Les traitements naturels pour l'infection urinaire tels que la tisane de pissenlit ou l'infusion de persil, par exemple, possèdent une action antibactérienne, diurétique et anti-inflammatoire, capable d'éliminer les bactéries des voies urinaires et de soulager les douleurs et/ou les brûlures mictionnelles.

L'infection urinaire est généralement causée par un déséquilibre du microbiote génital, la déshydratation ou le fait de se retenir d'uriner, qui entraîne l'inflammation de l'urètre, des reins ou de la vessie. L'infection urinaire est caractérisée par une douleur dans le bas-ventre, des brûlures mictionnelles et une envie urgente d'uriner, par exemple. En savoir davantage sur les symptômes de l'infection urinaire.

Bien que les remèdes maison ne doivent en aucun cas substituer le traitement prescrit par le médecin, ils sont capables de soulager la douleur et l'inconfort provoqués par l'infection urinaire. C'est pourquoi, ils sont utilisés pour compléter le traitement.

femme en train de boire un thé chez elle

Principaux traitements naturels

Les traitements naturels ci-dessous, sont capables de soulager les symptômes de l'infection urinaire:

1. Tisane de prêle

La tisane de prêle possède une forte action diurétique grâce aux flavonoïdes tels que la quercétine et l’apigénine, et aux composés phénoliques tels que l’acide caféique et l’acide cinnamique, qu'elle contient.

En effet, ils favorisent l'excrétion d'urine, ce qui permet d'éliminer les bactéries présentes dans les voies urinaires.

Ingrédients

1 cuillère à soupe de prêle séchée;
1 tasse d'eau bouillante.

Préparation

Ajouter la prêle séchée à l’eau bouillante et laisser infuser pendant 5 à 10 minutes. Filtrer et boire jusqu’à 2 tasses de thé par jour, de préférence après les repas.

La tisane de prêle ne doit pas être consommée pendant plus d’une semaine afin d'éviter la déshydratation, l'élimination des minéraux indispensables pour le corps et les effets secondaires tels que la diarrhée, le mal à la tête, la perte de poids, la pancréatite, la modification de la fréquence cardiaque et la faiblesse musculaire.

Par ailleurs, elle est contre-indiquée chez les femmes enceintes et qui allaitent, les insuffisants cardiaques, les personnes hypotendues et atteintes de maladies rénales à cause de son effet hypotenseur et diurétique.

2. Tisane à l’ail et gingembre

La tisane à l’ail et gingembre possède des propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires, en raison de l’allicine et des composés phénoliques qu'elle contient.

Par ailleurs, la tisane à l'ail et gingembre est capable de renforcer le système immunitaire et de diminuer la durée de l’infection urinaire.

Ingrédients

3 gousses d’ail pelées et coupées en moitiés;
1 cm de racine de gingembre ou ½ cuillère à thé de gingembre en poudre;
3 tasses de thé remplies d’eau;
Miel pour sucrer (optionnel).

Préparation

Faire bouillir l’eau avec l’ail. Retirer du feu, ajouter le gingembre et le miel. Filtrer et servir.

Le gingembre est contre-indiqué chez les personnes qui prennent des anticoagulants.

3. Tisane de pissenlit

La tisane de pissenlit est riche en substances telles que les nitriles, l'acide phénylacétique et le déhydrovomifoliol, qui possèdent une action diurétique et antibactérienne, qui favorise l'élimination de bactéries par l'urine.

Ingrédients

1 cuillère à soupe de racine de pissenlit;
1 tasse remplie d’eau bouillante.

Préparation

Ajouter la racine de pissenlit à l’eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer, laisser refroidir et boire jusqu’à 3 fois par jour.

Les femmes enceintes ou qui allaitent ne doivent pas consommer cette tisane.

4. Jus de grenade

Le jus de grenade est riche en substances antibactériennes comme les triterpènes, les stéroïdes, les tanins et la vitamine C, qui augmentent l’acidité de l’urine, ce qui empêche la prolifération des bactéries comme l’Escherichia coli et la Klebsiella pneumoniae, souvent responsables des infections urinaires.

Lisez aussi: 11 bienfaits de la grenade (et comment la consommer) tuasaude.com/fr/grenade

Ingrédients

2 à 3 grenades mûres;
1 verre d’eau.

Préparation

Couper les grenades en moitiés et retirer les pépins. Passer au mixeur les pépins de grenade avec l’eau. Filtrer et boire.

5. Infusion au persil

Outre le fait qu'elle soit un diurétique naturel, l'infusion au persil stimule le fonctionnement des reins afin d'éliminer les bactéries des voies urinaires plus rapidement. En savoir plus sur les bienfaits du persil pour la santé.

Ingrédients

1 poignée de persil;
1 tasse d'eau bouillante.

Préparation

Couper le persil en petits morceaux et l'incorporer à la tasse d'eau bouillante. Laisser infuser pendant 5 à 7 minutes et filtrer le tout. Ce type d'infusion peut être consommé jusqu'à 3 fois par jour.

L’infusion au persil est contre-indiquée chez les femmes enceintes et les personnes atteintes d'insuffisance rénale ou cardiaque.

6. Jus de cranberry

Le jus de cranberry possède une forte concentration de proanthocyanidines, de flavonoïdes, de terpénoïdes, de catéchines, d’acide citrique et malique, des substances qui rendent difficile l’adhérence des bactéries nocives à la paroi de la vessie, notamment l’Escherichia coli.

Étant donné que ce jus aide à traiter et à prévenir les infections des reins, de l’urètre et de la vessie, il est un bon remède maison pour traiter l'infection urinaire. Par ailleurs, il peut être consommé par les femmes enceintes.

Ingrédients

2 à 3 cuillères à soupe de cranberry séchée;
1 verre d’eau.

Préparation

Mettre les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à obtenir une texture homogène. Filtrer et boire 1 à 3 fois par jour.

Le cranberry peut également être pris sous forme de capsules de 300 ou 400 mg, 1 à 2 fois par jour, selon les conseils médicaux.

L'utilisation de ces gélules est contre-indiquée chez les femmes enceintes ou qui allaitent.

7. Tisane de busserole

La tisane de busserole possède des propriétés antiseptiques, diurétiques et anti-inflammatoires en raison de l'arbutine, de l’hydroquinone et de l’hydroxyacétophénone, qu'il contient.

Par ailleurs, certaines études ont montré que la busserole possède également un effet antimicrobien, capable de diminuer la prolifération des bactéries, notamment de la bactérie Escherichia coli, principale responsable des infections de la vessie, urètre et reins.

Ingrédients

2 cuillères à soupe de feuilles séchées de busserole;
1 litre d’eau.

Préparation

Faire bouillir l’eau avec les feuilles de busserole pendant 15 minutes. Filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour, pendant 5 jours au maximum.

Cette tisane est contre-indiquée chez les femmes enceintes ou qui allaitent, chez les enfants de moins de 12 ans et chez les personnes avec de problèmes d’estomac tels que la gastrite ou l'ulcère, par exemple.

Lorsque la tisane de busserole est consommée en excès, elle peut provoquer des effets secondaires tels que des acouphènes, des nausées, des vomissements, un essoufflement ou des convulsions.

8. Teinture mère de capucine

La teinture mère de capucine dispose de propriétés antibiotiques, antiseptiques et diurétiques, qui diminuent la prolifération des bactéries dans les voies urinaires et stimulent la production d’urine.

Ingrédients

20 à 50 gouttes de teinture mère de capucine;
½ tasse d'eau tiède.

Préparation

Mélanger correctement tous les ingrédients et boire. Il est recommandé de prendre ce traitement 3 à 5 fois par jour.

La teinture mère de capucine peut être trouvée en boutiques des produits naturels et pharmacies d’homéopathie.

9. Tisane Verge d’or

La tisane Verge d’or est également un excellent remède pour lutter contre les infections urinaires. En effet, elle possède une action diurétique et anti-inflammatoire, qui augmente la production d’urine et favorise l'élimination des bactéries.

Ingrédients

2 cuillères à soupe de feuilles séchées de Verge d’or;
1 tasse d'eau bouillante.

Préparation

Ajouter les feuilles de Verge d’or à l’eau bouillante et laisser infuser pendant 10 minutes. Filtrer et boire une tasse de cette tisane plusieurs fois par jour.

10. Tisane au Raifort

La tisane au raifort possède des propriétés antiseptiques, antimicrobiennes et anti-inflammatoires, qui permettent de soulager les symptômes de douleur et de brûlure mictionnelle ainsi que de réduire la quantité de bactéries présentes dans les voies urinaires.

Ingrédients

1 cuillère à café de feuilles séchées de raifort;
1 tasse d’eau.

Préparation

Faire bouillir l’eau et ajouter les feuilles séchées de raifort. Laisser reposer pendant 5 minutes, filtrer et boire 2 à 3 tasses par jour.