier la situation à l'origine du stress ou de l'anxiété afin de l'éviter. Il est également intéressant d'adopter des habitudes qui contribuent à améliorer l'humeur et la relaxation telles que l'activité physique, la lecture ou la méditation, par exemple.
3. Syndrome du côlon irritable
Le syndrome du côlon irritable est également une cause fréquente de diarrhée. En effet, cette maladie est caractérisée par une diminution de la capacité à absorber les graisses, qui peut rendre les selles de couleur jaunâtre.
Outre la diarrhée, il est fréquent de ressentir une douleur abdominale, un excès de flatulences et un trouble du transit (diarrhée, constipation).
Que faire: afin de soulager les symptômes du syndrome du côlon irritable y compris la diarrhée jaune, il est recommandé de modifier son alimentation en évitant les aliments qui aggravent les symptômes.
De manière générale, il est important d'éviter les légumes foncés, les boissons alcoolisées et le café, par exemple. Dans certains cas, le gastro-entérologue peut prescrire un traitement spécifique pour soulager les symptômes.
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La vésicule biliaire a pour rôle de libérer la bile, une substance importante dans la digestion puisqu'elle décompose les graisses contenues dans les intestins afin de faciliter leur absorption.
Ainsi, lorsque la quantité de bile libérée est faible, il est commun que les graisses ne soient pas absorbées, mais libérées dans les selles, les rendant jaunâtres.
Le calcul biliaire est la principale cause d'altération de l'excrétion de la bile. Cette condition est caractérisée par des douleurs dans la partie droite de l'estomac, de la fièvre, une perte d'appétit et des diarrhées fréquentes. En savoir plus sur les symptômes du calcul biliaire.
Que faire: il est important de consulter son médecin traitant ou un gastro-entérologue afin d'évaluer les symptômes présentés et de confirmer le diagnostic par une échographie abdominale, par exemple.
Une fois le diagnostic confirmé, le médecin peut prescrire des médicaments pour soulager la douleur et dissoudre le calcul, conseiller des changements dans l'alimentation ou bien, procéder à une intervention chirurgicale.
5. Problèmes de pancréas
Lorsque le pancréas ne fonctionne pas correctement en raison d'une inflammation provoquée par une infection, une tumeur ou la mucoviscidose, par exemple, l'organe est incapable de produire suffisamment de suc pancréatique pour la digestion. La digestion des graisses et des outres nutriments est alors compromise, ce qui peut rendre les selles jaunâtres.
Dans ces cas, outre la diarrhée, d'autres signes peuvent apparaître, comme un estomac trop plein après le repas, des gaz excessifs, une envie fréquente de déféquer et une perte de poids.
Que faire: en cas d'une suspicion d'une modification du pancréas, il est important de consulter un gastro-entérologue afin d'évaluer la situation et d'initier rapidement un traitement. Celui-ci, peut inclure la prise d'analgésiques et d'anti-inflammatoires, une supplémentation en enzymes pancréatiques ou une chirurgie suivie d'une chimiothérapie ou d'une radiothérapie, par exemple.
6. Infection intestinale
L'infection intestinale causée par l'ingestion d'aliments crus ou d'eau contaminée par des micro-organismes tels que Giardia lamblia, responsable de la giardiase, d'Escherichia coli ou de rotavirus. Ces micro-organismes entraînent une inflammation de la paroi intestinale et empêchent l'absorption de l'eau, des graisses et des autres nutriments, entraînant une diarrhée de couleur jaunâtre.
En cas d'infection, il est également fréquent de souffrir de vomissements, de mal de tête, d'une perte d'appétit et de fièvre.
Que faire: en cas d'infection intestinale, il est important que la personne se repose, qu'elle boive beaucoup d'eau pendant la journée et qu'elle ait une alimentation légère et facilement digestible, afin que le corps se rétablisse plus rapidement.
7. Problèmes de foie
Certaines maladies du foie telles que la cirrhose ou le cancer du foie, peuvent également provoquer une diarrhée jaune. En effet, ces maladies entravent la production de sucs biliaires, ce qui diminue la capacité de l'organisme à absorber les graisses et entraîne les selles jaunes.
En outre, suivant la cause de la diarrhée, il est possible de ressentir d'autres symptômes tels qu'un mal-être, une douleur et/ou un gonflement abdominal, un teint jaunâtre, des taches rouges sur la peau, des vomissements et une perte de poids.
Que faire: il est important de consulter son médecin généraliste ou un hépatologue afin d'évaluer la situation et de réaliser des investigations pour confirmer le diagnostic. Suivant la cause, le traitement inclut la prise de médication spécifique, des changements alimentations, du repos, une chirurgie ou une greffe de foie, par exemple.
8. Traitement par orlistat
L'orlistat vendu sous le nom Xenixal ou Alli, est un médicament qui empêche l'absorption des graisses de l'alimentation par l'intestin, ce qui rend les selles liquides et jaunes. En outre, le traitement peut également entraîner une urgence pour déféquer, un excès de flatulences et une augmentation du nombre de défécation.
Ce médicament doit être pris selon les orientations médicales afin de favoriser la perte de poids et de réguler le taux de cholestérol et de diabète.
Que faire: il est important de suivre le traitement tel que prescrit par le médecin, puisqu'il diminue l'absorption des graisses et des vitamines liposolubles par l'intestin. Ce médicament doit être pris en conjonction avec un régime pauvre en graisses afin d'éviter les diarrhées.
9. Maladie cœliaque
La maladie cœliaque est caractérisée par une incapacité de l'organisme à dégrader le gluten. Dans certains cas, la personne peut produire l'enzyme responsable de la dégradation du gluten, mais en quantité insuffisante.
Puisque le gluten n'est pas digéré par le tube digestif, le système immunitaire est activé et entraîne des lésions intestinales, qui vont rendre les selles jaunâtres.
Outre les selles jaunes, d'autres symptômes tels qu'un ballonnement abdominal, des crampes abdominales et une perte d'appétit, peuvent également être présents. Découvrez d'autres symptômes de la maladie cœliaque.
Que faire: il est important d'éviter de consommer les aliments qui contiennent du gluten tels que le pain, les pâtes et les boissons alcoolisées. C'est pourquoi, il est primordial d'avoir un suivi nutritionnel adapté avec un professionnel.
10. Traitement par antibiotique
Certaines personnes peuvent présenter des diarrhées jaunes pendant un traitement par antibiotique ou jusqu'à 2 mois après la fin du traitement. En effet, outre l'effet du traitement sur les micro-organismes responsables de la maladie, les antibiotiques ont également une action sur les "bonnes" bactéries de l'intestin, qui provoque un déséquilibre du microbiote et entraîne les diarrhées.
Outre la diarrhée, les antibiotiques peuvent également entraîner de la fièvre, une perte de poids, une déshydratation et une diminution de la quantité de leucocytes dans le sang, ce qui peut augmenter le risque de développer d'autres infections.
Que faire: il est recommandé d'informer le médecin de la diarrhée afin qu'il puisse modifier le traitement.
En outre, la consommation d'aliments probiotiques peut contribuer à reconstituer le microbiote intestinal, ce qui aide à prévenir la diarrhée et à atténuer d'autres symptômes pouvant survenir lors de l'utilisation d'antibiotiques.
Causes de la diarrhée jaune chez le bébé
Il est normal que les bébés aient des selles molles, voire liquides, notamment au cours des six premiers mois, lorsque la plupart des bébés sont nourris exclusivement au lait maternel, qui contient beaucoup d'eau. Toutefois, la quantité de selles ne doit pas sortir de la couche, car c'est un signe de diarrhée qui doit être signalé au pédiatre.
En outre, la coloration jaune est également très fréquente, car l'intestin du bébé fonctionne beaucoup plus rapidement que celui de l'adulte, ce qui rend difficile l'absorption de certaines graisses, en particulier lorsque le bébé est nourri au lait maternel, qui est riche en matières grasses.
En général, les selles ne doivent inquiéter que lorsqu'elles sont volumineuses ou de couleur rose, rouge, blanche ou noire, car cela peut être le signe de problèmes tels que des infections ou des hémorragies, par exemple. Lorsque c'est le cas, il est important de se rendre rapidement à l'hôpital ou d'informer son pédiatre afin de mettre en place le meilleur traitement possible.