La douleur au mamelon ou au téton, peut être causée par le frottement des vêtements, une allergie ou bien, par les variations hormonales. Lorsque c'est le cas, la douleur est temporaire et bénigne. Toutefois, la douleur au mamelon peut également être provoquée par des affections plus graves telles qu'une infection, la maladie de Paget, l'eczéma, un traumatisme ou être la conséquence de l'allaitement.
Habituellement, la douleur au mamelon disparaît 2 à 3 jours après son apparition, et aucun traitement spécifique n'est nécessaire.
Cependant, si la douleur dure plus longtemps, qu'elle est très intense ou qu'elle est accompagnée d'autres symptômes, il est recommandé de consulter un mastologue ou un gynécologue afin d'identifier la cause du problème et de mettre en place le traitement le plus adapté.
Principales causes
La douleur au mamelon est principalement provoquée par les symptômes suivants:
1. Frottement des vêtements
Le frottement des vêtements contre la peau, notamment pendant la pratique d'une activité physique, peut entraîner une douleur du mamelon. En effet, les mouvements rapides peuvent irriter le mamelon et entraîner une lésion, une douleur et des démangeaisons du mamelon.
Toutefois, ce problème peut également survenir chez les femmes qui portent des soutiens-gorge mal ajustés ou chez les personnes qui portent des vêtements en matière synthétique, par exemple.
Que faire: il est recommandé d'éviter d'utiliser la matière qui a provoqué l'irritation et de mettre un morceau de ruban adhésif sur le mamelon pour éviter qu'il ne frotte contre les vêtements.
En cas de plaie, il est important de laver correctement le mamelon et d'appliquer une pommade cicatrisante.
2. Allergie
Une allergie peut provoquer des douleurs au niveau du mamelon en raison de changements de la température ambiante, du type de savon utilisé ou du type de vêtements. Dans ce cas, les démangeaisons sont plus fréquentes, mais des rougeurs, une desquamation de la peau et un léger gonflement peuvent également survenir.
Que faire: il est recommandé de laver le mamelon avec de l'eau tiède et du savon au pH neutre. Si les symptômes persistent, il est important de consulter un dermatologue.
3. Eczéma
Pendant une crise d'eczéma, la personne peut présenter des démangeaisons et/ou une douleur du mamelon, qui peuvent s'accompagner d'une éruption cutanée rouge de la peau ainsi que d'une sécheresse de la peau.
L'eczéma, également connu sous le nom de dermatite atopique, peut survenir en cas d'un contact prolongé avec l'eau, d'une sécheresse de la peau ou d'un stress excessif, par exemple.
Que faire: des crèmes à base de corticoïdes telles que l'hydrocortisone peuvent être prescrites par le dermatologue afin de soulager les symptômes. Par ailleurs, appliquer des compresses de camomille sur le mamelon, permet également de soulager l'irritation locale.
4. Variations hormonales
Les variations hormonales qui surviennent pendant la menstruation et l'ovulation, peuvent provoquer une douleur intense ou constante au mamelon.
En effet, les hormonales provoquent un gonflement des glandes mammaires, qui les rend plus sensibles.
Bien que ce type d'altération soit plus fréquent chez les femmes, il peut également toucher les hommes, en particulier pendant l'adolescence.
Que faire: il est important d'éviter de toucher le mamelon et d'utiliser des compresses de glaces pour diminuer le gonflement. Généralement, la douleur disparaît spontanément dès que les taux d'hormones se sont stabilisés.
Toutefois, si la douleur persiste pendant 1 semaine ou qu'elle est associée à d'autres symptômes, il est important de consulter un gynécologue, un dermatologue ou un pédiatre, dans le cas des adolescents.
5. Mastite
La mastite est une inflammation des seins, qui peut être provoquée par une infection bactérienne ou par l'allaitement. Elle est caractérisée par une douleur, un gonflement et une rougeur du mamelon, de la fièvre, des frissons et, dans les cas plus graves, d'un écoulement de pus à l'intérieur des seins.
Que faire: le traitement peut être réalisé à la maison grâce à l'application de compresses froides et la réalisation de massages par mouvements circulaires et délicats. De plus, il est important de boire environ 2 litres de liquides par jour.
Le médecin peut également prescrire des médicaments analgésiques et anti-inflammatoires tels que le paracétamol ou l'ibuprofène afin de soulager la douleur et de diminuer l'inflammation.
6. Infection
Certaines infections telles que la candidose ou la folliculite, par exemple, peuvent provoquer des douleurs au niveau du mamelon, ainsi que des démangeaisons, une sensation de chaleur dans la région, une rougeur, une inflammation ou même, la présence du pus.
En outre, certaines situations peuvent également augmenter le risque d'infections du mamelon, comme le piercing du mamelon, une peau très sèche ou l'allaitement, car elles peuvent provoquer de petites blessures ou fissures dans le mamelon, ce qui facilite l'entrée de micro-organismes.
Que faire: une pommade antibactérienne ou antifongique est généralement prescrite par le médecin, en fonction du micro-organisme à l'origine de l'infection.
De plus, il est important de garder la région propre et sèche, en gardant les mamelons à l'air le plus longtemps possible.
7. Grossesse
La grossesse est une période de la vie d'une femme où le corps subit différents changements, dont l'augmentation de la taille des seins.
Lorsque c'est le cas, la peau s'étire et certaines femmes peuvent ressentir une douleur au mamelon et des démangeaisons.
Que faire: la meilleure façon de préparer la peau aux changements de la grossesse et d'éviter les vergetures est de bien l'hydrater. Pour ce faire, il est recommandé d'utiliser une crème pour peau très sèche.
8. Allaitement
La mauvaise prise du bébé lors de la succion du lait pendant l'allaitement, peut provoquer des démangeaisons et des douleurs aux mamelons, en raison de la possibilité de plaies, de fissures ou même de saignements. Cette condition peut être corrigée avec les conseils du pédiatre ou de l'infirmière.
En outre, l'utilisation inadéquate du tire-lait peut également provoquer des douleurs aux mamelons.
Que faire: il est recommandé appliquer quelques gouttes de lait sur le mamelon, après l'allaitement et, de laisser sécher naturellement, sans le recouvrir.
Par ailleurs, il existe des pommades spécifiques qui peuvent être appliquées directement sur le mamelon. Toutefois, il est important de laver le mamelon avant de mettre le bébé à téter.
Si la douleur est causée par l'expression du lait maternel, il est important de s'assurer que le tire-lait est adapté.
9. Traumatismes
Certains traumatismes ou lésions du mamelon, lors d'un contact intime ou du piercing du mamelon, par exemple, peuvent provoquer une douleur, un gonflement, une rougeur et une irritation, qui peut durer plusieurs jours.
Que faire: si la douleur des mamelons est apparue à cause d'un jeu violent lors d'un contact intime, la douleur disparaît au bout de quelques jours sans qu'il ne soit nécessaire de recourir à un traitement spécifique. Toutefois, si la douleur est causée par un piercing, il est important de prendre quelques précautions pour éviter toute infection de la zone, comme par exemple garder la région toujours propre et sèche.
10. Maladie de Paget
La maladie de Paget peut également affecter les mamelons et entraîner une douleur, des démangeaisons constantes ainsi que des changements dans la forme du mamelon, une peau rugueuse ou l'écoulement de liquide.
Cette maladie est un type de cancer de la peau du mamelon et peut être une métastase du cancer du sein. Elle doit donc être examinée par un mastologue dès que possible.
Que faire: en cas de suspicion de cancer du mamelon ou du sein, il est conseillé de consulter un mastologue, qui peut recommander une intervention chirurgicale, une chimiothérapie ou une radiothérapie.