9 principaux symptômes de l'ostéoporose

Les symptômes de l'ostéoporose tels que des douleurs dorsales, une diminution de la taille, des fourmillements dans les jambes ou des douleurs dans la hanche, surviennent généralement lorsque des fractures osseuses se produisent en raison d'une fragilité accrue des os due à une diminution des minéraux tels que le calcium et le phosphore, par exemple.

L'ostéoporose est caractérisée par une perte de la masse osseuse, qui est fréquente dans la ménopause, mais qui peut également survenir chez les hommes de plus de 65 ans ou bien, chez les personnes qui souffrent d'hyperthyroïdie, de traumatismes ou de tumeur. De plus, la maladie peut également toucher les gens qui suivent un traitement à base de corticoïdes ou qui ont une faible ingestion de calcium dans leur alimentation.

Dans la plupart des cas, l'ostéoporose est une maladie silencieuse qui ne cause pas de symptôme dans sa phase initiale. Toutefois, au fur et à mesure que la maladie progresse, des fractures fréquentes peuvent survenir. De ce fait, en cas d'ostéoporose, il est important de suivre un traitement régulier avec un orthopédiste. 

Principaux symptômes

L'ostéoporose est caractérisée par les symptômes suivants:

1. Récession gingivale

Certaines études ont tenté d'établir un lien entre l'ostéoporose et les maladies parodontales, en tenant compte des cas de récession gingivale.

Outre la récession gingivale, il est également fréquent de souffrir d'une sensibilité accrue des dents. 

2. Diminution de la force de préhension

La force de préhension est la capacité et la force pour tenir ou suspendre des objets avec les mains.

La diminution ou la perte de cette capacité peut être liée aux premiers stades de l'ostéoporose, en raison de la perte de densité minérale osseuse.

3. Diminution de la taille corporelle

La diminution de la taille corporelle est causée par l'affaiblissement des vertèbres de la colonne vertébrale en raison de la diminution de la densité osseuse, qui rend les vertèbres plus fines et fragiles. Cette condition favorise les fractures de compression et la diminution de la taille corporelle d'environ 2 à 3 cm.

4. Douleur au dos

Le mal de dos survient généralement en raison d'une ou de plusieurs fractures des vertèbres. Elle est généralement caractérisée de douleur soudaine et lancinante, qui s'empire avec la toux, les éternuements, la marche ou simplement en position debout et s'améliore en position couchée sur le dos ou assise.

Les fractures des vertèbres de la colonne vertébrale peuvent survenir spontanément ou à la suite de chutes ou de traumatismes.

5. Fourmillements dans les jambes 

Des fourmillements dans les jambes ou une sensation d'engourdissement peuvent se produire en cas de fracture des vertèbres de la colonne lombaire, appelée fracture par tassement, qui peut exercer une pression sur la moelle épinière ou les nerfs situés à proximité de la vertèbre touchée.

6. Déformation de la colonne vertébrale

L'ostéoporose peut également entraîner une déformation de la colonne vertébrale, appelée cyphose, qui survient en raison de l'affaiblissement des vertèbres de la colonne thoracique. En effet, elles s'affinent à l'avant, tandis que l'arrière des vertèbres reste relativement intact.

7. Douleur à la nuque

La douleur à la nuque survient lorsqu'il existe une fracture par tassement dans une ou plus vertèbres de la colonne cervicale. Cette fracture entraîne un pincement ou une pression sur les nerfs ou la moelle épinière ainsi que l'apparition de symptômes tels que des picotements, un engourdissement ou une faiblesse dans les bras ou les mains.

8. Douleur à la hanche

L'ostéoporose peut entraîner des fractures de la tête ou du col du fémur, l'os le plus long du corps humain. Cette fracture entraîne une douleur à la hanche, une difficulté pour marcher, bouger la jambe et rester debout ainsi qu'un gonflement et un hématome local.

Ce type de fracture est plus fréquent chez les personnes âgées et représente l'un des types de fractures les plus graves causées par l'ostéoporose, qui peut nécessiter d'une opération ou entraîner des complications telles que ostéonécrose et la dépendance. 

9. Douleur osseuse

Les douleurs osseuses peuvent résulter de fractures ou de microfractures des os à n'importe quel endroit du corps, comme le poignet, les pieds ou les côtes, par exemple, en raison d'une perte de densité minérale osseuse.

Personnes à risque

L'ostéoporose est plus fréquente dans les situations suivantes:

• Femmes dans la ménopause;
• Hommes qui ont plus de 65 ans;
• Antécédents familiaux d'ostéoporose;
• Hyperthyroïdie;
• Maladie cœliaque;
• Maladie inflammatoire de l'intestin;
• Myélome multiple;
• Faible indice de masse corporelle (IMC);
• Traitement prolongé de corticoïdes, supérieur à 3 mois;
• Traitement hormonal en cas de cancer du sein ou de la prostate;
• Consommation en grande quantité de boissons alcoolisées;
• Faible consommation de calcium dans l'alimentation;
• Tabagisme.

Par ailleurs, d'autres maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde, la sclérose en plaques ou l'insuffisance rénale, peuvent favoriser le développement de l'ostéoporose. 

Comment confirmer le diagnostic

L'ostéoporose est confirmée par un orthopédiste sur la base des symptômes présentés, de l'âge de la personne, de ses antécédents de santé, de la prise régulière de médicaments ainsi que sur la base du résultat de la densitométrie osseuse. 

En outre, le médecin peut également solliciter des analyses sanguines afin de doser le calcium et le phosphore dans le sang, qui sont normalement diminués en cas d'ostéoporose. Par ailleurs, le médecin peut également doser l'enzyme phosphatase alcaline, qui est généralement élevée en cas d'ostéoporose.

En cas de symptômes évocateurs de l'ostéoporose, il est important de consulter son médecin traitant ou de se rendre directement au service d'urgences le plus proche en cas d'urgence, afin de confirmer le diagnostic et d'initier un traitement adapté.

Possibilités de traitement

En cas de fracture, il est important d'évaluer la gravité de celle-ci pour cibler correctement le traitement. Celui-ci repose généralement sur une immobilisation du membre affecté ou d'une chirurgie dans certains cas. Par ailleurs, il est primordial de se reposer pour permettre au corps de récupérer.

Même en l'absence de fracture, lorsque l'ostéoporose est diagnostiquée, l'orthopédiste peut recommander l'utilisation de médicaments pour renforcer les os, la physiothérapie, l'exercice régulier comme la marche ou la musculation ainsi que la consommation d'aliments riches en calcium tels que le lait, le fromage et le yaourt, par exemple. En savoir plus sur le traitement de l'ostéoporose.

Afin d'éviter les fractures, il est nécessaire de prendre des mesures de prévention afin d'éviter les chutes telles qu'utiliser des chaussures antidérapantes, éviter de monter des escaliers, installer des mains courantes dans la salle de bains, éviter de marcher dans des endroits présentant des trous et des surfaces inégales et veiller à ce que la pièce soit bien éclairée.

Il est également important d'accorder une attention particulière aux personnes qui, en plus de l'ostéoporose, souffrent d'autres maladies telles que la démence, la maladie de Parkinson ou des troubles de la vue, car elles courent un plus grand risque de chute et de fracture.