Il existe certains médicaments tels que la siméticone ou le charbon végétal activé, qui sont capables de soulager la douleur et l'inconfort provoqués par l'excès de gaz intestinaux. Ces médicaments ont une action rapide et efficace.

Par ailleurs, il existe également des options naturelles qui permettent également de diminuer les flatulences. Parmi ces options, on retrouve le thé de fenouil ou le thé de menthe, par exemple.

Toutefois, avant d'initier quelconque traitement, il est important de consulter un médecin généraliste ou un gastroentérologue afin d'identifier la cause des flatulences et d'écarter certaines maladies telles que le syndrome du côlon irritable ou la dyspepsie fonctionnelle. Découvrez les principales causes de flatulences.

Traitements médicamenteux

Les principaux médicaments de pharmacies qui sont indiqués pour lutter contre les flatulences, sont:

1. Siméticone

Les médicaments à base de siméticone aident à diminuer la rétention de gaz en rompant les bulles qui retiennent les gaz, facilitant ainsi leur élimination et aidant à soulager l'inconfort, la douleur et la pression causés par l'excès de gaz dans l'estomac ou les intestins.

Ce médicament ne doit pas être utilisé en cas d'allergie aux composants de la formule ni en cas d'obstruction ou de perforation intestinale. De plus, pendant la grossesse ou l'allaitement, la siméticone ne doit être utilisée que sur recommandation médicale.

Comment utiliser: la siméticone doit être prise par voie orale. La dose recommandée pour les adultes est de 40 à 125 mg, 1 à 4 fois par jour, après les repas et avant de se coucher. Pour les enfants, la dose varie en fonction de leur âge et de leur poids. Il est important de suivre les recommandations du médecin ou les instructions du médicament

2. Diméticone

La diméticone est un médicament qui aide à soulager les gaz, en rompant les bulles qui retiennent les gaz, soulageant ainsi le ballonnement abdominal et l'inconfort causé par l'excès de gaz.

En général, la diméticone est trouvée en association avec d'autres substances, telles que la métoclopramide et la pepsine, par exemple, aidant également à traiter d'autres symptômes gastriques en plus des gaz intestinaux, comme les ballonnements, la douleur abdominale, la mauvaise digestion ou l'excès de rots.

Ce médicament est contre-indiqué chez les enfants, les adolescents, les femmes enceintes ou qui allaitent, mais également chez les personnes qui souffrent d'une hémorragie, d'une obstruction ou une d'une perforation gastro-intestinale, de la maladie de Parkinson ou qui ont des antécédents d'épilepsie.

Comment utiliser: la dose de diméticone recommandée est de 1 cuillerée à soupe 3 à 6 fois par jour.

3. Charbon végétal activé

Le charbon végétal activé est une bonne option pour réduire les gaz intestinaux, puisqu'il agit en absorbant les particules de gaz dans l'estomac ou les intestins. De plus, ce médicament possède des propriétés antidiarrhéiques, en empêchant l'activation des toxines et l'action des micro-organismes dans le tractus gastro-intestinal, aidant ainsi à soulager la diarrhée et l'excès de gaz.

Ce médicament ne doit pas être utilisé par les enfants de moins de 2 ans ou par les personnes allergiques à l'un des composants de la formule. Le charbon végétal activé ne doit également pas être utilisé par les enfants en cas de diarrhée aiguë ou persistante. De plus, pendant la grossesse ou l'allaitement, le charbon végétal activé ne doit être utilisé que sur recommandation médicale.

Comment utiliser: le comprimé de charbon végétal activé doit être pris par voie orale. La dose généralement recommandée pour les adultes est de 4 à 6 comprimés par jour, répartis en deux doses, entre les repas, ou selon les instructions du médecin.

4. Alpha-galactosidase

L'alpha-galactosidase permet également de réduire les symptômes de flatulences. En effet, il s'agit d'une enzyme qui dégrade les sucres des glucides, ce qui favorise la digestion et réduit l'excès de gaz causé par la fermentation intestinale d'aliments tels que les légumineuses, les pois chiches ou les lentilles, par exemple.

Ce médicament peut être utilisé par des adultes ou des enfants de plus de 12 ans. Cependant, il est recommandé de consulter un médecin pour orienter la dose appropriée ainsi que la durée d'utilisation.

Comment utiliser: l'alpha-galactosidase doit être prise par voie orale. La dose quant à elle, doit être indiquée par le médecin, puisqu'elle peut varier selon l'intensité des symptômes.

5. Comprimés de lactase

Les comprimés de lactase peuvent être indiqués en cas d'excès de gaz intestinaux causés par une intolérance au lactose. En effet, ils aident le corps à digérer les aliments qui contiennent du lactose et préviennent ainsi le développement de symptômes associés tels que les ballonnements abdominaux, la douleur abdominale et les flatulences.

Toutefois, ces comprimés sont contre-indiqués chez les personnes diabétiques ainsi que chez les personnes souffrant de galactosémie ou chez les personnes présentant une allergie à l'un des composants du médicament.

Comment utiliser: les comprimés de lactase doivent être pris par voie orale, de préférence avant la consommation d'aliments contenant du lactose. La dose recommandée est établie par le médecin ou le nutritionniste, après le diagnostic de la déficience de l'enzyme lactase.

6. Rifaximine

La rifaximine est un antibiotique oral, qui aide à réduire les ballonnements et la production de gaz. Ce traitement est généralement prescrit chez les personnes souffrant d'encéphalopathie hépatique.

L'utilisation de ce traitement doit être réalisée uniquement sur prescription médicale. La dose et la durée du traitement peuvent varier selon la condition à traiter et l'intensité des symptômes. La rifaximine est contre-indiquée chez les personnes souffrant d'occlusion intestinale ou présentant une allergie à l'un des composants du médicament.

Comment utiliser: la dose de rifaximine recommandée est généralement de 1 comprimé, 2 fois par jour ou selon les recommandations médicales, chez l'adulte.

7. Probiotiques

Les probiotiques sont des micro-organismes vivants, qui aident à dégonfler l'estomac et à réduire la production de gaz. Les probiotiques peuvent être trouvés dans les aliments fermentés tels que le yaourt nature, le kéfir et la choucroute, par exemple, mais également sous forme de capsules, de liquides ou de sachets, vendus en pharmacies ou dans des magasins de produits naturels.

Il est idéal que les aliments et produits probiotiques contiennent du Bifidobacterium lactis ou du Bifidobacterium longum, par exemple, puisqu'ils réduisent la quantité de gaz intestinaux et l'inflammation, en favorisant la digestion des fibres, ce qui aide à éviter la formation de gaz comme produit final de leur fermentation, en plus de normaliser la quantité de substances pro-inflammatoires, telles que les cytokines.

Comment utiliser: afin de maintenir la flore intestinale saine, il est important de consommer au moins 1 aliment riche en probiotiques par jour. Dans le cas des compléments alimentaires, il est important de consulter un médecin ou un nutritionniste et de lire l'étiquette de chacun pour savoir la dose recommandée.

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Options de traitements naturels pour les flatulences

Certains remèdes naturels à base de thés ou d'infusions permettent de soulager les flatulences:

Anis, noix de muscade, cardamome ou cannelle: ils favorisent l'élimination de gaz intestinaux;
Fenouil: il évite les contractions musculaires et favorisent le relâchement des muscles intestinaux;
Gingembre: il favorise la digestion et améliore les crampes en réduisant les spasmes musculaires;
Menthe: elle réduit les mouvements naturels de l'intestin, empêchant l'expulsion des gaz. Toutefois, elle n'est pas recommandée pour les personnes souffrant de constipation.

Les thés de ces plantes sont d'excellents remèdes naturels pour soulager certains symptômes digestifs tels que les flatulences, les crampes abdominales et les ballonnements.

Comment prévenir les flatulences

Afin de prévenir la production excessive de gaz, il est important de suivre les recommandations suivantes:

Réduire la consommation de graisses de l'alimentation;
Consommer des aliments à faible teneur en lactose;
Éviter les boissons gazeuses telles que les sodas ou la bière;
Éviter de mâcher des chewing-gums;
Marcher pendant environ 15 à 30 minutes après les repas;
Éviter de fumer.

Il est également important de réduire la consommation d'aliments qui provoquent des gaz tels que les haricots, les brocolis ou les oignons, par exemple.

En cas de maladies digestives, qui provoquent un excès de flatulences telles que le syndrome de l'intestin irritable, il est important de consulter un nutritionniste afin d'instaurer un régime alimentaire adapté.