A glicose é um tipo de carboidrato obtido a partir da alimentação e também produzido pelo organismo, sendo armazenada no fígado e nos músculos.

A glicose é fundamental à saúde, pois fornece energia para todas as células do corpo, mantém as funções adequadas do sistema nervoso central e regula o açúcar no sangue.

A glicose alta no sangue pode ser causada por efeitos colaterais de medicamentos ou está associada com a diabetes. Já a glicose baixa pode ser provocada pelo uso excessivo de remédios para diabetes ou por situações como jejum prolongado e consumo excessivo de bebidas alcoólicas.

Para que serve

A glicose é um tipo de carboidrato essencial para a vida, já que fornece energia para todas as células do corpo, preserva as funções do sistema nervoso central e equilibra os níveis de açúcar no sangue.

Esse tipo de carboidrato é obtido a partir da ingestão de alimentos ricos em amido, como pão, arroz, macarrão e batata, assim como frutas, sucos e mel, por exemplo.

A glicose também é produzida pelo organismo a partir da quebra de gorduras e proteínas, sendo armazenada no fígado e, em menores quantidade, nos músculos.

Glicose normal

Conforme, os valores de glicose normal no sangue são:

Glicose normal em jejum: 99 mg/dL;
Glicose normal após a refeição, ou glicose pós-prandial: abaixo de 140 mg/dL;
Glicose normal sem jejum: Abaixo de 200 mg/dL.

É importante lembrar que os valores de glicose, ou glicemia, no sangue podem variar conforme o laboratório e os tipos de testes feitos. Conheça melhor sobre os valores da glicemia.

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Glicose 150 é normal?

A glicose 150 mg/dL é normal, quando o exame é feito sem a realização de jejum. Já no exame de glicemia em jejum ou glicemia pós-prandial, a glicose 150 mg/dL é considerada alta.

Glicose 174 é normal?

A glicose de 174 mg/dL é considerada normal quando o exame ou teste é realizado sem jejum. Entretanto, quando o exame é feito em jejum ou 2 horas após o início de uma refeição, a glicose de 174 mg/dL é classificada como alta.

Glicose normal para gestante em jejum

Para a gestante em jejum, a glicose é considerada normal quando está abaixo de 92 mg/dL. Já valores acima entre 92 e 125 mg/dL podem indicar diabetes gestacional.

Glicose alta

A glicose alta é caracterizada quando os níveis de glicemia estão acima de 125 mg/dL em jejum ou 200 mg/dL 2 horas após uma refeição.

A glicose alta no sangue, ou hiperglicemia, pode ser causada por efeitos colaterais de medicamentos ou reações do organismo após cirurgias ou doenças graves e pode estar relacionada com o desenvolvimento de diabetes.

Sintomas de glicose alta

Os principais sintomas de glicose alta são:

Aumento do apetite;
Sede excessiva;
Aumento do volume de urina;
Visão turva
Cansaço;
Perda de peso sem motivo aparente.

Entretanto, a glicose alta pode provocar poucos ou nenhum sintoma, sendo somente identificada através de exames de rotina ou quando a pessoa já desenvolveu diabetes.

Como baixar a glicose

Para baixar a glicose, o endocrinologista ou clínico geral pode indicar o uso de remédios orais para controlar a glicose, como metformina, glibenclamida e glimepirida e/ou o uso de injeções de insulina.

Além disso, pode ser indicado também adotar hábitos saudáveis, como perder peso, fazer atividades físicas regularmente e manter uma dieta saudável.

Glicose baixa

A glicose baixa é uma condição onde a glicemia no sangue está abaixo de 70mg/dL, podendo ser causada principalmente pelo uso excessivo de medicamentos para controle da diabetes.

Essa condição, também conhecida por hipoglicemia, pode ser causada por situações como jejum prolongado, excesso de atividades físicas e consumo de bebidas alcoólicas em excesso, por exemplo.

Sintomas de glicose baixa

Os sintomas de glicose baixa incluem:

Tremores;
Tontura;
Visão embaçada;
Calafrios;
Sono;
Dor de cabeça.

Já em casos graves de hipoglicemia, quando a glicose está muito baixa, a pessoa pode apresentar convulsões, perda de consciência e entrar em coma. Conheça todos os sintomas de hipoglicemia.

O que fazer quando a glicose está abaixo de 70

Quando a glicose está abaixo de 70mg/dL, é recomendado seguir passo a passo a seguir:

Ingerir de 15 g a 30 g de carboidratos simples, como 1 colher (sopa) de açúcar diluída em água, ou 1 colher (sopa) de mel (não oferecer para crianças menores de 2 anos), ou 150ml de refrigerante comum ou suco de laranja integral, ou de 3 a 4 balas mastigáveis;
Aguardar 15 minutos, verificar a glicemia e, se ainda continuar baixa, repetir o passo anterior;
Após a glicose normalizar e, se a próxima refeição não acontecer dentro de uma hora, fazer um lanche contendo carboidratos e proteínas.

Para pessoas com glicose baixa moderada ou grave, o médico também pode indicar o uso do hormônio glucagon. Saiba o que fazer em uma crise de hipoglicemi a.

O que fazer com a glicose abaixo de 40?

Quando a glicose está abaixo de 40 é considerada um caso grave, que pode causar desmaios, convulsões, coma e óbito. Por isso, nestes casos, deve-se procurar o atendimento médico de urgência.

Como medir a glicose

Os exames e testes indicados para medir a glicose no sangue incluem:

1. Glicose em jejum

A glicose em jejum, ou glicemia de jejum, é um exame de sangue indicado pelo médico para avaliar os níveis de glicose no sangue.

Esse exame deve ser feito após um período de jejum de 8 a 12 horas ou segundo orientação do médico. O valor normal da glicose em jejum é abaixo de 99 mg/dL.

2. Glicose pós-prandial

A glicose pós-prandial avalia os níveis de açúcar no sangue entre 1 a 2 horas após o início de uma refeição, sendo considerada normal quando está abaixo de 140 mg/dL em pessoas saudáveis.

Esse exame pode ser feito em laboratório, a partir da coleta de sangue. Mas também pode ser realizado em casa, com o aparelho chamado glicosímetro, sendo indicado pelo médico para acompanhar a glicemia de pessoas com diabetes.

3. Teste com fitas

O teste com fitas, que é conhecido como glicemia capilar, pode ser feito por qualquer pessoa por meio da picada de um dedo com uma agulha e, em seguida, colocar uma gota de sangue na fita do aparelho chamado glicosímetro.

4. Hemoglobina glicada

A hemoglobina glicada é um exame de sangue que verifica o histórico de glicemia nos últimos 3 meses antes do exame.

Os valores normais de hemoglobina glicada devem ser entre 4,7% e 5,6%.

5. Teste de tolerância à glicose

O teste de tolerância à glicose (TOTG) é um exame que avalia a capacidade do organismo em manter os níveis de glicose adequados após uma sobrecarga de glicose.

Esse exame ajuda no diagnóstico de pré-diabetes e diabetes, principalmente para pessoas com fatores de risco, ou a partir da 24ª semana de gravidez para investigar a diabetes gestacional.

Os valores normais do teste de tolerância à glicose são abaixo de 100 mg/dL em jejum e 140 mg/dL após a ingestão de 75g de glicose.

6. Sensor medidor de glicose

O sensor medidor de glicose é um aparelho colocado na parte de trás do braço ou na barriga, indicado para verificar os níveis de glicose em pessoas com diabetes, sem a necessidade de fazer as picadas no dedo.

7. Glicose média estimada

A glicose média estimada avalia a quantidade média de glicose no sangue no período de 2 a 3 meses antes do exame.

Esse valor é calculado usando-se o resultado da hemoglobina glicada e os valores normais podem variar entre 68 e 126 mg/dL.

Dúvidas comuns sobre a glicose

Algumas dúvidas comuns sobre a glicose são:

1. Quanto de glicose é considerado diabetes

A glicose é considerada diabetes, quando o exame de sangue em jejum apresenta valores acima de 126 mg/dL. No entanto, para diagnosticar a diabetes o médico solicita 2 dosagens da glicose em dias diferentes.

Além disso, o médico também pode recomendar outros exames para confirmar os valores e ajudar no diagnóstico, como hemoglobina glicada e TOTG.

2. O que é glicose na urina?

A glicose na urina, conhecida como glicosúria, pode indicar a presença de alguns problemas de saúde, como diabetes, doenças renais e síndrome de Cushing, por exemplo. Entenda mais sobre a glicose na urina.

3. Glicose e glicemia é a mesma coisa

Embora sejam popularmente conhecidas como a mesma coisa, a glicose e a glicemia são diferentes.

A glicose é um tipo de carboidrato obtido a partir da alimentação, sendo também produzido pelo organismo e armazenado no fígado e nos músculos.

Já a glicemia é a medida da quantidade de glicose no sangue, que pode ser medida através de exames e testes, como glicemia em jejum e glicemia capilar, por exemplo.

4. O que é intolerância à glicose?

A intolerância à glicose é uma condição relacionada com a hiperglicemia, que pode ser causada por fatores genéticos, sedentarismo e maus hábitos alimentares.

Pessoas com intolerância à glicose têm maior risco de desenvolverem diabetes e doenças cardiovasculares.

5. Glicose acima de 200 é perigoso?

A glicose acima de 200 é perigoso, pois pode indicar diabetes, uma condição que, quando não é tratada corretamente, pode causar complicações como doenças cardiovasculares, neuropatia pé diabético e surdez.

6. Exame de glicose precisa de jejum?

O exame de glicose geralmente precisa de jejum, sendo recomendado ficar sem comer ou beber por um período de 8 a 12 horas.

Entretanto, exames como o de glicose pós-prandial e o teste de glicemia capilar não necessitam de jejum.

Glicose: o que é, quando está normal, alta ou baixa (e como medir)