5 laxantes naturais e seguros para bebês e crianças

Os laxantes naturais para bebês e crianças, como a água de ameixa, o mingau de aveia ou o xarope de figo e ameixa, são ricos em fibra que ajudam a melhorar os movimentos naturais do intestino, aliviando a prisão de ventre.

Esses laxantes naturais podem ser oferecidos para crianças ou bebês com mais de 6 meses que já fizeram a introdução alimentar, sendo importante também oferecer um pouco de água. No entanto, essas medidas não substituem o leite materno ou a fórmula.

Os laxantes naturais para bebês e crianças podem ajudar a aliviar a prisão de ventre e cólicas. No entanto, é recomendado consultar o pediatra para avaliar o bebê, quando a prisão de ventre dura mais de 48 horas para ter orientações adequadas. Veja também o que fazer para aliviar as cólicas no bebê.

5 laxantes naturais para bebês e crianças

Os principais laxantes naturais para bebês e crianças são:

1. Água de ameixa

A água de ameixa ajuda a hidratar as fezes e estimular os movimentos naturais do intestino, combatendo a prisão de ventre em bebês com mais de 6 meses ou crianças.

Ingredientes:

• 1 ameixa seca sem caroço;
• 80 mL de água filtrada ou fervida.

Modo de preparo:

Picar a ameixa seca em pedaços pequenos e colocá-los em uma xícara com a água. Cobrir e deixar repousar durante toda a noite na geladeira.

No dia seguinte, pode-se dar ½ (meia) colher de sopa da água de ameixa ao bebê pela manhã, durante 3 dias.

2. Xarope de figo e ameixa

O xarope de figo e ameixa está indicado para crianças maiores de 3 anos de idade.

Ingredientes:

• 1/2 xícara de figos picados com casca;
• 1/2 xícara de ameixas picadas;
• 2 xícaras de água;
• 1 colher de melaço.

Modo de preparo:

Colocar numa panela os figos, as ameixas e a água e deixar descansar por aproximadamente 8 horas. Em seguida, levar a panela ao fogo, acrescentar o melaço e deixar ferver por alguns minutos, até que as frutas amoleçam e o excesso de água evapore.

Retirar do fogo, bater tudo no liquidificador e guardar num pote de vidro com tampa, que tenha sido esterilizado em água fervente por 10 minutos.

Pode-se tomar 1 colher (de sopa) do xarope por dia, sempre que houver necessidade.

3. Mingau de aveia

O mingau de aveia é rico em fibras que ajudam a melhorar o trânsito intestinal do bebê a partir dos 6 meses e da criança.

Ingredientes:

• 1 colher (de sopa) de aveia em flocos finos;
• 100 mL de leite materno ou fórmula;
• Um pouco de água filtrada;
• ½ (meia) banana amassada (opcional).

Modo de preparo:

Colocar a aveia e um pouco de água filtrada em uma panela e levar ao fogo baixo, para amolecer completamente a aveia. Depois, tirar odo fogo e misturar o leite materno ou a fórmula, misturando bem até ficar com consistência de papa.

Para adoçar naturalmente o mingau, pode-se misturar meia banana amassada.

Nos bebés maiores de 1 ano, pode ser usado o leite de vaca.

Pode-se oferecer o mingau de aveia ao bebê ou criança, quando o mingau estiver esfriado.

4. Suco de laranja e ameixa

O suco de laranja e ameixa também é uma boa opção de laxante natural para bebês e crianças.

Ingredientes:

• 50 mL de suco de laranja lima;
• 1 ameixa preta sem caroço e previamente higienizada.

Modo de preparo:

Adicionar o suco de laranja e a ameixa preta no liquidificador e bater até que fique tudo líquido.

Para crianças maiores de 1 ano, dar o suco 1 vez por dia, por, no máximo, 3 dias consecutivos. Se a prisão de ventre persistir, deve-se falar com o pediatra.

Para bebês menores de 6 a 12 meses, deve-se oferecer de 10 a 30 colheres (de chá) apenas do suco de laranja lima.

5. Purê de pera

A pera também é uma fruta rica em água e fibras, que formam um gel no intestino, aumentando o volume das fezes e estimulando os movimentos naturais do intestino, sendo uma boa opção de laxante natural para prisão de ventre no bebê ou na criança.

Ingredientes:

• 1 pera madura, lavada previamente;
• 150 mL de água filtrada ou mineral.

Modo de preparo:

Descascar a pera e cortar em pequenos pedaços. Em seguida, Colocar a pera e a água em uma panela e levar ao fogo baixo por cerca de 15 minutos.

Em seguida, amassar bem a pera, esperar esfriar e oferecer ao bebê com mais de 6 meses ou criança.

Quando usar supositórios e levar ao médico

Deve-se procurar o pediatra, se a prisão de ventre durar mais de 48 horas, pois pode ser recomendado nesses casos o uso de supositórios ou lavagem intestinal. Veja os principais remédios laxantes para bebês.

Os remédios laxantes para bebês não devem ser usados sem orientação e indicação do pediatra.

Marque uma consulta com o pediatra na região mais próxima de você:

Além disso, é preciso estar atento à presença de feridas no ânus do bebê ou de sangue nas evacuações, pois as fezes ressecadas podem causar fissuras anais.

Essas fissuras fazem a evacuação ser muito dolorosa para o bebê, e ele automaticamente retém as fezes para evitar a dor. Nestes casos, também é preciso procurar o pediatra o mais brevemente possível. Saiba mais sobre fissura anal.