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Dengue: o que é, sintomas, tratamento e prevenção

A dengue é uma doença que pode provocar sintomas como febre alta, dor de cabeça, manchas vermelhas na pele, náusea, dor no abdome, sonolência e/ou sangramentos. Confira o que é dengue, os sintomas, diagnóstico, causa, transmissão, tratamento, recuperação e prevenção.

Vacina da gripe: quem pode tomar, reações (e dúvidas comuns)

Posso tomar a vacina quando estou gripado? A vacina precisa ser feita todos os anos? Protege contra o H1N1 ou o coronavírus? A vacina causa reações colaterais? Quem não deve tomar? Enfermeiro explica tudo o que você precisa saber sobre a vacina da gripe.

Reeducação alimentar: o que é, como fazer e cardápio

A reeducação alimentar é a mudança do hábito alimentar que promove a escolha de alimentos mais saudáveis, como frutas, vegetais e cereais integrais, ajudando no emagrecimento, além de prevenir o surgimento de doenças, como obesidade e diabetes. Veja como iniciar a reeducação alimentar para

Teste de personalidade: saiba seu estilo de personalidade

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8 reações da vacina da gripe (e o que fazer)

As reações mais comuns à vacina da gripe incluem dor ou vermelhidão no local da injeção, febre baixa e dor de cabeça. Confira as reações mais comuns após tomar a vacina da gripe e o que fazer em cada situação para aliviar o desconforto.

Queimadura de gelo: sintomas, causas (e o que fazer)

Queimadura de gelo é uma lesão na pele que causa sintomas como vermelhidão, dormência ou até formação de bolhas, e ocorre pelo contato direto da pele com gelo por período prolongado ou exposição a baixas temperaturas e vento frio. Veja outros sintomas da queimadura de gelo, causas e o que

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Tretinoína: o que é, para que serve (e como usar)

A tretinoína ou ácido retinoico é uma substância que é capaz de diminuir manchas, suavizar rugas e tratar a acne, já que é capaz de estimular a síntese de colágeno e promover a renovação celular. Veja mais sobre a tretinoína, para que serve e como usar.

Corrimento Marrom: 11 causas comuns (e o que fazer)

O corrimento marrom é normal nos últimos dias da menstruação, no entanto também pode ser sinal de endometriose, ovários policísticos e até de condições de saúde mais graves. Saiba quando o corrimento marrom é normal, se pode ser sinal de gravidez e quais as causas mais comuns.

Enjoo constante: 14 principais causas (e o que fazer)

O enjoo constante, ou náusea, pode estar relacionado com situações como gravidez, refluxo gastroesofágico ou ansiedade, por exemplo. Conheça as principais causas do enjoo constante e saiba o que fazer em cada situação.

Treino de costas: 12 melhores exercícios (e como fazer)

O treino de costas, seja para definição ou aumento da força, inclui vários exercícios focados em músculos específicos, além de ser necessário que seja recomendado por um profissional de educação física. Confira 12 exercícios que juntos trabalham todos os músculos das costas e como fazê-los.

Proteína C reativa (PCR): o que é, para que serve e porque está alta

A proteína C reativa alta indica a presença de alguma inflamação ou infecção no corpo. Valores até 10 mg/L podem indicar gripe ou resfriado, e mais de 40 mg/L pode ser uma infecção bacteriana. Veja como entender o resultado e quais os valores normais de PCR.

Calculadora de calorias: quantas ingerir por dia?

Para saber quantas calorias ingerir por dia, pode-se fazer um cálculo que considera a energia que o organismo gasta para manter as funções básicas, como respirar, e energia gasta em atividades “extras”, como caminhar ou trabalhar. Saiba quantas calorias se deve ingerir por dia para manter o peso, emagrecer ou engordar .

Acabe de vez com a dengue!

Eliminar objetos que possam acumular água, como pneus e garrafas, e tampar piscinas e caixas d’água, são algumas medidas para combater o mosquito da dengue. Confira tudo o que deve ser feito para evitar a dengue.

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Testemunhos

Acompanhei muito o Tua Saúde na minha primeira gestação e agora voltei, 5 anos depois, acompanhando a gestação do meu segundo filho. Grata.

Cristiane V.

29/08/2023

Muito útil e importante para todos os leitores pois as informações nos ajuda a ter uma qualidade de vida melhor, parabéns, muito obrigado!

José Gonçalves

08/09/2023

Termos bem fáceis de entender, principalmente para pessoas leigas. Gostamos muito das informações. Esse site "Tua Saúde" é o que mais acesso e tenho confiança.

Adalberto Julião Lima

20/12/2023

Eu gosto tanto do Tua Saúde que quando eu quero pesquisar algo na internet coloco o nome que procuro e "tua saúde" ao lado para cair no conteúdo de vocês.

Veridiana Martins

16/05/2023

Informações importantíssimas para o nosso dia a dia. Parabéns Tua Saúde. Recebam a minha nota 10 com o merecido louvor.

Marcelo Viana

31/05/2023

Esse site me ajudou muito e tirou minhas dúvidas. Cuidar da nossa saúde é um bem melhor! Muito obrigada!

Jerusa Fonseca

10/12/2023

Conteúdo de excelência para adquirir conhecimento!

Isabelly Silva

18/05/2023

Marcas com as quais já trabalhamos

Ao longo dos anos, estabelecemos parcerias com diversas marcas líderes na área da saúde. Essas parcerias refletem o nosso compromisso com a excelência do conteúdo e a promoção da saúde.