La rhinite allergique est une inflammation des muqueuses nasales qui survient après le contact avec une substance allergène telle que la poussière, les poils d'animaux et le pollen, par exemple. Les manifestations sont plus fréquentes au printemps ou à l'automne.
La rhinite allergique est caractérisée par des symptômes tels qu'un écoulement nasal, des éternuements, des démangeaisons et un larmoiement excessif des yeux.
Cette inflammation des muqueuses est incurable. Toutefois, il existe plusieurs possibilités de traitements tels que l'évitement de l'allergène et la prise d'anti-histaminiques, qui permettent de prévenir les crises et de soulager les symptômes.
Principaux symptômes
La rhinite allergique est caractérisée par les symptômes suivants;
- Écoulement nasal constant et mucus généralement transparent;
- Éternuements;
- Larmoiement des yeux;
- Démangeaisons au niveau du palais, du nez, de l'oreille, de la gorge et des yeux;
- Toux;
- Maux de tête.
Bien que la rhinite allergique se manifeste principalement au printemps et à l'automne, les symptômes peuvent survenir à tout moment de la journée ou de la saison, en fonction de la substance allergène responsable de l'allergie.
Comment confirmer le diagnostic
Le diagnostic de la rhinite allergique est établi par le médecin en fonction des symptômes présentés.
En complément, le médecin peut prescrire la réalisation d'un bilan allergique afin d'identifier l'allergène responsable de l'apparition des symptômes.
Principales causes
La rhinite allergique peut être provoquée par les situations suivantes:
1. Acariens
Les acariens sont la principale cause de rhinite allergique et même s'ils existent toute l'année, en hiver, lorsqu'il fait plus humide et que les pièces sont fermées pendant longtemps, ils finissent par se multiplier davantage, ce qui peut aggraver l'irritation des muqueuses nasales.
2. Poussière
La poussière est omniprésente dans l'environnement et ne pose aucun problème dans la plupart des cas. Toutefois, chez certaines personnes, notamment lorsqu'elle est abondante, elle peut déclencher les symptômes de la rhinite allergique.
3. Pollen
Le pollen fait partie des allergènes capables d'irriter la paroi de la muqueuse nasale chez certaines personnes. En effet, il provoque les symptômes de la rhinite allergique de façon intense, notamment le matin ou pendant les jours de vent.
4. Moisissures
Les moisissures sont composées de champignons, des micro-organismes qui se développent généralement dans les coins des murs et des plafonds en cas d'humidité intense. Les moisissures sont donc dans certains cas, à l'origine de la rhinite allergique.
5. Poils d'animaux
Les poils d'animaux contiennent des micro-morceaux de peau animale et de poussière, pouvant irriter la muqueuse nasale et déclencher une crise de rhinite allergique.
6. Produits chimiques
Certains produits chimiques tels que les parfums et les produits de nettoyage, par exemple, sont très allergisants pour toute la population. Toutefois, en cas d'antécédents de rhinite allergique, une simple odeur plus forte peut déclencher des symptômes.
Possibilités de traitement
Le traitement de la rhinite allergique est établi par un allergologue ou un médecin généraliste en fonction de l'intensité des symptômes et de la fréquence des crises.
En cas de réaction légère et de symptômes non-incapacitants, le traitement peut consister uniquement à éviter tout contact avec la substance allergène. Toutefois, dans les cas plus intenses avec des crises répétées, un traitement à base d'antihistaminiques tels que la desloratadine ou la cétirizine, peut être prescrit afin de soulager les symptômes et de prévenir les crises.
Options de remèdes naturels
La rhinite allergique peut également être soulagée par des remèdes naturels qui complètent le traitement indiqué par le médecin.
Pour cela, il peut être intéressant de réaliser fréquemment des lavages de nez à l'aide de sérum physiologique ou de 300 mL d'eau naturelle et 1 cuillère à café de sel. Découvrez comment réaliser correctement un lavage de nez.
L'inhalation de vapeurs de thé à l'eucalyptus avant de se coucher permet également de soulager les symptômes liés à la rhinite.
Comment prévenir la rhinite allergique
Afin de prévenir la survenue de crises de rhinite allergique, il est important de suivre les recommandations suivantes:
- Retirer fréquemment la poussière des meubles ou du sol à l'aide d'un chiffon humide uniquement afin d'éviter le plumeau ou le balai;
- Éviter l'utilisation de rideaux, de tapis, de moquettes et de coussins afin d'éviter l'accumulation de poussière;
- Maintenir la maison aérée afin de réduire la prolifération des acariens et des champignons;
- Porter un masque lors du nettoyage d'armoires et d'étagères, par exemple;
- Utiliser des produits au parfum neutre pour le nettoyage et l'hygiène personnelle;
- Changer de literie une fois par semaine et laisser le matelas aéré;
- Éviter de sortir de chez-soi pendant les jours de vent, notamment au printemps et à l'automne.
Pour les personnes vivant avec des animaux de compagnie, il est recommandé de garder leur poil propre et bien maintenu en permanence.