La fatigue oculaire est caractérisée par une difficulté à faire la mise au point sur des objets proches, étant plus fréquente après l’âge de 40 ans. Elle entraîne des symptômes tels que le fait de tendre les bras pour éloigner un texte ou un objet du visage afin de mieux le lire ou de l’observer, des douleurs oculaires ou des maux de tête.

La fatigue oculaire peut survenir en raison d’un affaiblissement du muscle ciliaire ou d’une perte d’élasticité du cristallin, qui affecte la capacité de l’œil à faire la mise au point sur des objets proches.

En présence de signes et de symptômes évocateurs de fatigue oculaire, il est important de consulter un ophtalmologue afin de confirmer le diagnostic et de mettre en place un traitement adapté afin d'éviter la progression de la situation. Les principaux traitements de la fatigue oculaire sont le port de lunettes et/ou de lentilles de contact et la chirurgie de l'œil.

Principaux symptômes

La fatigue oculaire est caractérisée par les symptômes suivants:

Difficulté à voir ou à se concentrer sur des objets de près, ainsi qu'à lire. La personne a généralement tendance à éloigner l'objet pour mieux voir;
Vision floue ou trouble;
Douleur dans les yeux après avoir essayé de lire ou de voir un objet de près ou de loin;
Mal de tête lorsque les yeux sont sollicités, par exemple après avoir lu;
Difficulté à voir les petits caractères;
Besoin de plus de lumière pour pouvoir lire quelque chose de près;
Plisser les yeux pour essayer de se concentrer sur les objets ou la lecture;
Fatigue des yeux;
Sensation de brûlure des yeux en essayant de lire;
Sensation de paupières lourdes;
Rougeur ou larmoiement des yeux.

Par ailleurs, en raison de la difficulté à lire, la personne peut également présenter une baisse de sa productivité au travail, par exemple.

Les symptômes de la fatigue oculaire sont plus fréquents à partir de 40 ans et tendent à être progressifs. De ce fait, en présence de ces symptômes, il est important de consulter un ophtalmologue afin de procéder à un examen complet des yeux et d'initier un traitement adapté, si nécessaire.

Comment confirmer le diagnostic

Le diagnostic de fatigue oculaire est confirmé par un ophtalmologiste sur la base des symptômes présentés et sur le résultat de l'examen de la réfraction, qui évalue la qualité de la vision en regardant des lettres sur une échelle ou des chiffres à l'aide d'un appareil spécifique, placé devant le visage.

Cet examen est indiqué lorsqu'une personne présente des altérations de la vision, de loin ou de près, à tout âge. Il est recommandé de le réaliser tous les 2 à 4 ans, après l'âge de 40 ans.

Possibles causes

La fatigue oculaire est principalement causée par le vieillissement naturel du corps, qui survient à partir de 40 ans et qui est caractérisé par la diminution de la capacité à focaliser les objets proches, appelée « accommodation ».

Par ailleurs, à partir de 40 ans, il existe également une diminution de l'élasticité et une rigidité du cristallin, responsable de la mise au point, qui rend la vision de près plus difficile.

Facteurs de risque

Toutefois, la fatigue oculaire peut également survenir avant l'âge de 40 ans et est principalement causée par les situations suivantes:

Anémie;
Diabète ou hyperglycémie;
Sclérose en plaques;
Myasthénie grave;
Traumatisme ou maladie oculaire;
Insuffisance vasculaire;
Maladie cardiovasculaire;
Prise de médicaments diurétiques, antihistaminiques ou antidépresseurs.

Par ailleurs, la fatigue oculaire peut également être provoquée par d'autres situations telles que la myopie, la cataracte, l'astigmatisme ou l'hypermétropie. Dans ces situations, d'autres symptômes tels qu'un gonflement des yeux, des yeux rouges et une vision double, par exemple, peuvent également survenir.

Possibilités de traitement

La fatigue oculaire peut être traitée selon les recommandations de l'ophtalmologue et vise à diminuer la fatigue oculaire, améliorer la capacité visuelle, éviter l'apparition de symptômes et la progression de la situation.

Ainsi, le traitement de la fatigue oculaire peut inclure:

1. Utilisation des lunettes graduées

L'utilisation de lunettes graduées et le traitement le plus simple et pratique de la fatigue oculaire. Il vise à aider l'œil à mieux percevoir les images.

Ces lunettes peuvent avoir des verres simples, bifocaux, trifocaux ou progressifs, selon la recommandation de l'ophtalmologiste.

2. Utilisation de lentilles de contact

Les lentilles de contact peuvent également être indiquées par l'ophtalmologue afin d'améliorer la vision et de soulager les symptômes de fatigue oculaire.

Les lentilles de contact prescrites par l'ophtalmologue peuvent être monofocales ou multifocales.

3. Chirurgie réfractive

La chirurgie réfractive est un traitement, qui modifie la forme de la cornée et qui peut être recommandée par un ophtalmologiste pour améliorer la vision. Cependant, même après la chirurgie, il peut être nécessaire de porter des lunettes.

Les principales chirurgies réfractives qui peuvent être pratiquées par un ophtalmologiste sont le LASIK, la kératoplastie conductive (CK) ou la kératectomie photoréfractive (PRK).

4. Implant de lentilles intraoculaires

L'implant de lentilles intraoculaires est une chirurgie réalisée par un ophtalmologue, qui vise à retirer le cristallin de l'œil et à le substituer par une lentille insérée directement dans l'œil afin de rétablir la vision de façon définitive. Les lentilles intraoculaires sont permanentes.