Un point blanc ou une tâche blanche sur l'ongle est appelée leuconychie. Cette pathologie très répandue est le signe d'une modification de la structure de l'ongle qui peut avoir diverses causes comme une carence nutritionnelle, des allergies ou des chocs mineurs.

Les taches blanches sur les ongles peuvent apparaître aussi bien sur les ongles des mains que sur ceux des pieds et ne sont généralement pas inquiétantes. Cependant, si elles apparaissent fréquemment, elles peuvent indiquer une carence en certains nutriments essentiels tels que le calcium, le zinc ou la vitamine B12, par exemple.

Les traits blancs sur les ongles peuvent être prévenus et traités selon les recommandations du dermatologue. Il est généralement également recommandé de maintenir une bonne alimentation et de s'hydrater suffisamment.

Principales causes

Allergie à des substances, telles que le vernis à ongles ou les produits de nettoyage, par exemple;
Carences nutritionnelles, telles que le manque de calcium, de fer, de zinc, de silicium, d'acide folique ou de vitamine B12;
Traumatismes mineurs de l'ongle, comme le fait de se coincer le doigt dans une porte, porter des chaussures trop petites ou lors d'une manucure, par exemple;
Antibiotiques de la classe des sulfamides, comme le bactrim, par exemple;
Variations hormonales chez la femme;
Certaines maladies, telles que l'anémie, le psoriasis, le vitiligo, la tuberculose, les maladies rénales, les mycoses, la cirrhose hépatique, l'insuffisance cardiaque congestive et le diabète;
Exposition à des températures extrêmes, en particulier le froid.

En plus de ces facteurs, les taches blanches sur les ongles peuvent également être liées à un problème génétique, affectant une grande partie de l'ongle, appelée leuconychie totale.

Possibilités de traitement

En général, les taches blanches sur l'ongle disparaissent spontanément avec la pousse de l'ongle et aucun traitement n'est nécessaire. Cependant, certaines méthodes peuvent aider à les éliminer ou à prévenir leur apparition.

Par exemple, les femmes qui appliquent fréquemment du vernis à ongles, doivent suffisamment hydrater leurs ongles ou éviter d'utiliser trop fréquemment du vernis à ongles ou éviter les soins comme les manucures ou les pédicures.

En outre, il convient de porter des gants de protection lors de l'utilisation de produits susceptibles de provoquer des allergies, tels que les produits de nettoyages, les produits de vaisselle, etc.

Il est également très important de bien s'alimenter afin d'éviter une carence en minéraux importants pour la santé des ongles, tels que le calcium (présent dans des aliments comme le lait et les céréales), le fer (présent dans la viande rouge et les fraises), le zinc (présent dans les amandes et la dinde), la vitamine B12 (présente dans le saumon et les crustacés) et l'acide folique (présent dans les lentilles et les épinards, par exemple).

Traitement naturel

Une belle façon de minimiser les taches blanches sur les ongles et de les rendre plus forts, est d'appliquer un mélange d'huiles, préparé comme suit:

Ingrédients:

1 cuillère à café d'huile de jojoba;
1 cuillère à café d'huile de noyau d'abricot;
1 cuillère à café d'huile d'amande;
1 capsule de 400 UI de vitamine E.

Préparation:

Mélanger les huiles dans un récipient et bien agiter. Masser ensuite quelques gouttes du mélange sur les ongles et les cuticules.

L'idéal est d'appliquer le mélange deux fois par jour, matin et soir.