A pele oleosa é uma condição onde existe uma produção excessiva de sebo, sendo caracterizada por excesso de brilho na pele do rosto ou corpo, pele mais grossa, poros dilatados e maior tendência a espinhas e cravos.

Os cuidados com a pele oleosa incluem a limpeza com sabonete específico, uso de protetor solar, esfoliação semanal, uso de hidratante, além de ser importante evitar o uso de água quente.

Herança genética, alterações hormonais, calor excessivo, lavagens excessivas e consumo de alimentos com alto índice glicêmico, são algumas das possíveis causas da pele oleosa.

Principais características da pele oleosa

As principais características da pele oleosa são:

Excesso de brilho na pele;
Pele mais grossa;
Suor aumentado;
Poros dilatados.

A pessoa com pele oleosa também apresenta maior tendência ao surgimento de espinhas e cravos.

Como saber se a pele é oleosa

Para saber se a pele é oleosa, pode-se lavar a pele, aguardar 30 minutos e, em seguida, avaliar a presença ou não das características anteriores.

Para confirmar se a pele é oleosa, é aconselhado consultar o dermatologista ou esteticista, para fazer uma avaliação das características e realização de testes.

Marque uma consulta com o dermatologista na região mais próxima de você:

Teste online do tipo de pele

Para saber se a sua pele é oleosa, insira suas características na calculadora a seguir:

Esse teste é apenas uma ferramenta para ajudar a identificar o tipo de pele, não devendo, assim, substituir a avaliação do dermatologista ou esteticista.

Como cuidar da pele oleosa

Os principais cuidados da pele oleosa incluem:

1. Usar sabonete para pele oleosa

É recomendado lavar o rosto 2 vezes ao dia, pela manhã e à noite, ou após suar, com sabonete para pele oleosa, que pode conter ácido salicílico ou enxofre, por exemplo, conforme recomendado pelo dermatologista.

A limpeza do rosto com o sabonete indicado, ajuda a retirar as impurezas e o excesso de oleosidade, além de desobstruir os poros da pele.

2. Evitar água quente

É importante evitar lavar a pele com água quente, já que essa temperatura retira toda a oleosidade da pele, causando um efeito rebote, aumentando a produção de sebo na tentativa de hidratar a pele.

Assim, é recomendado priorizar a limpeza da pele com água fria ou morna.

3. Aplicar protetor solar

A aplicação de protetor solar deve ser feita diariamente por pessoas com pele oleosa, para proteger a pele contra os danos causados pelo sol, como rugas, manchas e câncer de pele.

O protetor solar para pele oleosa deve ser do tipo oil free e/ou não comedogênico, para ajudar a controlar a oleosidade.

Além disso, para evitar o surgimento de acne, o dermatologista pode recomendar protetores solares com óxido de zinco e dióxido de titânio.

4. Usar hidratante para pele oleosa

Pessoas com pele oleosa devem usar hidratante após a limpeza, para evitar o efeito rebote, que é quando a pele estimula a produção de sebo para tentar manter a hidratação.

No entanto, é importante optar sempre por hidratantes sem óleo. Confira alguns hidratantes caseiros para o rosto.

5. Fazer esfoliação

Fazer esfoliação 1 vez por semana ajuda a remover as células mortas, desobstruir os poros, controlar a oleosidade e manter a pele macia.

A esfoliação para pele oleosa pode ser feita com esfoliantes caseiros, como esfoliante de açúcar e iogurte natural, de mel e açúcar, e borra de café, por exemplo. Confira outros esfoliantes caseiros para o rosto.

Além disso, a esfoliação também pode ser feita com produtos à base de ácido salicílico e ácido mandélico, ou peelings, que devem ser recomendados pelo dermatologista.

6. Usar sérum para pele oleosa

Usar um sérum para pele oleosa, ajuda a diminuir os poros, controlar a produção de sebo e reduzir o excesso de brilho.

O sérum para pele oleosa pode conter retinol, ácido salicílico, ácido glicólico, niacinamida e/ou hamamélis, por exemplo.

7. Não tocar no rosto ao longo do dia

É importante não tocar no rosto ao longo do dia, porque isso pode espalhar sujeira, óleo e bactérias das mãos para o rosto.

Assim, é aconselhado tocar no rosto somente durante as lavagens ou aplicação de produtos.

8. Usar um tônico suave

O uso de um tônico suave, sem álcool ou óleo, após a limpeza da pele, ajuda a eliminar o restante das impurezas, fechar os poros ou retirar a maquiagem antes da lavagem.

Pele oleosa precisa de hidratação?

A pele oleosa também precisa de hidratação, já que isso ajuda a equilibrar a oleosidade.

Isso acontece porque, quando está ressecada, a produção de sebo é aumentada com uma forma de tentar hidratar a pele.

O que causa pele oleosa

As principais causas da pele oleosa são:

Herança genética;
Alterações hormonais;
Estresse constante;
Calor excessivo;
Lavagem excessiva da pele.

Além disso, a pele oleosa também pode surgir devido ao consumo de alimentos com alto índice glicêmico, como arroz branco, tapioca, pão branco e refrigerante.

Pele oleosa: características, causas e como cuidar (com teste online)