La présence de glaires dans les selles est généralement due à une infection ou à un trouble intestinal, qui peut aller d'une intolérance alimentaire au syndrome du côlon irritable ou à la maladie de Crohn.

Les glaires sont des substances qui aident les selles à se déplacer dans l'intestin, mais elles sont généralement produites en faible quantité, juste assez pour lubrifier l'intestin et se mélanger aux selles, et ne sont pas facilement visibles à l'œil nu.

Si une grande quantité de glaires est constatée ou si des symptômes tels qu'une diarrhée constante, des douleurs abdominales ou des ballonnements apparaissent, il est important de consulter un gastro-entérologue ou un médecin généraliste pour identifier la cause et mettre en place le traitement le plus approprié.

Principales causes de glaires dans les selles

Les principales causes de la présence de glaires dans les selles sont les suivantes :

1. Intolérance alimentaire

Les intolérances et les allergies alimentaires, telles que la sensibilité au lactose, au fructose, au saccharose ou au gluten, provoquent une inflammation des parois intestinales lorsque l'aliment entre en contact avec la muqueuse, générant une augmentation de la production de mucus, qui peut être observée dans les selles.

Dans ces cas, d'autres symptômes peuvent également apparaître, tels que le gonflement de l'estomac, la diarrhée, des taches rouges sur la peau, des gaz excessifs ou la constipation, par exemple.

Que faire : si vous êtes suspecté d'avoir une intolérance à un certain type d'aliment, il est important de consulter un gastro-entérologue pour effectuer un test d'intolérance et confirmer le diagnostic, avant d'éliminer tout type d'aliment de votre régime.

2. Gastro-entérite

La gastro-entérite survient lorsqu'un type de micro-organisme, tel qu'une bactérie ou un virus, infecte l'estomac et les intestins, provoquant, outre un excès de glaires dans les selles, des nausées intenses, des diarrhées, des vomissements, une perte d'appétit et des douleurs d'estomac.

Normalement, ce type de problème apparaît suite à la consommation d'eau ou d'aliments contaminés, mais il peut également se produire après une utilisation prolongée d'antibiotiques, car les bonnes bactéries sont éliminées de la muqueuse intestinale, ce qui facilite le développement d'autres bactéries plus nocives.

Que faire : en cas de suspicion, il est important de consulter un gastro-entérologue ou un médecin généraliste, afin de confirmer le diagnostic et de mettre en place le traitement approprié, qui peut inclure uniquement le remplacement des liquides, mais peut également être réalisé avec des antibiotiques, si une infection bactérienne est suspectée.

3. Intestin irritable

L'intestin irritable provoque une inflammation de la muqueuse intestinale qui augmente la quantité de glaires dans les selles. Bien qu'elle puisse se produire dans tous les cas de syndrome du côlon irritable, les glaires sont plus fréquente chez les personnes qui ont de longues périodes de diarrhée.

Parmi les autres symptômes courants des personnes souffrant d'intestin irritable, citons les gaz excessifs, le ballonnement de l'estomac et les périodes de diarrhée qui alternent avec la constipation, en particulier pendant les périodes de stress élevé ou d'anxiété.

Que faire : Si vous êtes déjà diagnostiqué comme ayant un côlon irritable, vous devriez essayer d'éviter l'excès de stress en pratiquant des activités de loisirs, mais aussi avoir une alimentation plus raisonnable, en évitant le café, les aliments riches en graisses ou épicés, par exemple. Si l'on ne soupçonne qu'un côlon irritable, il faut consulter un gastro-entérologue pour évaluer si c'est vraiment le problème, en commençant le traitement prescrit par le médecin.

4. La maladie de Crohn

La maladie de Crohn est une maladie intestinale chronique qui provoque une inflammation constante des parois de l'intestin, entraînant des signes tels que la présence de glaires dans les selles, mais aussi des douleurs abdominales intenses, de la fièvre, des diarrhées sanglantes et une faiblesse.

Bien qu'il n'existe toujours pas de cause spécifique à la maladie de Crohn, cette maladie peut apparaître à n'importe quel stade de la vie, surtout en cas de baisse du système immunitaire.

Que faire : en général, le traitement de la maladie de Crohn consiste à modifier les habitudes alimentaires, par exemple en contrôlant la quantité de fibres ingérées et en réduisant la quantité de graisses et de produits laitiers.

5. Obstruction intestinale

L'occlusion intestinale se produit lorsque quelque chose empêche le passage des selles dans l'intestin. Les causes les plus courantes sont donc les hernies, la torsion de l'intestin, l'ingestion d'un objet quelconque ou même une tumeur dans l'intestin.

Dans ces cas, les mucus sont produits en excès pour essayer de pousser les selles, qui finissent par ne pas passer et par générer d'autres symptômes tels que le gonflement du ventre, des douleurs abdominales intenses, des gaz excessifs et une diminution de la quantité de selles.

Que faire : l'occlusion intestinale est une urgence qui doit être traitée pour éviter des complications graves comme la dilatation ou la rupture de l'intestin. Ainsi, si ce problème est suspecté, il faut se rendre immédiatement à l'hôpital.

6. Fissure anale

La fissure anale est un problème relativement courant qui consiste en la présence d'une petite plaie dans la région du rectum, qui apparaît généralement en raison de selles excessives, ce qui peut arriver en cas de diarrhées fréquentes, par exemple. Cependant, la fissure peut également se produire en cas de constipation, car le fait de déféquer des selles très dures peut finir par endommager le sphincter.

Lorsque la fissure apparaît, elle peut provoquer des symptômes tels que du sang rouge vif dans les selles, des douleurs lors de la défécation, des glaires dans les selles et des démangeaisons dans la région.

Que faire : le plus important dans ces cas est de maintenir une hygiène intime adéquate, mais vous pouvez également faire des bains de siège pour soulager la douleur et appliquer des pommades pour guérir la fissure plus rapidement. En outre, vous devez éviter les boissons alcoolisées et les aliments épicés, en privilégiant un régime riche en fruits, légumes et céréales.

7. Colite ulcéreuse

Il s'agit d'un trouble intestinal qui entraîne la présence d'ulcères dans l'intestin et une inflammation constante de la muqueuse. Ainsi, chez les personnes atteintes de colite ulcéreuse, les selles sont souvent accompagnées de sang, de pus ou de mucus.

Les autres symptômes qui permettent d'identifier un cas de colite ulcéreuse sont la diarrhée, des douleurs abdominales très intenses, des lésions cutanées et une perte de poids.

Que faire : il est généralement recommandé d'augmenter l'apport en fibres, par le biais d'aliments tels que la papaye, la laitue ou les pois chiches, par exemple, pour rendre les selles plus volumineuses et moins dures. En outre, des médicaments peuvent être nécessaires pour soulager les crampes abdominales ou même la diarrhée.

Quand les glaires dans les selles sont dangereuses

Dans la plupart des cas, la présence de glaires dans les selles ne constitue pas une situation dangereuse et est presque toujours facile à traiter. Cependant, si un excès de glaires apparaît en association avec d'autres symptômes tels que :

Selles avec du sang ou du pus ;
Douleurs abdominales sévères ;
Gonflement abdominal exagéré ;
Diarrhée constante.

Il est conseillé de se rendre à l'hôpital ou de prendre rendez-vous avec un gastro-entérologue, car cela peut être le signe d'une cause plus grave, comme une colite ulcéreuse, la maladie de Crohn ou même un cancer.