10 maladies provoquées par le tabac (et que faire)

Le tabac peut provoquer diverses maladies respiratoires telles que l'emphysème pulmonaire et la bronchite chronique (BPCO), des maladies cardiovasculaires telles que l'hypertension artérielle, les infarctus, les accidents vasculaires cérébraux, les anévrismes ou les thromboses, l'impuissance sexuelle chez l'homme ainsi que divers types de cancer, notamment le cancer du poumon, de la vessie ou de la bouche, par exemple.

En effet, certaines substances chimiques présentes dans les cigarettes telles que la nicotine, le goudron, le monoxyde de carbone ou le formaldéhyde, provoquent une inflammation des poumons et des vaisseaux sanguins, qui interférent avec la circulation sanguine, favorisent l'accumulation de graisses dans les vaisseaux sanguins et provoquent des altérations dans la génétique des cellules. Les personnes qui ne fument qu'occasionnellement ou celles qui ne fument pas, mais qui inhalent la fumée, peuvent également en subir les conséquences. 

En outre, les cigarettes traditionnelles industrialisées ne sont pas les seules à être nocives. En effet, le tabac à mâcher, les pipes, les cigares, les narguilés et les cigarettes électroniques (VAPE) sont également dangereuses pour la santé.

Principales maladies provoquées par le tabac

Le tabagisme est nocif pour la santé et peut provoquer diverses maladies telles que: 

1. Emphysème pulmonaire et bronchite

L'emphysème et la bronchite chronique sont un type de bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), qui peut être causée par la fumée de cigarette et d'autres substances qui provoquent une inflammation chronique ou une obstruction de la paroi des bronches ou des bronchioles et qui conduisent progressivement à la destruction du respiratoire, entravant ainsi l'efficacité des échanges gazeux.

La BPCO est caractérisée par un essoufflement intense, une toux chronique et des pneumonies fréquentes, par exemple. L'essoufflement dans sa phase initiale survient uniquement à l'effort, toutefois, au fur et à mesure que la maladie progresse, il peut survenir même au repos et être associé à une hypertension pulmonaire et à des infections respiratoires.

Que faire: il est important de consulter son médecin généraliste ou un pneumologue afin d'évaluer la situation, effectuer des examens et ainsi identifier le type de maladie pulmonaire. Une fois le diagnostic posé, le traitement repose généralement sur l'utilisation de dispositifs d'inhalation contenant des médicaments qui ouvrent les voies respiratoires et facilitent le passage de l'air.

En cas d'aggravation des symptômes, le médecin peut recommander l'utilisation de corticostéroïdes ou d'oxygène. En outre, il est essentiel d'arrêter de fumer pour éviter que l'inflammation des poumons ne progresse et que les symptômes ne s'aggravent.

2. Infarctus et AVC

Le tabac provoque des modifications cardiovasculaires, en accélérant le rythme cardiaque et en rétrécissant les artères principales. Cette altération augmente le risque d'infarctus du myocarde, d'angines de poitrine, d'accidents vasculaires cérébraux et d'anévrismes. Par ailleurs, le tabac entraîne une inflammation de la paroi des vaisseaux sanguins et augmente ainsi également le risque de développer des maladies cardiovasculaires.

De ce fait, une personne fumeuse, a plus de chances de souffrir d'hypertension artérielle, de douleur thoracique et d'athérosclérose.

Que faire: il est important de consulter un cardiologue afin d'évaluer la santé cardiaque et si nécessaire, d'initier un traitement adapté. Celui-ci peut être réalisé à l'aide de médicaments qui contrôlent la formation de caillots sanguins tels que l'acide acétylsalicylique et le clopidogrel, ainsi que de médicaments qui contrôlent la tension artérielle. 

Dans les cas les plus graves, une intervention chirurgicale peut être recommandée et, en cas d'accident vasculaire cérébral, il peut être nécessaire de procéder à un cathétérisme cérébral, une procédure visant à éliminer le caillot. 

3. Dysfonctionnement érectile

Le tabagisme peut provoquer un dysfonctionnement érectile chez les hommes, en particulier chez les hommes de moins de 50 ans, à la fois en modifiant la libération d'hormones importantes pour le contact intime et en inhibant le flux sanguin qui pompe le sang vers le pénis, responsable de l'érection.

Par conséquent, les personnes qui fument peuvent avoir des difficultés à initier ou à maintenir un rapport sexuel jusqu'à la fin. Toutefois, le fait d'arrêter de fumer permet généralement d'inverser partiellement ou totalement cette situation.

Que faire: il est recommandé d'arrêter de fumer afin de rétablir la capacité sexuelle. Il peut également être important d'avoir des séances avec un psychologue ou un sexologue afin de discuter du sujet et d'essayer de trouver des solutions.

4. Maladies rhumatismales

Le tabagisme augmente le risque de développer l'arthrite rhumatoïde, caractérisée par une douleur intense, un gonflement ainsi qu'une rougeur des articulations, notamment dans les mains. 

Le tabagisme majore également le risque de développer des maladies cardiovasculaires chez les personnes atteintes de maladies rhumatismales en raison de l'augmentation de l'inflammation et du dysfonctionnement des cellules de l'organisme.

Que faire: outre le fait d'arrêter de fumer, en cas de maladies rhumatismales, il est important que la personne soit accompagnée par un rhumatologue et qu'elle réaliser fréquemment des examens afin d'évaluer l'efficacité du traitement et d'observer une éventuelle dégradation de la maladie. 

5. Ulcères gastriques

Le tabagisme favorise l'apparition d'ulcères gastriques, retarde leur guérison, nuit à l'efficacité du traitement et augmente les complications liées à l'ulcère.

En effet, le tabagisme multiplie par quatre le risque de développer un ulcère gastrique ainsi que d'autres maladies du tractus gastro-intestinal telles que la gastrite, le reflux et les maladies inflammatoires de l'intestin, par exemple, en raison de l'augmentation de l'inflammation des muqueuses de l'estomac et de l'intestin.

C'est pourquoi, il est fréquent que les fumeurs présentent davantage de symptômes digestifs tels que des douleurs d'estomac, des brûlures, une mauvaise digestion et des variations des selles. En savoir plus sur les symptômes de l'ulcère gastrique.

Que faire: afin de traiter les ulcères gastriques, le médecin prescrit généralement des médicaments capables de réduire l'acidité de l'estomac, de soulager les symptômes et ainsi de réduire la progression de la maladie.

Par ailleurs, des analgésiques peuvent également être prescrits pour contrôler la douleur et des changements alimentaires sont nécessaires pour éviter la péjoration des symptômes. Ainsi, il est recommandé d'éviter les aliments acides, chauds et qui favorisent la libération d'acide gastrique tels que le café, les sauces et le thé noir.

6. Troubles oculaires

Les substances nocives de la cigarette augmentent également le risque de développer des maladies oculaires telles que la cataracte et la dégénérescence maculaire, en augmentant les risques de dysfonctionnement cellulaire et d'inflammation.

La cataracte provoque une vision floue qui rend la vue difficile, en particulier la nuit. Dans le cas de la dégénérescence maculaire, des changements se produisent au centre de la vision, qui devient floue et qui peut s'aggraver avec le temps.

Que faire: il est recommandé de consulter un ophtalmologue afin que la cause de l'altération soit identifiée et si nécessaire qu'un traitement ou une intervention chirurgicale soit instauré.

7. Modifications de la mémoire

Le tabagisme est associé à un risque accru de développer une démence, due à la fois à la maladie d'Alzheimer et aux lésions cérébrales résultant de microaccidents vasculaires cérébraux.

Outre la perte progressive de la mémoire, la démence peut entraîner une altération du comportement ainsi qu'une difficulté à communiquer. 

Que faire: afin de stimuler la mémoire, il est important de réaliser fréquemment des jeux à base de mots ou d'images ainsi que d'avoir une alimentation riche en oméga-3.

8. Complications pendant la grossesse

Les toxines contenues dans les cigarettes peuvent entraîner diverses complications, telles qu'une fausse couche, un retard de croissance du fœtus, une naissance prématurée ou même la mort de l'enfant, chez les femmes enceintes qui fument ou qui inhalent de manière excessive la fumée de cigarette. C'est pourquoi, il est primordial pour les femmes d'arrêter de fumer avant de tomber enceintes. 

Que faire: toute altération qui survient pendant la grossesse et qui peut être due au tabagisme, doit être évaluée par un obstétricien.

9. Cancer de la vessie

De nombreuses substances cancérigènes contenues dans les cigarettes qui entrent dans la circulation peuvent atteindre les voies urinaires et ne pas être éliminées, augmentant ainsi le risque de développer un cancer de la vessie parce qu'elles entrent en contact avec ces structures.

Parmi les signes et symptômes qui peuvent apparaître chez les personnes atteintes d'un cancer de la vessie, on peut citer la présence de sang dans les urines, des douleurs abdominales, l'envie d'uriner plus fréquemment, des douleurs dans la région pelvienne et une perte de poids, par exemple. 

Que faire: en présence de signes et de symptômes de cancer de la vessie, il est recommandé de consulter un urologue ou un oncologue pour effectuer des examens afin de confirmer le diagnostic et de vérifier l'étendue de la tumeur, de manière à pouvoir indiquer le traitement le plus recommandé, qui peut être la chirurgie, la chimiothérapie, la radiothérapie ou l'immunothérapie. 

10. Cancer du poumon

Lorsque les substances contenues dans les cigarettes entrent en contact avec les tissus fins des poumons qui assurent les échanges respiratoires, il existe un risque de développer un cancer en raison de l'inflammation et du dysfonctionnement qu'elles induisent.

Le cancer du poumon se traduit par des symptômes tels que l'essoufflement, une toux excessive ou des crachats de sang ainsi qu'une perte de poids. Cependant, le cancer est souvent silencieux et ne provoque des symptômes qu'à un stade avancé, d'où l'importance d'arrêter de fumer le plus tôt possible et de se faire suivre régulièrement par un pneumologue.

Que faire: dans ce cas, la première chose à faire est d'arrêter de fumer et de suivre le traitement recommandé par le médecin. Le traitement du cancer du poumon est défini par l'oncologue en fonction du type, de la classification, de la taille et de l'état de santé de la personne. Il repose essentiellement sur une chirurgie et des séances de radiothérapie, de chimiothérapie et l'immunothérapie.

Outre le cancer du poumon et de la vessie, la cigarette est responsable de l'augmentation du risque de près de 20 types de cancer tels que le cancer de la bouche, de l'œsophage, de l'estomac, du larynx, des intestins, des reins, du pancréas ou du col de l'utérus, par exemple. En effet, le tabac contient plus de 60 substances cancérigènes capables d'interférer avec l'information génétique des cellules et de provoquer des inflammations.

Comment prévenir les maladies causées par le tabagisme 

La seule manière d'éviter ces maladies et d'arrêter de fumer. S'il est difficile de s'en sortir seul, il existe des traitements d'aide à l'arrêt du tabac, prescrits par un pneumologue, comme les patchs ou les gommes à la nicotine, ainsi que la possibilité de participer à des groupes de soutien ou de bénéficier d'un accompagnement psychologique.