Les fourmillements dans les mains ou les bras sont généralement dus à une pression sur les nerfs, à des difficultés de circulation sanguine, à une inflammation ou à l'abus d'alcool. Toutefois, ce type de fourmillement peut également être le signe de maladies plus graves, telles que le diabète, les accidents vasculaires cérébraux, la sclérose en plaques ou l'infarctus du myocarde.

Les mains et les bras sont des parties du corps qui contiennent un grand nombre de terminaisons nerveuses, ce qui leur permet d'avoir des mouvements plus délicats et de sentir les objets et les changements de température, par exemple. Par conséquent, tout petit changement peut affecter ces nerfs et provoquer des picotements.

Lorsque les fourmillements sont intenses, qu'ils mettent plusieurs jours à disparaître ou qu'ils sont associés à d'autres symptômes tels qu'une fatigue excessive, des douleurs thoraciques ou des difficultés à parler, il est important de consulter un médecin généraliste afin de diagnostiquer la cause et de mettre en place le traitement approprié.

Causes des fourmillements dans les mains et les bras

Les causes les plus fréquentes de l'apparition de fourmillements dans les mains ou les bras sont les suivantes :

1. Changements dans la circulation

Les fourmillements dans les mains et les pieds peuvent être causés par des maladies circulatoires des artères et des veines, qui génèrent également d'autres symptômes tels que la douleur et la formation d'ulcères. Des fourmillements dans les mains et les doigts au réveil peuvent également être le signe d'une mauvaise circulation.

Que faire : le traitement dépend du type de déficience de la circulation sanguine et de l'atteinte des veines ou des artères, et peut inclure l'utilisation de bas élastiques, l'utilisation de médicaments, tels que les AAS, ou même une intervention chirurgicale, par exemple. Pour confirmer et décider du meilleur traitement, le professionnel recommandé est le chirurgien vasculaire.

2. Pression sur les nerfs

Les nerfs qui innervent les bras partent de la moelle épinière, traversent la colonne vertébrale et atteignent les parties les plus périphériques des mains et des doigts. En chemin, ces nerfs peuvent être pincés, soit par des tumeurs, des infections ou des vaisseaux sanguins dilatés, soit par une radiculopathie de la colonne vertébrale, c'est-à-dire lorsque les nerfs sont compromis alors qu'ils se trouvent encore dans la colonne vertébrale, par une hernie discale, une arthrose de la colonne vertébrale ou une sténose du canal rachidien, par exemple.

Que faire : il est nécessaire de consulter un chirurgien orthopédiste ou un neurologue, afin que le traitement soit effectué en fonction de la cause de la compression nerveuse, par exemple par la physiothérapie ou la chirurgie.

3. Migraine avec aura

Chez de nombreuses personnes, la migraine peut être précédée de symptômes sensoriels, appelés aura, qui comprennent des picotements dans les mains, les bras, les jambes ou la bouche, par exemple, ainsi que des altérations visuelles, des difficultés d'élocution ou même une faiblesse des membres.

Que faire : le traitement de la migraine est guidé par le neurologue et comprend l'utilisation de médicaments analgésiques, anti-inflammatoires ou antimigraineux pour soulager la douleur, ainsi qu'un traitement préventif et des mesures pour éviter les crises, comme éviter certains aliments, certaines odeurs ou le manque de sommeil, par exemple.

4. AVC

Bien qu'il s'agisse d'une situation plus rare, l'un des premiers symptômes de l'accident vasculaire cérébral est une sensation de picotement dans un bras ou une main. En outre, d'autres symptômes courants de ce problème sont une bouche tordue, un manque de force d'un côté du corps et des difficultés à parler.

Que faire : en cas de suspicion d'accident vasculaire cérébral, il faut immédiatement appeler une ambulance en composant le 112 ou se rendre immédiatement aux urgences.

5. Syndrome du canal carpien

Ce syndrome est la principale cause des fourmillements dans les mains et se produit lorsque le nerf médian, qui innerve la paume de la main, est comprimé dans la région du poignet, ce qui provoque des fourmillements ou des engourdissements qui s'aggravent la nuit, des difficultés à tenir de petits objets et une sensation de gonflement des doigts. Cette affection est très fréquente pendant la grossesse et constitue la cause la plus fréquente de fourmillements de la main pendant la grossesse.

Que faire : selon la gravité de la compression du nerf médian, des exercices peuvent être pratiqués pour améliorer les symptômes, mais la seule façon de garantir la guérison est de procéder à une intervention chirurgicale pour décomprimer le nerf.

6. La sclérose en plaques

La sclérose en plaques est une maladie auto-immune qui provoque la dégradation progressive des fibres nerveuses du cerveau et de la moelle épinière. Ainsi, certains symptômes incluent une perte de force, une fatigue excessive, des troubles de la mémoire et des fourmillements dans différentes parties du corps, qui peuvent également s'accompagner d'une sensation de brûlure.

Que faire : le traitement doit être effectué avec des médicaments qui ralentissent le développement de la maladie, tels que l'interféron ou la mitoxantrone. Il est donc nécessaire de consulter un médecin généraliste ou un neurologue pour diagnostiquer la maladie et mettre en place le traitement approprié.

7. Kyste synovial

Le kyste synovial peut apparaître dans n'importe quelle articulation de la main, comme le poignet ou les doigts, et provoque généralement l'apparition d'une petite bosse sur la peau, remplie de liquide articulaire, qui peut finir par comprimer les nerfs et provoquer des fourmillements dans la main, ainsi qu'une perte de force.

Que faire : l'application de compresses froides sur la masse peut aider à réduire le gonflement et à soulager les symptômes, mais dans certains cas, il peut s'avérer nécessaire d'aspirer le liquide ou d'utiliser des anti-inflammatoires.

8. Carence en vitamines

La carence en certaines vitamines, principalement les vitamines B12, B6, B1 ou E, peut provoquer des altérations des nerfs qui peuvent se traduire par des fourmillements dans différentes parties du corps et des altérations de la sensibilité, ainsi que diverses autres comme l'irritabilité, la fatigue et des altérations psychiatriques, par exemple.

Que faire : ces carences peuvent être combattues par un régime alimentaire spécial riche en ces vitamines ou par des suppléments vitaminiques, par voie orale ou intramusculaire, comme cela peut être nécessaire dans le cas de la vitamine B12.

9. Infarctus

Des fourmillements ou un engourdissement dans le bras gauche, ou plus rarement dans le bras droit, peuvent être le symptôme d'une crise cardiaque, surtout s'ils s'aggravent à l'effort ou s'ils sont accompagnés d'autres symptômes tels qu'une douleur thoracique, un essoufflement, un malaise ou des sueurs froides.

Que faire : en cas de suspicion d'infarctus, il est nécessaire de se rendre immédiatement aux urgences ou d'appeler le service mobile d'urgence au 112, afin que, si l'infarctus est confirmé, un traitement soit mis en place le plus rapidement possible pour éviter des lésions irréversibles du cœur.

10. Diabète non contrôlé

Le diabète est parfois une maladie difficile à diagnostiquer, surtout s'il ne provoque pas les symptômes classiques tels qu'une envie très fréquente d'uriner ou une soif excessive. Dans les cas où le traitement n'est pas entamé ou n'est pas suivi de la manière indiquée par le médecin, le taux de sucre dans le sang devient élevé.

Lorsque le taux de sucre est trop élevé, pendant trop longtemps, l'une des conséquences est l'apparition de petites lésions dans les nerfs de différentes parties du corps. Le diabète peut donc être à l'origine de fourmillements dans les mains, les bras, les jambes ou les pieds, par exemple.

Que faire : en cas de suspicion de diabète, il est très important de consulter un endocrinologue pour commencer un traitement à l'insuline, car les changements alimentaires seuls peuvent ne pas être en mesure de traiter les fourmillements.

11. Hypothyroïdie

Lorsque l'hypothyroïdie n'est pas traitée correctement, elle peut endommager les nerfs qui transmettent les informations entre le cerveau et le reste du corps. Par conséquent, outre les symptômes tels que la perte de cheveux, la prise de poids ou la sensation de froid permanent, l'hypothyroïdie peut également provoquer des fourmillements dans différentes parties du corps, y compris les mains et les bras.

Que faire : si vous savez déjà que vous avez un problème de thyroïde, ou si vous le soupçonnez, vous devez consulter un endocrinologue pour commencer le traitement approprié avec des médicaments qui contrôlent la thyroïde.

12. Épicondylite latérale

L'épicondylite, également connue sous le nom de "tennis elbow", est une inflammation des muscles et des tendons du coude qui survient à la suite d'un usage répétitif de l'articulation, comme c'est le cas chez les joueurs de tennis ou les personnes qui travaillent sur des chaînes de montage, par exemple.

Dans ces cas, il peut y avoir une douleur intense dans le coude et une perte de force dans tout le bras. Les fourmillements sont généralement causés par la compression du nerf cubital, situé dans le bras, en raison de l'inflammation.

Que faire : L'application de compresses froides sur le coude peut soulager les symptômes, mais il peut être nécessaire de suivre des séances de physiothérapie ou de prendre des anti-inflammatoires, comme l'ibuprofène, dans les cas les plus graves. Il est donc toujours important de consulter un spécialiste en orthopédie.