A diminuição dos movimentos do bebê é preocupante quando ocorrem menos de 4 movimentos o que pode ser causado por diabetes ma controlada, problemas na placenta, alterações no útero ou uso de substâncias como álcool ou cigarro.
Os movimentos fetais podem começar a ser sentidos entre a 16ª até a 20ª semanas de gestação, sentida como uma vibração, oscilação, rolagem ou chutes, por exemplo. Porém, a contagem dos movimentos só costuma ser fácil a partir da 28ª semana de gravidez.
Leia também: Com quanto tempo de gravidez o bebê começa a mexer? tuasaude.com/quando-comeco-sentir-o-bebe-mexerQuando o bebê apresenta uma diminuição acentuada no número de movimentos é muito importante consultar o obstetra, já que pode indicar que o bebê está recebendo menos oxigênio, sendo necessário identificar a causa e iniciar o tratamento adequado.
Causas do bebê mexendo pouco na barriga
As principais causas do bebê mexendo pouco na barriga são:
- Bebê pequeno para a idade gestacional;
- Pouco líquido amniótico (oligoidramnio);
- Restrição do crescimento fetal;
- Infecções intrauterinas ou anormalidades no útero;
- Insuficiência placentária;
- Transfusão feto materna;
- Diabetes gestacional mal controlada
Além disso, a ameaça de trabalho de parto prematuro ou o uso de cigarro, álcool, remédios sedativos, drogas de abuso ou corticoides, também podem diminuir os movimentos fetais.
Os ciclos de sono fetal também podem reduzir os movimentos do bebê durante o sono, que geralmente duram de 50 a 60 minutos, a partir da 28ª semana de gestação.
Em casos mais graves, a diminuição ou ausência de movimentos fetais pode ser causada por aborto espontâneo ou morte fetal.
Quando a diminuição dos movimentos não é preocupante
Algumas mulheres se acostumam com o bebê se mexendo na barriga e, por isso, ao fim de algum tempo podem deixar de notar seus movimentos, o que pode ser confundido com diminuição dos movimentos fetais.
Além disso, o jejum e a desidratação também podem resultar em diminuição dos movimentos fetais, sendo, por isso, recomendado que a grávida se alimente e hidrate muito bem durante o dia.
De qualquer forma, sempre que existir suspeita de diminuição dos movimentos fetais é muito importante consultar o obstetra.
Como contar os movimentos fetais
A contagem dos movimentos deve ser feita sempre num período do dia em que o bebê está mais ativo, normalmente após uma refeição.
Deve-se contar os movimentos feitos durante 1 hora, sendo a média normal entre 4 a 6 movimentos por hora, mas podendo chegar até 15 ou 20 movimentos por hora.
Outra maneira de fazer a contagem consiste em verificar quanto tempo o bebê leva para fazer 10 movimentos, devendo-se procurar ajuda médica se os 10 movimentos levarem mais de 2 horas para serem feitos.
Quais os riscos da diminuição de movimentos
A diminuição dos movimentos fetais pode indicar que o feto está em sofrimento, com falta de oxigênio ou de nutrientes para manter seu desenvolvimento adequado.
Se não for tratado rapidamente, o bebê pode entrar em sofrimento fetal, o que pode causar parto prematuro e danos no sistema nervoso do bebê, provocando problemas como distúrbios mentais ou epilepsia.
No entanto, se a gestação é acompanhada corretamente e todos os exames de pré-natal são realizados, qualquer problema no bem estar do bebê é identificado precocemente, facilitando seu tratamento.
Além disso, é essencial tirar todas as dúvidas com o obstetra e procurar ajuda imediatamente quando alterações forem notadas.
Como estimular o bebê a se mexer
Alguns truques que podem ser usados para estimular o bebê a se mexer são:
- Tomar líquidos bem gelados;
- Caminhar;
- Conversar com o bebê e mexer na barriga com as mãos;
- Comer um alimento doce;
- Deitar com as penas para cima, apoiadas em almofadas ou na cabeceira da cama, e relaxar.
A diminuição dos movimentos deve considerar o ritmo de cada criança, mas se o bebê não mexer após usar essas dicas durante 2 horas, deve-se conversar com o médico para receber novas orientações ou, se necessário, realizar exames para ver o bem estar do bebê.