Le spotting ou métrorragie est le terme utilisé pour caractériser un saignement qui se produit en dehors de la période menstruelle. Il s'agit généralement d'un saignement léger, qui survient entre les cycles menstruels et qui dure environ deux jours.
Ce type de saignement est considéré comme normal lorsqu'il survient à la suite d'un examen gynécologique ou après un changement de contraceptif, ne nécessite pas de traitement et n'indique pas de problème de santé sous-jacent.
Toutefois, les saignements en dehors des règles peuvent également être un signe de grossesse ou de préménopause chez les femmes de plus de 40 ans.
Principales causes
Les principales causes du spotting sont:
1. Stress
Le stress est l'une des principales causes des métrorragies. En effet, la femme peut se sentir dépassée et limitée dans ses activités, ce qui entraîne un dérèglement hormonal pouvant conduire à des métrorragies en dehors de la période menstruelle.
Que faire: en cas de stress, il est recommandé de pratiquer des exercices et de l'aromathérapie, qui favorisent le bien-être et la relaxation.
Dans les cas modérés à sévères, où le stress provoque une gêne physique en plus du spotting, il est conseillé de consulter un psychologue afin d'élaborer des stratégies pour lutter contre les situations stressantes et leurs effets.
2. Contraception hormonale
Le changement de méthode contraceptive est également une cause fréquente de spotting. Il se produit généralement dans les premiers jours suivant l'introduction du nouveau traitement en raison de la variation des niveaux d'hormones.
Que faire: si les saignements sont causés par un changement de contraception et qu'ils sont légers, il est recommandé d'attendre une semaine afin que le corps puisse régulariser les niveaux d'hormones. Dans les cas où les saignements persistent, il est important de consulter un gynécologue pour vérifier si les saignements sont bien causés par le changement de méthode contraceptive.
3. Polypes utérins
Les polypes utérins sont plus fréquents chez les femmes ménopausées, mais ils peuvent également apparaître chez des femmes plus jeunes. Ils entraînent généralement des difficultés à tomber enceinte et des altérations dans la menstruation telles que des cycles irréguliers, des saignements après les rapports sexuels et des douleurs dans le bas-ventre qui s'aggravent pendant la menstruation.
Que faire: dans la plupart des cas, les polypes utérins ne nécessitent pas de traitement, toutefois le médecin peut recommander un traitement s'il existe un risque de développer un cancer.
4. Syndrome des ovaires polykystiques
Le syndrome des ovaires polykystiques ou SOPK, se caractérise par la présence de plusieurs kystes sur l'ovaire en raison d'un déséquilibre hormonal. Il entraîne dans la plupart des cas, des modifications du cycle menstruel y compris des saignements intermittents.
Que faire: le traitement du SOPK inclut des changements de mode de vie tels que l'exercice physique, une alimentation équilibrée et une perte de poids, si nécessaire. Dans les cas où les symptômes sont plus graves, le médecin peut recommander l'utilisation de contraceptifs oraux pour réguler le cycle menstruel.
5. Affections de la thyroïde
Certaines affections de la thyroïde, peuvent provoquer des saignements hors de la période menstruelle. En effet, les hormones thyroïdiennes influencent directement le fonctionnement du système reproducteur en interagissant avec les hormones féminines telles que l'œstrogène et la progestérone.
Que faire: il est recommandé de consulter régulièrement un endocrinologue en cas de suspicion de problèmes à la thyroïde. Le médecin évaluera la fonction thyroïdienne et prescrira un traitement à base d'hormones thyroïdiennes de synthèses, si nécessaire.
6. Infections
Les infections vaginales causées par des parasites, des champignons ou des bactéries, y compris les infections sexuellement transmissibles, peuvent provoquer des saignements après les rapports sexuels, qui peuvent s'aggraver si un traitement approprié n'est pas mis en place.
Que faire: selon le type d'infection, le médecin peut recommander l'utilisation de médicaments pour combattre l'agent responsable, tels que des antibiotiques ou des antifongiques.
7. À la suite d'un examen gynécologique
Certaines procédures gynécologiques peuvent être invasives, de ce fait, il est tout à fait normal d'avoir un petit saignement et aucun traitement n'est nécessaire.
Que faire: si le saignement dure plus de deux jours ou s'il est modéré ou grave, il est important de consulter un gynécologue pour une évaluation, car il se peut qu'il y ait eu une blessure pendant l'examen gynécologique.
Quand consulter
Il est conseillé de consulter un gynécologue lorsque le spotting est excessif, dure plus de 3 jours ou se produit sur plus de 3 cycles. Par ailleurs, si le saignement est excessif après un rapport sexuel ou qu'il survient chez une femme ménopausée, il est également important de consulter un professionnel.
Dans ces cas, le médecin pourra effectuer des examens complémentaires tels qu'un frottis, une échographie ou une colposcopie afin d'évaluer l'appareil reproducteur de la femme et d'identifier s'il existe un problème à l'origine des saignements. Suivant la cause, un traitement spécifique peut être mis en place, si nécessaire.
Como saber se é menstruação
Pour ne pas confondre les menstruations afin que le spotting, déterminez la date de retour de vos règles:
Saignement qui survient après un rapport sexuel
Tout saignement qui survient après un rapport sexuel est anormal, sauf s'il s'agit de la première rupture de l'hymen. Voici quelques-unes des causes qui peuvent provoquer des saignements après un rapport sexuel:
- Infections sexuellement transmissibles (IST);
- Traumatisme lors d'un rapport sexuel;
- Présence de plaies sur le col l'utérus;
- Manque de lubrification du vagin;
- Kystes ovariens;
- Endométriose.
En cas de saignement après un rapport sexuel, il est important de consulter un gynécologue afin d'effectuer des examens permettant d'identifier la cause du saignement. En savoir davantage sur les principales causes d'un saignement après les règles.