O crescimento das mamas na gravidez começa entre a 6ª e 8ª semana de gestação devido ao aumento das camadas de gordura da pele e do desenvolvimento dos ductos mamários, preparando os seios da mulher para a amamentação.
Normalmente, as mamas alcançam o seu maior volume por volta do 7º mês de gravidez e, por isso, é normal que o tamanho do sutiã aumente um ou dois números e que a mulher comece a sentir dores e desconforto nas mamas. Para evitar os desconfortos, é importante que a mulher tenha sutiã com tamanho adequado e que possua alças largas para garantir sustentação, além de evitar sutiãs que contenham ferrinho, pois pode machucar os seios.
Como diminuir o desconforto
É normal que o aumento dos seios durante a gestação cause desconforto na mulher, por isso é importante escolher um sutiã que seja confortável, que tenha alças largas, garantindo boa sustentação, e que não tenha ferrinho, pois pode apertar e machucar os seios. Além disso, é recomendado que tenha fecho para ajustar o tamanho e que as mamas fiquem totalmente dentro do sutiã. Veja mais dicas de como cuidar corretamente dos seios durante a gravidez.
O colostro, o primeiro leite para amamentar o bebê, começa a ser produzido por volta do 3º- 4º mês de gravidez e nos últimos meses de gestação, uma pequena quantidade pode vazar dos seios, por isso, a gestante pode já comprar os sutiãs de amamentação que também são ótimos para usar durante a gravidez. Se o colostro vazar das mamas, a grávida pode usar discos de amamentação para não molhar o sutiã.
Outras alterações das mamas na gravidez
Existem outras alterações das mamas na gravidez, além do seu crescimento, como:
- Coceira nas mamas à medida que crescem;
- Estrias nas mamas por causa do estiramento da pele;
- Saliência das veias das mamas;
- Mamilos maiores e mais escuros que o normal;
- Dores e desconforto nas mamas;
- Aparecimento de pequenas "bolinhas" em volta da aréola;
- Irritação no sulco inframamário ou entre as mamas.
Estas alterações nem sempre acontecem e variam de grávida para grávida. Se as mamas não crescerem tanto, não significa que a gestante não vá conseguir amamentar, já que o tamanho dos seios não está relacionado com o sucesso da amamentação.