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O Outubro Rosa é o mês da conscientização para o câncer de mama. Fazer o autoexame, estar atenta aos sinais e fazer exames de rotina são atitudes essenciais para a prevenção e detecção precoce.
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O AEJ, ou aeróbico em jejum, é um treino que consite em fazer exercícios aeróbicos de baixa a moderada intensidade em jejum, o que poderia aumentar a queima de gordura e promover o emagrecimento. Saiba o que é o AEJ, como fazer, benefícios e desvantagens.
Nosso teste de QI online permite avaliar o pensamento lógico e a capacidade de raciocínio em adultos e crianças com mais dos 12 anos. Responda 60 questões e descubra seu quociente de inteligência de forma simples e completamente grátis.
Os chás de canela, carqueja e pata-de-vaca são bons remédios naturais para baixar a glicose no sangue porque possuem propriedades hipoglicemiantes que melhoram o controle da diabetes. Confira outras opções de chás para baixar a glicose e saiba como preparar os chás corretamente.
A proteína C reativa (PCR) alta indica a presença de alguma inflamação ou infecção no corpo. Valores até 10 mg/L podem indicar gripe ou resfriado, e mais de 40 mg/L pode ser uma infecção bacteriana. Veja como entender o resultado, quais os valores normais e o que significa PCR alto.
Para saber quantas calorias ingerir por dia, pode-se fazer um cálculo que considera a energia que o organismo gasta para manter as funções básicas, como respirar, e energia gasta em atividades como caminhar ou trabalhar. Saiba quantas calorias se deve ingerir por dia para manter o peso, emagrecer ou engordar .
A tabela chinesa é um método popular de astrologia que promete descobrir o sexo do bebê desde o momento da concepção, utilizando apenas a idade lunar da grávida e o mês de concepção. Entenda qual a teoria por trás da tabela chinesa, se realmente funciona e use nossa tabela online.