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O Outubro Rosa é o mês da conscientização para o câncer de mama. Fazer o autoexame, estar atenta aos sinais e fazer exames de rotina são atitudes essenciais para a prevenção e detecção precoce.
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O Outubro Rosa é o mês da conscientização para o câncer de mama. Fazer o autoexame, estar atenta aos sinais e fazer exames de rotina são atitudes essenciais para a prevenção e detecção precoce.
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A L-teanina é um aminoácido não proteico, encontrado principalmente no chá verde, que tem como benefícios reduzir a ansiedade, melhorar a concentração, ajudar a emagrecer ou fortalecer o sistema imune, sendo encontrada na forma de suplemento em cápsulas. Veja para que serve a L-teanina, como usar e efeitos colaterais.
Para fazer uma dieta para emagrecer rápido, é fundamental evitar alimentos com muito açúcar e gordura, como sorvetes, frituras e molhos prontos. Além disso, é importante priorizar a ingestão de frutas, vegetais, água e alimentos termogênicos. Veja como fazer uma dieta para emagrecer rápido e veja uma opção de cardápio.
A chia é rica em fibras que aumentam o tempo de digestão dos alimentos, prolongando a saciedade e ajudando, assim, no emagrecimento. Além disso, a chia também ajuda a prevenir doenças cardiovasculares e fortalecer os ossos. Conheça todos os benefícios da chia e como consumir com receitas saudáveis.
A H.pylori, ou Helicobacter pylori, é uma bactéria que pode ser transmitida de pessoa para pessoa e que vive no estômago, podendo causar sintomas como dor e queimação no estômago, enjoo, vômitos e perda de apetite. Veja o que é H.pylori, os sintomas, como se pega e como é o tratamento.
Este teste de temperamento online foi baseado no Eysenck Personality Inventory (EPI), que classifica as principais características da personalidade em 4 temperamentos (fleumático, melancólico, sanguíneo e colérico). Faça nosso teste de temperamento gratuito e descubra qual o seu temperamento.
Os chás de canela, carqueja e pata-de-vaca são bons remédios naturais para baixar a glicose no sangue porque possuem propriedades hipoglicemiantes que melhoram o controle da diabetes. Confira outras opções de chás para baixar a glicose e saiba como preparar os chás corretamente.