Yeux qui piquent: 9 causes (et que faire)

Les yeux qui piquent ou démangeaisons oculaires sont principalement provoquées par des allergies, le port de lentilles de contact, la fatigue oculaire, mais également par une inflammation ou une infection de l'œil, comme dans le cas d'une conjonctivite, d'un orgelet ou d'un herpès oculaire.

Selon leur cause, les démangeaisons de l'œil peuvent être accompagnées d'autres symptômes tels qu'un gonflement, une rougeur, une sensation de brûlure, une sensibilité accrue à la lumière, une diminution de la capacité visuelle, un larmoiement excessif et des maux de tête, par exemple.

Il est important de consulter un ophtalmologue dès l'apparition de symptômes de démangeaisons oculaires, afin d'évaluer et d'identifier la cause de la douleur et d'indiquer le traitement le plus approprié. Ce dernier peut inclure l'utilisation de lunettes de correction de la vue, de larmes artificielles ou, dans certains cas, de médicaments.

Principales causes

Les principales causes de démangeaisons oculaires sont les suivantes :

1. Allergies

Avoir les yeux qui piquent est presque toujours le symptôme d'une allergie, qu'elle soit d'origine alimentaire ou environnementale (poussière, squames, fumée), auquel cas on parle de conjonctivite allergique. 

Les allergies sont généralement faciles à reconnaître, puisque les démangeaisons oculaires surviennent dans la majorité des cas à la suite d'un contact avec une substance spécifique. Par ailleurs, ils sont généralement accompagnés d'autres symptômes tels qu'une rougeur de l'œil, un larmoiement excessif, une sensation de sable dans l'œil, un écoulement nasal, un nez bouché ou encore des éternuements fréquents.

Ce type de symptôme est plus fréquent au printemps et en été. En effet, ce sont les périodes de l'année où la concentration d'allergènes dans l'air est la plus élevée.

Que faire: il est important d'éviter tout contact avec les substances responsables de l'allergie et d'appliquer des gouttes oculaires hydratantes afin de réduire la gêne et de soulager l'irritation, selon les conseils de l'ophtalmologiste. 

2. Syndrome de l'œil sec

Le syndrome de l'œil sec est une affection oculaire chronique qui survient en raison d'une insuffisance de la production de larmes ou d'une évaporation excessive des larmes, responsables de la lubrification du globe oculaire. Cette anomalie provoque une irritation de l'œil et l'apparition de symptômes tels que des démangeaisons intenses, des rougeurs, une sensation de brûlure, de picotement ou de strabisme dans les yeux, une sensibilité à la lumière et une vision floue.

Le syndrome de l'œil sec, également connu sous le nom de kératoconjonctivite sèche, est plus fréquent chez les personnes âgées, en raison du vieillissement naturel de l'organisme, mais peut également apparaître à la suite de la ménopause ou de problèmes de santé tels que la polyarthrite rhumatoïde, le syndrome de Sjögren, le lupus ou la blépharite.

Les personnes qui passent beaucoup de temps devant l'ordinateur ou sur leur téléphone portable, qui travaillent dans des environnements très secs ou climatisés, qui portent des lentilles de contact de manière incorrecte ou qui prennent certains médicaments, notamment des antihistaminiques ou des pilules contraceptives, peuvent également être touchées par cette affection.

Que faire: il est important de garder les yeux lubrifiés, en utilisant des gouttes ophtalmiques ou des larmes artificielles selon les recommandations de l'ophtalmologiste afin d'éviter que les yeux ne deviennent trop secs. En outre, si le syndrome de l'œil sec est lié au fait de passer beaucoup de temps devant l'ordinateur, il est recommandé d'essayer de cligner des yeux plus souvent au cours de la journée, car cela aide à prévenir l'apparition des symptômes. 

3. Fatigue oculaire

La fatigue oculaire ou asthénopie est causée par une sollicitation excessive des muscles oculaires lorsque l'on se concentre sur des images affichées sur un écran d'ordinateur, de tablette ou de téléphone portable. À la longue, cette sur-sollicitation entraîne une fatigue oculaire et des démangeaisons. 

Outre les yeux qui piquent, la fatigue oculaire peut entraîner une sensation de lourdeur ou d'irritation dans les yeux, des maux de tête fréquents, une sensibilité accrue à la lumière, des difficultés de concentration et une fatigue générale.

Que faire: il est important de faire des pauses régulières lorsque vous utilisez votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone portable. Un bon conseil est de regarder un objet situé à plus de 6 mètres pendant 40 secondes toutes les 40 minutes. Vous pouvez également porter des lunettes de vue ou des lunettes munies de filtres spéciaux pour bloquer la lumière bleue émise par ces appareils électroniques. 

4. Orgelet

Un orgelet correspond à l'inflammation d'une glande de la paupière, notamment la glande de Zeis, de Moll ou de Meibomius, et qui entraîne l'apparition d'un petit kyste sur la paupière. Outre la sensation de yeux qui piquent, l'orgelet peut entraîner un larmoiement excessif, des douleurs, un gonflement ou une rougeur de la paupière.

L'orgelet, scientifiquement appelé hordeolum, survient principalement à la suite d'une infection bactérienne, d'une séborrhée, d'une acné ou d'une blépharite chronique, par exemple.

Que faire: l'orgelet disparaît généralement de lui-même au bout de 3 à 5 jours, sans nécessiter de traitement spécifique. Afin d'accélérer la guérison et soulager les symptômes, il est conseillé d'appliquer régulièrement des compresses chaudes sur la paupière.

Toutefois, si l'orgelet ne s'améliore pas, il est conseillé de se rendre chez un ophtalmologue pour un traitement spécifique à base de collyre ou de pommade antibiotique. 

5. Blépharite

La blépharite est une inflammation de la paupière provoquée par une altération des glandes de Meibomius, responsables de l'humidification de l'œil. Elle se manifeste par des symptômes tels que des croûtes autour de l'œil, des démangeaisons, une rougeur de l'œil, un gonflement des paupières et un larmoiement, qui peuvent apparaître du jour au lendemain.

Que faire: le traitement de la blépharite repose sur l'utilisation de compresses chaudes sur l'œil pendant environ 3 minutes, 3 fois par jour afin de soulager les symptômes. Par ailleurs, il est important de nettoyer correctement et fréquemment ses yeux et d'appliquer des gouttes ophtalmiques. En cas de récidives ou de symptômes persistants, le médecin peut prescrire des collyres anti-inflammatoires ou antibiotiques.

6. Port de lentilles de contact

Le port de lentilles de contact peut également provoquer la sensation de yeux qui piquent, notamment lorsque celles-ci ne sont pas nettoyées correctement, ce qui augmente le risque de contamination des lentilles par des bactéries, des virus ou des champignons. Lorsque c'est le cas, une inflammation ou une infection de l'œil peut survenir.

Dans des cas plus graves, l'utilisation de lentilles de contact peut également conduire à la formation d'ulcères ou à une inflammation intense de la cornée.

Que faire: le traitement de l'inflammation ou des infections causées par le port de lentilles de contact contaminées est guidé en fonction du type d'infection ou d'inflammation. En outre, les lentilles de contact doivent être correctement désinfectées afin de prévenir l'apparition de problèmes oculaires. 

7. Conjonctivite

La conjonctivite est caractérisée par une inflammation de la membrane qui tapisse les yeux et les paupières, la conjonctive. L'infection est principalement causée par des virus, des champignons ou des bactéries et se traduit par des démangeaisons intenses dans l'œil, des douleurs, des gonflements, des rougeurs ou des sécrétions excessives. Toutefois, elle peut également être causée par des allergies à la poussière, au pollen, aux squames animales ou aux acariens, par exemple. 

La conjonctivite se transmet facilement d'une personne à l'autre, notamment en cas de contact direct avec des sécrétions ou des objets contaminés. 

Que faire: il est important de consulter un ophtalmologue afin de mettre en place le traitement le plus approprié, qui varie selon le type de conjonctivite. Généralement, l'ophtalmologue prescrit des collyres lubrifiants, anti-inflammatoires ou antibiotiques pour traiter l'affection.

En outre, pour éviter que la conjonctivite ne se propage, il est important d'éviter de se toucher les yeux avec les mains sales, de se laver les mains fréquemment et d'éviter de partager des objets personnels tels que des lunettes ou du maquillage. 

8. Herpès oculaire

L'herpès oculaire est une infection causée par le virus de l'herpès simplex de type 1, qui peut toucher un œil ou les deux yeux et entraîner l'apparition de symptômes similaires à ceux de la conjonctivite, tels que des démangeaisons, un larmoiement excessif, un gonflement, une rougeur, une irritation de l'œil, une vision floue ainsi que la présence de vésicules ou d'ulcères près de l'œi.

L'herpès oculaire est contagieux et peut se transmettre facilement d'une personne à l'autre, par contact cutané avec les vésicules de l'herpès oculaire, ou par contact indirect lorsque les mains rentrent en contact avec les vésicules. 

Que faire: il est important de consulter dès que possible un ophtalmologue et d'initier rapidement un traitement afin d'éviter la cécité. Le traitement inclut généralement des collyres antiviraux, des corticoïdes, des antibiotiques et des antiviraux oraux.

9. Dermatite périoculaire

La sensation d'œil qui pique peut également être causée par une dermatite périoculaire, une affection dermatologique qui provoque une inflammation de la peau autour de l'œil ou des paupières. Celle-ci est responsable de symptômes tels que des démangeaisons, des rougeurs, des gonflements ou une sensation de brûlure dans l'œil.  

La dermatite périoculaire est principalement causée par une allergie à un produit cosmétique ainsi que par une allergie au pollen ou alimentaire, par exemple. Cette affection est plus fréquente chez les personnes souffrant de dermatite allergique de contact ou de dermatite atopique.

Que faire: il est important d'identifier la substance à l'origine de l'allergie afin de l'éviter. En outre, l'application de compresses froides permet également de soulager le gonflement et la rougeur de l'œil.

Dans certains cas, l'ophtalmologue peut prescrire un traitement à base de corticostéroïdes sous forme de pommades ou de comprimés.