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Tua Saúde
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Mais recentes de Manuel Reis

6 óleos essenciais para combater a ansiedade

Alguns óleos essenciais, como alfazema, bergamota, nardo, ylang ylang, rosa e patchouli, ajudam a combater a ansiedade, o estresse e o nervosismo, pois têm ação relaxante e calmante. Confira os melhores óleos essenciais para combater a ansiedade e saiba como usar.

Plantas medicinais

8 super benefícios da beldroega e como usar (com receitas)

A beldroega é uma planta rasteira que muitas vezes é confundida com uma erva daninha, mas que traz incríveis benefícios para a saúde, como ajudar a controlar a diabetes, evitar o envelhecimento ou proteger o coração. Veja outros fantásticos benefícios da beldroega e como usar.

Sono

Calculadora do sono: como programar uma noite reparadora

Para programar um boa noite de sono deve-se calcular o tempo de sono através de pequenos ciclos de 90 minutos, devendo a pessoa despertar no momento em que o último ciclo terminar. Use a nossa calculadora para saber a que horas deitar e acordar.

Primeiros socorros

O que fazer numa crise de hipoglicemia

No caso de hipoglicemia é muito importante aumentar rapidamente o nível de açúcar no sangue, podendo oferecer à pessoa 2 pacotes de açúcar, 1 colher de sopa de mel ou um copo de suco de frutas, por exemplo. Veja mais sobre o que fazer numa crise de hipoglicemia.

Exames

17 sintomas de hipoglicemia (e o que fazer)

Os primeiros sintomas de hipoglicemia são tontura e o suor frio, que podem ser seguidos por visão turva e desmaio. Veja que outros sintomas podem aparecer, como saber se é hipoglicemia e o que fazer.

Exames

Hipoglicemia: o que é, sintomas, causas e tratamento

A hipoglicemia, ou glicose baixa, é uma condição na qual os níveis de açúcar no sangue estão abaixo do normal, causando sintomas como fraqueza, calafrios, tonturas e dor de cabeça. Saiba mais sobre a hipoglicemia, os sintomas, as possíveis causas e como é feito o tratamento.

Doenças e condições

Overdose: o que é, sintomas, o que fazer (e como evitar)

A overdose é um conjunto de efeitos colaterais que surgem após o consumo excessivo de drogas ou medicamentos, não dando tempo para o corpo recuperar. Entenda melhor o que é a overdose, o que fazer e como evitar uma nova situação.

Terçol

6 melhores remédios caseiros para terçol

Os remédios caseiros para o terçol incluem o uso de babosa, camomila ou shampoo de bebê, além da aplicação de compressas mornas. Confira as principais opções de remédios caseiros para terçol.

Infecção urinária

10 remédios caseiros para infecção urinária e como fazer

Os remédios caseiros são uma boa opção para complementar o tratamento clínico da infecção urinária e acelerar a recuperação, como o chá de uva-ursi, arando ou capuchinha, por exemplo, pois possuem propriedade diurética e antimicrobiana. Conheça outras opções de remédio caseiro para infecção urinária e como preparar .

Epilepsia

Convulsão: o que é, sintomas, causas, tipos, tratamento (e o que fazer)

A convulsão é quando existe uma estimulação excessiva do cérebro, que pode causar contração involuntária dos músculos, tremores e perda da consciência. Entenda melhor o que é convulsão, sintomas, causas, tipos, tratamento e o que fazer.

Garganta inflamada

11 chás para garganta inflamada (e como preparar)

Os chás para garganta inflamada, como o chá de limão, alho e gengibre ou o chá de romã, possuem substâncias com ação anti-inflamatória e analgésica, que ajudam a aliviar os sintomas como garganta irritada ou dor. Veja outras opções de chá para garganta inflamada e como preparar corretamente.

Primeiros socorros

6 passos para cicatrizar uma ferida mais rápido

Entenda como cuidar do curativo, o que comer e quando passar uma pomada cicatrizante. Siga estes passos simples para cicatrizar uma ferida mais rápido e evitar o surgimento de uma cicatriz feia.

Saúde do homem

Pancada no testículo: o que fazer e possíveis consequências

Uma pancada nos testículo, embora possa provocar uma dor muito intensa, geralmente não causa qualquer consequência séria. Veja o que pode fazer nesses casos e quais as consequências que podem surgir nos casos mais graves.

Saúde do homem

Como cuidar da saúde do pênis

Enxugar o pênis depois de urinar e lavar corretamente o pênis depois de cada relação sexual, são cuidados que garantem uma boa higiene íntima no homem, para evitar doenças e infecções. Veja outros cuidados importantes e quais as consequências de não manter uma higiene íntima adequada.

Remédios caseiros

Como aliviar a língua queimada: 8 truques simples (e infalíveis!)

Alguns truques para melhorar a língua queimada são chupar um sorvete, fazer bochechos com água e sal ou mascar folhas de hortelã-pimenta, pois aliviam a irritação, inflamação e o desconforto na língua. Veja outros truques para aliviar a língua queimada, causas e como acelerar a recuperação.