Os esfoliantes caseiros podem ser preparados com ingredientes naturais, como o açúcar, mel e óleo de coco, por exemplo, contribuindo para diminuir a oleosidade da pele mista ou oleosa, proteger e aumentar a hidratação da pele seca e manter o equilíbrio da pele normal. A escolha do esfoliante caseiro deve ser ajustada para cada tipo de pele, por isso é fundamental conhecer qual o tipo de pele específico, para orientar a escolha dos melhores ingredientes. Veja como saber qual o seu tipo de pele.
A esfoliação é uma técnica que consiste em aplicar uma substância com microesferas na pele e realizar movimentos circulares, com o objetivo de desobstruir os poros, eliminar as impurezas, aumentar a circulação sanguínea do local e, com isso, permitir que alguns ativos presentes nos cremes e máscaras possam penetrar com mais facilidade, ajudando a nutrir e hidratar a pele mais intensamente.
Para que os esfoliantes caseiros tenham o efeito desejado é recomendado seguir alguns cuidados antes e após o tratamento, como lavar o rosto com água morna e sabonete neutro para eliminar a oleosidade, fazer uma hidratação profunda da pele, para mantê-la íntegra e saudável, e o usar do protetor solar.
Para preparar um bom esfoliante caseiro para o seu tipo de pele, veja os passos a seguir:
1. Pele mista ou oleosa
A pele mista ou oleosa é caracterizada por uma produção maior de sebo, podendo ser notados poros mais dilatados e formação de acne e cravos com mais frequência.
É possível, também, notar uma oleosidade mais acentuada na região T do rosto, ou seja, na região da testa, nariz e queixo, e mais seca nas bochechas.
Leia também: Pele oleosa: características, causas e como cuidar (com teste online) tuasaude.com/pele-oleosaOs esfoliantes para pele oleosa devem conter ingredientes que contribuam para regular a oleosidade da pele e produção de sebo, além de conter partículas que realizam uma esfoliação mais intensa.
Esfoliante de mel e aveia
Ingredientes:
- 2 colheres de mel;
- 5 colheres de açúcar;
- 4 colheres de sopa de água morna.
Modo de preparo:
Misturar todos os ingredientes em um recipiente limpo e seco, até obter uma mistura homogênea, e depois aplicar no rosto limpo, fazendo movimentos circulares. Deixar por 3 minutos e depois lavar o rosto com água fria.
Esse esfoliante não deve ser usado por pessoas que possuem alergia ao pólen, mel ou própolis.
Esfoliante de açúcar e óleo de jojoba
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de óleo de jojoba;
- 2 colheres de sopa de açúcar branco refinado.
Modo de preparo:
Adicionar os ingredientes em um recipiente limpo e seco e misturar até obter uma pasta homogênea. Aplicar no rosto limpo, esfregando suavemente com movimentos circulares, por cerca de 3 minutos. Em seguida, lavar o rosto com água fria e secar com uma toalha macia. Esse esfoliante pode ser usado 2 vezes por semana.
2. Pele seca ou sensível
A pele seca pode ser caracterizada pela sensação de que a pele está repuxando, após o contato com a água, além de poder descamar com mais facilidade e não ter tanto brilho como a pele normal ou oleosa.
Os esfoliantes para pele seca devem conter ingredientes que contribuam para aumentar a hidratação da pele, além de ajudar a acalmar e diminuir a irritação da pele.
Esfoliante de fubá e óleo de amêndoa
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de fubá;
- 1 colher de sopa de óleo de amêndoas;
- 3 gotas de óleo essencial de hortelã.
Modo de preparo:
Para fazer o esfoliante de fubá e óleo de amêndoa, basta misturar os ingredientes em um recipiente até obter uma pasta homogênea. Em seguida, aplicar no rosto fazendo movimentos circulares e deixar por alguns minutos. Depois, retirar o esfoliante com água fria e secar com uma tolha macia.
Esfoliante óleo de coco, camomila e açúcar refinado
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de chá de camomila gelado;
- 2 colheres de sopa de açúcar refinado;
- 2 colheres de sopa de óleo de coco.
Modo de preparo:
Para fazer esse esfoliante, deve-se adicionar os ingredientes em um recipiente limpo e seco e misturar até obter uma mistura homogênea. Aplicar no rosto limpo fazendo movimentos circulares suaves por cerca de 3 minutos. Depois, lavar o rosto com água fria e secar com uma toalha macia. Esse esfoliante pode ser usado 1 vez por semana.
3. Pele normal
A pele normal apresenta uma oleosidade moderada, sem a presença de espinhas e cravos em excesso, com um equilíbrio entre a produção de sebo e a quantidade de água na pele, mantendo-a sem excesso de brilho ou ressecamento.
Os esfoliantes para pele normal devem conter ingredientes que realizam uma esfoliação não tão intensa, diferente da pele oleosa, porém que contribuam para manter a pele hidratada.
Esfoliante de iogurte e mel
Ingredientes:
- 3 colheres de sopa de iogurte natural;
- 1 colher de sopa de mel;
- ½ xícaras de açúcar.
Modo de preparo:
Para fazer esse esfoliante, deve-se colocar os ingredientes em um recipiente e misturar até obter uma mistura lisa. Em seguida, passar no rosto fazendo movimento circulares e deixar por alguns minutos, retirando em seguida com água fria.
As pessoas que têm alergia ao pólen, mel ou própolis, não devem usar esse esfoliante.
Esfoliante de café
Ingredientes:
- 2 colheres de sopa de água morna;
- 1 colher de sopa de café em pó ou borra de café.
Modo de preparo:
O esfoliante de café é feito colocando os ingredientes em um recipiente limpo e seco e misturando até obter uma pasta lisa e fina. Depois, deve-se colocar no rosto, esfregando suavemente com a ponta dedos em movimentos circulares, por cerca de 3 minutos. Em seguida, lavar o rosto com água fria e secar com uma toalha macia. Veja outras opções de esfoliante de café.
Principais benefícios da esfoliação para pele
A esfoliação na pele aumenta a circulação sanguínea, ajuda a eliminar as toxinas presentes na pele, estimula a renovação das células, desobstrui os poros, deixando a pele mais lisa e macia e proporcionando vitalidade e rejuvenescimento.
Além disso, a esfoliação facilita a penetração de substâncias hidratantes, e é por isso que após a esfoliação, a pele precisa ser hidratada com creme, loção hidratante ou um óleo essenciais, como o de amêndoa doce, jojoba ou de abacate.
Cuidados antes e depois da esfoliação
Para que a esfoliação apresente mais eficácia e potencialize os seus efeitos na pele, é recomendado seguir alguns cuidados antes e depois do procedimento, dentre eles:
- Lavar o rosto com água morna e sabonete neutro antes de aplicar o esfoliante e, após, para retirar todo o resíduo do esfoliante natural;
- Usar protetor solar diariamente, após a esfoliação, para evitar o surgimento de manchas escuras na pele. Confira qual o melhor protetor solar para cada tipo de pele;
- Realizar a esfoliação da pele com movimentos circulares e maneira suave, principalmente em regiões mais sensíveis, como próximo aos olhos;
- Evitar esfoliar a pele, caso haja a presença de lesões, feridas ou, até mesmo, um excesso de espinhas, para não piorar o quadro atual;
Antes de usar qualquer esfoliante é importante realizar um teste de alergia no dorso da mão e esperar por 15 minutos. Caso a pele não apresente vermelhidão, coceira ou irritação é possível usar o esfoliante, porém se qualquer reação surgir, é recomendado consultar um dermatologista para utilizar o creme específico para o tipo de pele.